สร้างสรรค์โดยผู้เชี่ยวชาญ ผสานด้วยภูมิปัญญาดั้งเดิม
เราได้ปรับเทคนิคการทำสมาธิและการจินตนาการแบบโบราณให้เป็นแบบฝึกหัดที่เรียนรู้ได้ง่าย
Mind สร้างสรรค์โดยผู้เชี่ยวชาญจาก Lumosity นำเสนอการฝึกสติที่สนุกสนานและเข้าถึงง่าย คำแนะนำที่ชัดเจนและน่าสนใจของเราเหมาะสำหรับทุกระดับประสบการณ์ และทำให้การฝึกฝนเป็นเรื่องง่ายและเพลิดเพลิน
มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดด้วยการทำสมาธิรายวันที่ตรงกับความสนใจและประสบการณ์ของคุณ
Mind มีการทำสมาธิในหัวข้อความเมตตา การนอนหลับ การมีสมาธิ และอื่นๆ อีกมากมาย และยังมีแบบฝึกหัดอีกหลายสิบหัวข้อ เช่น สมาธิ การผ่อนคลาย ความเครียด และความกดดันทางอารมณ์ หรือจะเลือกแบบง่ายๆ ตามแบบฝึกหัดประจำวันที่เราแนะนำก็ได้ ขึ้นอยู่กับคุณ
ดาวน์โหลดวันนี้และค้นพบสิ่งที่จิตใจของคุณทำได้ ขอให้มีความสุขกับการทำสมาธิ!
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.lumosity.com/legal/privacy_policy
นโยบายความเป็นส่วนตัวของรัฐแคลิฟอร์เนีย: https://www.lumosity.com/en/legal/privacy_policy/#what-information-we-collect
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://www.lumosity.com/legal/terms_of_service
นโยบายการชำระเงิน: https://www.lumosity.com/legal/payment_policy
นำเสนอโดยผู้เชี่ยวชาญที่ Lumosity