យូហ្គាអន្តរជាតិ៖ ថ្នាក់រៀនអនឡាញ សមាធិ និងការអប់រំគ្រូបង្រៀន
កន្លែងដែលការអនុវត្តយូហ្គាជួបនឹងជីវិត។
អស់រយៈពេលជាង 30 ឆ្នាំមកហើយ យូហ្គាអន្តរជាតិបានជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ស្វែងយល់ពីជម្រៅពេញលេញនៃយូហ្គា។ ចូលមើលថ្នាក់យូហ្គាអនឡាញដែលដឹកនាំដោយអ្នកជំនាញ សមាធិ ការដកដង្ហើម និងធនធានអប់រំដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ធ្វើឱ្យការអនុវត្តរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅ ឬបង្រៀនអ្នកដទៃទេ អ្នកនឹងរកឃើញការណែនាំសម្រាប់គ្រប់ដំណាក់កាលនៃដំណើររបស់អ្នក។
យូហ្គាអន្តរជាតិមិនត្រឹមតែជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេ នាំមកនូវការអនុវត្ត និងការរៀនសូត្រស៊ីជម្រៅ។ ចូលមើលវគ្គសិក្សាឯកទេសលើកាយវិភាគសាស្ត្រយូហ្គា យូហ្គាដែលមានព័ត៌មានអំពីរបួស ទស្សនវិជ្ជាយូហ្គា អាយុវវេទ និងសុខុមាលភាពដែលមានភស្តុតាង។ រៀនពីគ្រូបង្រៀន អ្នកប្រាជ្ញ អ្នកព្យាបាល និងអ្នកជំនាញចលនាដែលគួរឱ្យគោរព ដែលជួយភ្ជាប់ប្រាជ្ញាបុរាណ និងជីវិតសម័យទំនើប។
▶ អនុវត្ត រៀន និងរីកចម្រើន
ជាមួយនឹងសមាជិកភាពរបស់អ្នក អ្នកទទួលបានសិទ្ធិចូលប្រើគ្មានដែនកំណត់ទៅកាន់៖
✔ ថ្នាក់យូហ្គាជាង 3,000 នៅទូទាំង Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative, Kundalini, Gentle Yoga, Yoga Nidra, Prenatal និងច្រើនទៀត។ ✔ សមាធិណែនាំជាង ៧០០ និងការអនុវត្តលំហាត់ដកដង្ហើមជាង ១០០។
✔ វគ្គសិក្សា ការបណ្តុះបណ្តាល កម្មវិធី និងបញ្ហាប្រឈមជាង ៣០០។
អត្ថបទអប់រំជាង ២៧០០ និងការបង្រៀនអំពីឥរិយាបថស៊ីជម្រៅ។
▶ ស្វែងយល់ពីយូហ្គាលើសពីឥរិយាបថ
ស្វែងយល់ឲ្យស៊ីជម្រៅអំពីប្រធានបទឯកទេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនភាពស្រស់ថ្លាដល់ចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក៖
● ការអនុវត្តយូហ្គាដែលមានព័ត៌មានអំពីរបួស
● កាយវិភាគសាស្ត្រ និងមេកានិចចលនាមុខងារ
● សមាធិ ស្មារតី និងប្រាណាយ៉ាម៉ា (លំហាត់ដកដង្ហើម)
● ទស្សនវិជ្ជាយូហ្គា និងការបង្រៀនវេទប្រពៃណី
● អាយុវវេទ និងសុខុមាលភាពប្រចាំថ្ងៃแบบองค์รวม
● ភាពចាស់ជរា និងយូហ្គាសម្រាប់អ្នកអនុវត្តដែលមានវ័យចំណាស់
● កម្មវិធីព្យាបាលសម្រាប់ការព្យាបាល និងការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយ
● វិធីសាស្រ្តបង្រៀនកម្រិតខ្ពស់ និងលំដាប់ឆ្លាតវៃ
▶ ការអប់រំបន្តសម្រាប់គ្រូបង្រៀន
ទទួលបានវិញ្ញាបនបត្របញ្ចប់ជាផ្លូវការសម្រាប់វគ្គសិក្សាយូហ្គា និងបញ្ហាប្រឈមនីមួយៗ។ ពង្រឹងជំនាញវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកតាមរយៈឱកាសសិក្សាជាង ៣០០ ដែលអនុម័តដោយ Yoga Alliance។
វគ្គសិក្សា ការបណ្តុះបណ្តាល បញ្ហាប្រឈម និងស៊េរីនីមួយៗនៅលើ Yoga International មានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ក្រេឌីតអប់រំបន្ត Yoga Alliance (CEU)។ សិក្សាយូហ្គាដែលផ្តោតលើរបួសផ្លូវចិត្ត រាងកាយស្រទន់ មន្តអាគម មុទ្រា កាយវិភាគសាស្ត្រយូហ្គា ទស្សនវិជ្ជា អាយុវវេទ សមាធិ ឬលំដាប់លំដោយកម្រិតខ្ពស់ដោយខ្លួនឯង
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ និងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់យើង សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់យើង៖ https:/yogainternational.com/terms-of-service
កម្មវិធី Go-to Wellness របស់អ្នក៖ រស់នៅបានយូរ។ រស់នៅកាន់តែសប្បាយរីករាយ។ យោគៈរស់។
បានដំឡើងកំណែនៅ
21 តុលា 2026