Esprits dispersés - Comprendre et traiter le trouble de l'attention

Dans Esprits dispersés, le Dr Gabor Maté, expert reconnu en santé mentale et conférencier de renommée internationale, déconstruit le postulat selon lequel le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/TDAH) aurait une origine génétique –; et offre une véritable source d'espoir et de conseils pratiques aux enfants comme aux adultes concernés.

Dans ce guide révolutionnaire pour comprendre, traiter et apaiser le TDA, le Dr Maté, auteur à succès du Mythe de la normalité et lui-même diagnostiqué TDA, montre que :

- le trouble n'est pas une " maladie génétique ", mais une réponse au stress environnemental ;

- chez les personnes atteintes, certains circuits cérébraux liés à la régulation émotionnelle et au contrôle de l'attention ne se développent pas correctement dès la petite enfance – et il explique pourquoi ;

- la " distractibilité " est le produit psychologique d'expériences de vie ;

- les parents peuvent mieux comprendre le fonctionnement de leurs enfants TDA, et les adultes concernés peuvent obtenir de nouvelles clés de lecture sur leurs émotions et leurs comportements ;

- le cerveau garde une capacité de développement même à l'âge adulte, ce qui ouvre la voie à des transformations profondes ;

- il existe des programmes concrets pour favoriser ce développement, aussi bien chez l'enfant que chez l'adulte.

Alors que la plupart des ouvrages décrivent le TDA comme une pathologie héréditaire, le Dr Maté démontre au contraire que nos environnements sociaux et émotionnels jouent un rôle majeur, à la fois dans l'apparition et dans la guérison de ce trouble.

S'appuyant sur son expérience personnelle –; à la fois en tant que patient atteint de TDA et en tant que père d'enfants diagnostiqués –; il décrit avec clarté et humanité les réalités douloureuses de ce trouble, son impact sur l'enfance, la carrière et les relations sociales.

Sans culpabiliser ni chercher de responsables, Esprits dispersés propose une synthèse complète sur le TDA et ses traitements. Un livre essentiel et transformateur pour les millions de personnes concernées aujourd'hui.

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