Migraine & Headache Tracker

Khi cơn đau nửa đầu bắt đầu, điều cuối cùng bạn muốn là phải điền vào một biểu mẫu. Nhật ký này ghi lại một cơn đau chỉ với ba thao tác: mở, thiết lập cường độ, lưu. Mọi thứ khác đều là tùy chọn và có thể đợi đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

Được thiết kế cho những khoảnh khắc quan trọng
- Màn hình tối, ít chói, vì nhạy cảm với ánh sáng là một phần của vấn đề
- Các nút điều khiển lớn, dễ sử dụng bằng một tay ngay cả khi mắt nhắm hờ
- Không có tùy chọn nào ngăn cản việc lưu. Một cơn đau với thời gian và cường độ là một bản ghi đầy đủ

Một nhật ký mà bác sĩ của bạn thực sự có thể sử dụng
Tạo một tệp PDF bao gồm 90 ngày gần đây: số ngày đau đầu mỗi tháng, số lần đau, cường độ trung bình và mạnh nhất, thời gian mỗi cơn kéo dài, số ngày dùng thuốc theo từng loại và các yếu tố gây ra mà bạn ghi lại thường xuyên nhất. Đưa nó cho bác sĩ tại cuộc hẹn hoặc gửi trước qua email.

Kiểm tra hàng ngày
Mỗi ngày một lần, ứng dụng sẽ hỏi bạn có bị đau đầu không. Một lần chạm sẽ trả lời. Những ngày không bị đau đầu cũng được ghi lại, và chúng rất quan trọng: nếu không có chúng, sẽ không có con số "số ngày đau đầu mỗi tháng" chính xác, đó là con số mà các bác sĩ thần kinh thực sự yêu cầu.

Xem những điểm chung giữa các ngày của bạn
Đánh dấu những ngày bình thường cũng như những ngày tồi tệ: tập thể dục, uống rượu, ngủ không ngon, căng thẳng cao độ, bỏ bữa, đi du lịch. Vì những điều này được ghi lại bất kể có bị đau đầu hay không, nên việc so sánh sẽ có ý nghĩa. Việc gắn thẻ các tác nhân gây ra chỉ sau khi cơn đau đầu xảy ra sẽ cho bạn biết điều bạn đã nghi ngờ.

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, nếu bạn muốn
Bật tính năng này để đánh dấu ngày bắt đầu kỳ kinh và xem có bao nhiêu cơn đau đầu của bạn bắt đầu trong khoảng thời gian từ hai ngày trước đến ba ngày sau. Chỉ hiển thị ngày bắt đầu. Không có dự báo, không có tính năng theo dõi khả năng sinh sản và không có dữ liệu nào rời khỏi thiết bị của bạn.

Theo dõi số ngày dùng thuốc
Ứng dụng sẽ đếm số ngày bạn dùng thuốc giảm đau cấp tính trong 30 ngày qua và hiển thị số lượng. Việc sử dụng thuốc giảm đau và triptan thường xuyên có thể góp phần gây ra đau đầu, và điều này đáng để bạn trao đổi với bác sĩ. Thuốc phòng ngừa hàng ngày không được tính ở đây, vì mục đích chính là uống thuốc mỗi ngày.

Những gì bạn có thể ghi lại
- Cường độ từ 1 đến 10
- Thời gian bắt đầu và kết thúc, với thời lượng được tính toán sẵn cho bạn
- Vị trí đau: một bên, cả hai bên, trán, sau gáy, sau mắt, cổ
- Triệu chứng: buồn nôn, nôn mửa, tiền triệu chứng, nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi, chóng mặt, cứng cổ
- Các yếu tố gây ra, bao gồm cả các yếu tố bạn tự ghi
- Thuốc đã dùng và thuốc nào giúp giảm đau

Bảo mật tuyệt đối
Không cần tài khoản, không cần đăng ký, không cần lưu trữ đám mây. Nhật ký của bạn nằm trên thiết bị của bạn và không bao giờ được tải lên. Đó cũng là lý do tại sao không có gì bị rò rỉ.

Phiên bản miễn phí và trả phí
Việc ghi nhật ký, điểm danh hàng ngày, các yếu tố trong ngày và bộ đếm ngày dùng thuốc là miễn phí. Phiên bản trả phí mở khóa toàn bộ lịch sử của bạn sau 60 ngày, báo cáo của bác sĩ dưới dạng PDF và xuất dữ liệu CSV.

Ứng dụng này là một nhật ký và một công cụ ghi chép. Nó không phải là thiết bị y tế và nó không chẩn đoán, điều trị hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Luôn luôn trao đổi với bác sĩ về các triệu chứng và thuốc bạn đang dùng.

Chính sách bảo mật: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Điều khoản sử dụng: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Hỗ trợ: contacts@trifoiltrailblazer.com