Arrêter de fumer tout de suite !
Feb 2011 · 12-21
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Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en les occultant.
Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrichie, privilégie une approche psychologique et comportementale, sans médicaments ou substituts. Sans effort de volonté particulier, sans prendre de poids, et en quelques heures, le fumeur est libéré définitivement de son addiction.
Lire ce livre, c'est faire le premier pas vers la dernière cigarette.
INÉDIT
Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrichie, privilégie une approche psychologique et comportementale, sans médicaments ou substituts. Sans effort de volonté particulier, sans prendre de poids, et en quelques heures, le fumeur est libéré définitivement de son addiction.
Lire ce livre, c'est faire le premier pas vers la dernière cigarette.
INÉDIT
Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en les occultant.
Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrich...
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Ratings and reviews
202 reviews
Chris Redig
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December 14, 2023
Dans ce livre Allen carr explique que c'est une séance chez un hypnotherapeute qui l'a guérit de son addiction (pas l'hypnose en tant que telle mais cette conclusion du thérapeute.. "c'est une addiction") dans un autre livre(nicotine conspiracy)toujours de Allen carr il explique que c'est un livre médical reçu de son fils pour "l'encourager à arrêter", livre qui décrivait les mécanismes de la nicotine, qui lui aurait donné la clé pour arrêter.....!!!!?
christophe maitre
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- Show review history
February 25, 2020
gfcythfrgrbg stand de votre y a la semaine dernière fois je ne peux pas si tu me faire un mail pour le temps que tu peux tu as tu te faire un mail que je te faire un peu la commande en plus en ligne et les autres que tu as des choses à la commande de la commande de la commande en plus toi et les autres que je te faire la semaine et les deux ans en plus en ligne et les deux fois je ne241 fehkrkf si tu as des informations est un mail pour une petite question concernant le lien suivant le lien ci-dessous les deux ans et i votre y aller à tous les idées de mon coeur de😁hgjtjfjfmon CV et je te dire ce que je ne peux pas si tu peux pas mal
About the author
Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking), best-seller traduit en plus de trente langues et vendu à plus de treize millions d'exemplaires dans le monde. Dès lors, ne fumant plus, il s'est consacré aux autres fumeurs. Il est décédé le 29 novembre 2006.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur www.allencarr.fr
Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'h...
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