Yoga International

YOGA INTERNATIONAL: CORSI ONLINE, MEDITAZIONE E FORMAZIONE PER INSEGNANTI

Dove la pratica dello yoga incontra la vita.

Da oltre 30 anni, Yoga International aiuta milioni di persone a esplorare la profondità dello yoga. Accedi a lezioni di yoga online guidate da esperti, meditazione, esercizi di respirazione e risorse formative affidabili. Che tu sia un principiante, che tu voglia approfondire la tua pratica o insegnare, troverai una guida per ogni fase del tuo percorso.

Più di una semplice app per l'allenamento, Yoga International unisce pratica e apprendimento approfondito. Accedi a corsi specializzati di anatomia yoga, yoga per il superamento del trauma, filosofia yoga, Ayurveda e benessere basato su evidenze scientifiche. Impara da insegnanti, studiosi, terapisti ed esperti di movimento stimati che ti aiutano a unire l'antica saggezza alla vita moderna.

▶ PRATICA, IMPARA E CRESCI

Con l'abbonamento avrai accesso illimitato a:

✔ Oltre 3.000 lezioni di yoga tra Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative, Kundalini, Gentle Yoga, Yoga Nidra, Yoga Prenatale e molto altro.

✔ Oltre 700 meditazioni guidate e oltre 100 esercizi di respirazione.

✔ Oltre 300 corsi, formazioni, programmi e sfide.

✔ Oltre 2.700 articoli didattici e tutorial approfonditi sulle posizioni.

▶ ESPLORA LO YOGA OLTRE LE POSIZIONI

Approfondisci argomenti specifici pensati per arricchire mente e corpo:

● Pratiche yoga incentrate sul trauma
● Anatomia e meccanica del movimento funzionale
● Meditazione, consapevolezza e pranayama (tecniche di respirazione)
● Filosofia dello yoga e insegnamenti vedici tradizionali
● Ayurveda e benessere olistico quotidiano
● Invecchiamento sano e yoga per praticanti maturi
● Applicazioni terapeutiche per la guarigione e il recupero fisico
● Metodologie di insegnamento avanzate e sequenze intelligenti

▶ FORMAZIONE CONTINUA PER INSEGNANTI

Ottieni certificati ufficiali di completamento per ogni corso e sfida di yoga. Approfondisci la tua competenza professionale attraverso oltre 300 opportunità di apprendimento approvate da Yoga Alliance.
Ogni corso, formazione, sfida e serie su Yoga International dà diritto a crediti di formazione continua (CEU) di Yoga Alliance. Studia yoga incentrato sul trauma, il corpo sottile, mantra, mudra, anatomia dello yoga, filosofia, Ayurveda, meditazione o sequenze avanzate in autonomia.

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