YOGA INTERNATIONAL: VERKKOTUNNIT, MEDITAATIO JA OPETTAJAN KOULUTUS
Missä joogan harjoittelu kohtaa elämän.
Yoga International on auttanut miljoonia ihmisiä tutkimaan joogan koko syvyyttä yli 30 vuoden ajan. Käytä asiantuntijoiden vetämiä verkkojoogatunteja, meditaatiota, hengitysharjoituksia ja luotettavia koulutusresursseja. Olitpa sitten aloittelija, syvennät harjoitteluasi tai opetat muita, löydät ohjausta matkasi jokaiseen vaiheeseen.
Yoga International on enemmän kuin treenisovellus, se yhdistää harjoittelun ja syväoppimisen. Käytä erikoistuneita kursseja joogan anatomiasta, traumatietoisesta joogasta, joogan filosofiasta, Ayurvedasta ja näyttöön perustuvasta hyvinvoinnista. Opi arvostetuilta opettajilta, tutkijoilta, terapeuteilta ja liikeasiantuntijoilta, jotka auttavat yhdistämään muinaisen viisauden ja modernin elämän.
▶ HARJOITELE, OPI JA KASVA
Jäsenyytesi myötä saat rajoittamattoman pääsyn:
✔ Yli 3 000 joogatuntiin Hatha-, Vinyasa-, Yin-, Restorative-, Kundalini-, Gentle Yoga, Yoga Nidra-, Prenatal- ja monissa muissa joogatyypeissä. ✔ Yli 700 ohjattua meditaatiota ja yli 100 hengitysharjoitusta.
✔ Yli 300 kurssia, koulutusta, ohjelmaa ja haastetta.
✔ Yli 2 700 koulutusartikkelia ja syvällisiä asento-opetusohjelmia.
▶ TUTKI JOOGAA ASENNOJEN ULKOPUOLELLA
Sukella syvälle erikoistuneisiin aiheisiin, jotka on suunniteltu rikastuttamaan mieltäsi ja kehoasi:
● Traumatietoiset joogaharjoitukset
● Anatomia ja toiminnalliset liikemekaniikat
● Meditaatio, tietoinen läsnäolo ja pranayama (hengitysharjoitukset)
● Joogan filosofia ja perinteiset vedalaiset opetukset
● Ayurveda ja kokonaisvaltainen päivittäinen hyvinvointi
● Terveellinen ikääntyminen ja jooga aikuisille harjoittajille
● Terapeuttiset sovellukset paranemiseen ja fyysiseen toipumiseen
● Edistyneet opetusmenetelmät ja älykäs järjestys
▶ OPETTAJIEN JATKOKOULUTUS
Ansaitse viralliset suoritustodistukset jokaisesta joogakurssista ja -haasteesta. Syvennä ammatillista asiantuntemustasi yli 300 Yoga Alliancen hyväksymän oppimismahdollisuuden avulla.
Jokainen Yoga Internationalin kurssi, koulutus, haaste ja sarja oikeuttaa Yoga Alliancen jatkokoulutuspisteisiin (CEU). Opiskele omatoimisesti traumatietoista joogaa, hienovaraista kehoa, mantraa, mudraa, joogan anatomiaa, filosofiaa, ayurvedaa, meditaatiota tai edistynyttä sekvensointia.
Lisätietoja käyttöehdoistamme ja tietosuojakäytännöstämme on verkkosivustollamme: https:/yogainternational.com/terms-of-service
Go-to Wellness -sovelluksesi: Elä pidempään. Elä onnellisemmin. Live jooga.