WithU: Personalised fitness

Швидше розвивайтеся з WithU – персоналізованим фітнес-додатком, розробленим для реального життя. Отримуйте тренування з інструктором, адаптивні плани тренувань та консультації експертів, які розвивають силу, покращують фізичну форму та баланс енергії – вдома чи в тренажерному залі.

Незалежно від того, чи ви тільки починаєте, повертаєтеся після перерви чи готуєтеся до наступного особистого рекорду, WithU пропонує персоналізовані тренування, структуровані програми та гнучкі режими вправ, які допоможуть вам досягти ваших фітнес-цілей без вигорання та нудьги.

ЧОМУ WITHU?
ВАШІ ЦІЛІ. ВАШ ПЛАН.

Персоналізоване тренування, яке адаптується до вас

WithU створює персоналізований план тренувань на основі ваших цілей, розкладу, здібностей та уподобань. Ваш адаптивний режим тренувань розвивається в міру вашого прогресу, допомагаючи вам рухатися ефективно, уникати плато та підтримувати довгострокові результати. Ідеально підходить для початківців, досвідчених практиків та всіх, хто знаходиться між ними.

Гнучкі домашні тренування для будь-якого графіка

Від швидких тренувань до триваліших тренувальних сесій, кожне тренування з інструктором розроблено для підтримки реального прогресу. Без жорстких рутин. Без зайвого тиску. Силові тренування, кардіотренування, а також тренування з мобільністю та відновлення збалансовані відповідно до вашої енергії та потреб. Потрібні зміни? Просто попросіть помічника зі штучним інтелектом WithU налаштувати ваш персоналізований фітнес-план відповідно до вашого часу та цілей.

Тренуйтеся, де завгодно

Тренуйтеся вдома або підвищуйте свій рівень у тренажерному залі. Створений спеціально для використання в тренажерному залі, WithU Strong надає вам усе необхідне для максимізації ваших результатів – у будь-якому тренажерному залі, з будь-яким обладнанням. Травмовані? Бракує обладнання? Не хочете конкретної вправи? WithU Strong адаптується до вас. Міняйте вправи. Переносьте тренування. Змінюйте обладнання.

ЩОДЕННА МОТИВАЦІЯ. ТРИВАЛІ ЗВИКИ.

Спільнота, яка підштовхує вас далі

Коли імпульс падає, тренування з іншими можуть мати вирішальне значення. Приєднуйтесь до викликів, піднімайтеся в таблиці лідерів та відстежуйте особисті рекорди разом з людьми, які також підбирають фітнес під щільний графік. Це підтримка, коли ви її хочете – ніколи не тиск, коли ви цього не хочете.

Знайдіть свій ритм за допомогою щоденних сесій
Хочете досягти послідовності, не перевантажуючи свій графік? Почніть свій день з коротких, ефективних тренувань без обладнання, розроблених для будь-якого розпорядку дня. Відстежуйте свій прогрес
Досягайте своєї тижневої мети тренувань, підтримуйте серії тренувань та спостерігайте за зростанням кількості хвилин і досягнень за все життя – все це в одній простій панелі керування.
Підключіть свій носимий пристрій
Синхронізуйте свій Apple Watch або підключіть пульсометр Bluetooth для відстеження тренувань у режимі реального часу та аналізу продуктивності.

КОУЧИНГ, ЯКИЙ ПОТРІБЕН

Тренування під керівництвом експертів

Тренуйтеся з професійними тренерами, які відповідають вашому темпу, енергії та настрою. Вони будуть направляти вас. Мотивувати вас. Кидати вам виклик. Кожен з них пропонує свій власний стиль тренувань, щоб заняття були свіжими, ефективними та легкими для впровадження у ваше повсякденне життя.

Екранні та аудіопідказки
Чіткі екранні та аудіопідказки тренера допоможуть вам тренуватися впевнено, щоб ви могли залишатися зосередженими та в зоні.

Понад 1000 тренувань

Є тренування для кожного настрою та моменту.

Сила | HIIT | Йога | Пілатес | Мобільність | Кардіо | Біг | Ходьба | До та після пологів | Дихальні вправи | Веслування | Бокс | Барре | Силові вправи з гантелями та гирями | Медитація | Підтримка під час менопаузи та багато іншого
Від тренувань для початківців до більш просунутих тренувань, у нас є тренування з інструкціями для кожного рівня фізичної підготовки.

РЕАЛЬНА ПІДТРИМКА. РЕАЛЬНІ РЕЗУЛЬТАТИ.
Розумніше, адаптивне тренування означає, що кожне заняття працює для вас інтенсивніше – допомагаючи вам розвивати послідовність, впевненість та тривалі результати.

Спробуйте WithU безкоштовно протягом 7 днів та отримайте свій персоналізований план тренувань зараз.