ప్రణాళిక మీ జీవనశైలికి సరిపోయినప్పుడు శిక్షణ మరింత మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది.
ఎక్సర్సైజ్ అనేది ఒక AI ఫిట్నెస్ కోచ్. ఇది మీ లక్ష్యాలు, అనుభవం, షెడ్యూల్, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు మరియు శారీరక పరిమితుల ఆధారంగా మీ కోసం ఒక వ్యక్తిగత శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని రూపొందిస్తుంది.
మీరు ఇంట్లో శిక్షణ పొందినా లేదా పూర్తిస్థాయి జిమ్లో శిక్షణ పొందినా, ప్రతి సెషన్కు ఒక స్పష్టమైన ఉద్దేశ్యం మరియు పురోగతి ఉంటాయి.
మీతో పాటు పురోగమించే వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికల కోసం మీ AI ఫిట్నెస్ కోచ్.
అప్డేట్ అయినది
22 అక్టో, 2026