Barre | Down Dog

Van die ontwikkelaars van die Yoga-app met die beste waardering, Down Dog, gee Barre jou elke keer 'n splinternuwe barre-oefensessie! In teenstelling met die volgende video's, hou Barre dinge vars en hou u gemotiveerd met eindelose inhoud.

BEGIN VRIENDELIK
Begin in die gemak van u eie huis. Geen fyn rekwisiete benodig nie, al wat u nodig het, is 'n stoel om mee te begin. As u nog nie van toepassing is nie, sal ons u deur al die bewegings lei met duidelike instruksies, hoë-definisie-video en baie wysigings en alternatiewe onderweg!

TEIKEN EN TONE
Ons barre-klasse bied 'n volledige liggaamsoefening met deurdagte oefeninge met 'n hoë rep / lae impak. Word fiks en geniet verhoogde uithouvermoë, krag, balans en buigsaamheid, terwyl u 'n pragtige maer spier vorm, en u arms, abs, boud en bene definieer deur oefeninge wat isoleer en toon.

BOOST FUNKSIE
Wil u u oefensessie aanpas om meer op 'n spesifieke liggaamsdeel te fokus? Ons het jou gedek!

DINAMIESE VERANDERENDE MUSIEK
Kies die tipe musiek wat u liefhet, en ons bied verslae wat ondersteun waar u is in u roetine-roetine, of u nou opwarm, hitte bou of afkoel.

SINKRONISASIE TUSSEN TOESTELLE
Sinkroniseer outomaties op al u toestelle.
Down Dog se bepalings en voorwaardes kan gevind word op https://www.downdogapp.com/terms
Down Dog se privaatheidsbeleid kan gevind word by https://www.downdogapp.com/privacy