Organic Fit: Workout Planner
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
star
8.56వే రివ్యూలు
PEGI 3
info
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఆర్గానిక్ ఫిట్‌తో మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని లైఫ్‌స్టైల్‌గా మార్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి - సాంప్రదాయ వ్యాయామశాలలో అడుగు పెట్టకుండానే తమ శరీరాలను చెక్కుకోవడాన్ని ఇష్టపడే వారి కోసం రూపొందించిన అల్టిమేట్ హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్! 🏡💪
మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలు మరియు అవసరాలను తీర్చడానికి నిపుణులు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్‌నెస్ అడ్వెంచర్‌ను ప్రారంభించండి. ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం మీలాగే వ్యక్తిగతంగా ఉంటుందని నిర్ధారిస్తుంది, వివిధ రకాల 800+ ప్రత్యేక వ్యాయామాలతో నిర్దిష్ట సమస్యాత్మక జోన్‌లను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. మీ శరీర బరువును మీ అంతిమ ఫిట్‌నెస్ సాధనంగా ఉపయోగించి, ఆరుబయట, ఇంట్లో లేదా ప్రయాణంలో ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయడానికి మా యాప్ మీకు అధికారం ఇస్తుంది కాబట్టి, సాధారణ జిమ్ వ్యాయామ దినచర్యకు వీడ్కోలు చెప్పండి.
🌟 వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలు
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కవుట్‌లతో ప్రత్యేకంగా మీ స్వంతమైన బరువు తగ్గించే జిమ్ వర్కౌట్ విధానాన్ని రూపొందించండి. ఫిట్‌నెస్ నిపుణులచే రూపొందించబడిన, మా అత్యాధునిక హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యాయామాలు చేస్తుంది, మీ జీవనశైలికి సరిపోయే ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను నిర్ధారిస్తుంది.
💪 టార్గెట్ సమస్య మండలాలు
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క ఇంటెలిజెంట్ అల్గారిథమ్ ద్వారా ఎంచుకున్న సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలతో మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి. అబ్స్ నుండి తొడల వరకు, మీ టార్గెట్ జోన్‌లపై గరిష్ట ప్రభావం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వర్కౌట్‌లతో మీ శరీరాన్ని చెక్కడంలో మా యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
🎥 జిమ్ వర్కౌట్ వీడియోలను అనుసరించడం సులభం
మీరు ఫిట్‌నెస్ బిగినర్స్ అయినా లేదా ఔత్సాహికులైనా, ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క సులభంగా అనుసరించగల జిమ్ వర్కౌట్ వీడియోలు స్పష్టమైన ప్రదర్శనలతో ప్రతి వ్యాయామంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. ప్రాథమిక కదలికల నుండి అధునాతన టెక్నిక్‌ల వరకు, ప్రతి ఒక్కరూ విజయం సాధించగలరని నిర్ధారించడానికి మా హోమ్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లను ప్రొఫెషనల్ ట్రైనర్‌లు మరియు పోషకాహార నిపుణులు క్యూరేట్ చేస్తారు.
🏃 రన్నింగ్ మరియు వాకింగ్ వర్కౌట్స్
ఆర్గానిక్ ఫిట్ ఇంటర్వెల్ వర్కౌట్‌లతో మీ ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌లో పరుగు మరియు నడవడం యొక్క ఆనందాన్ని ఏకీకృతం చేయండి. ఆపిల్ హెల్త్ ద్వారా మీ స్టెప్స్ మరియు ఫిట్‌నెస్ డేటాను సజావుగా ట్రాక్ చేస్తున్నప్పుడు, జిమ్ వర్కౌట్‌లతో మాత్రమే కాకుండా, రన్నింగ్, వాకింగ్ మరియు స్ప్రింట్ విరామాలతో కూడా కేలరీలను బర్న్ చేయండి.
🥗 ఆరోగ్యకరమైన భోజన ప్రణాళికలు
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలతో మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ఎలివేట్ చేసుకోండి. ప్రామాణికం నుండి శాఖాహారం మరియు పెసెటేరియన్ వరకు ఎంపికలతో 100% ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదించండి. మా యాప్ స్వయంచాలక కిరాణా జాబితాలతో మీ భోజన తయారీని సులభతరం చేస్తుంది, మీ ఇంటి వ్యాయామ దినచర్యను పూర్తి చేస్తుంది.
📆 మైలురాళ్ళు మరియు చిట్కాలు
మీ లక్ష్య బరువును చేరుకోవడానికి దారితీసే 10 చిన్న లక్ష్యాలతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనం కోసం రోజువారీ చిట్కాలతో ప్రేరణ పొందండి, మీ జిమ్-రహిత బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి సమగ్ర విధానాన్ని రూపొందించండి.
⏰ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్‌తో మీ బరువు తగ్గడాన్ని ప్రభావవంతంగా ప్రభావితం చేయండి. సరైన ఫలితాల కోసం మీ వ్యక్తిగతీకరించిన జిమ్-రహిత ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌లో ఈ శక్తివంతమైన టెక్నిక్‌ని ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా ఉపవాస సమయాన్ని సజావుగా పర్యవేక్షించండి.
🤝 ఆన్‌లైన్ మద్దతు – మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము
ప్రేరణ కావాలా లేదా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మా స్నేహపూర్వక మద్దతు బృందం కేవలం సందేశం దూరంలో ఉంది. అది ట్రబుల్షూటింగ్ అయినా లేదా పెప్ టాక్ అయినా, మేము మిమ్మల్ని కవర్ చేసాము.
🔒 జీవితకాల ప్రాప్యతను పొందండి
మా "జీవితకాల యాక్సెస్ పొందండి" సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్లాన్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సూపర్ఛార్జ్ చేయండి. ఒకే చెల్లింపుతో ఊహించదగిన ప్రతి వ్యాయామ దినచర్య మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళిక యొక్క ప్రతి స్థాయికి అపరిమిత యాక్సెస్‌ను అన్‌లాక్ చేయండి. జిమ్ రహిత ఫిట్‌నెస్ విజయానికి ఇది మీ టిక్కెట్.
ఆర్గానిక్ ఫిట్ వర్కౌట్ ప్లానర్‌తో మీ ఇంటిని మీ వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ జిమ్‌గా మార్చుకోండి. మీ వర్కౌట్ ప్లానర్‌ను ఆస్వాదించండి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన హోమ్ వర్కౌట్‌ల శక్తి మిమ్మల్ని మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాల వైపు నడిపించనివ్వండి. ఆర్గానిక్ ఫిట్‌తో మీరు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండేలా మొదటి అడుగు వేయండి! 💪🌟
మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలు మరియు అవసరాలను తీర్చడానికి నిపుణులు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్‌నెస్ అడ్వెంచర్‌ను ప్రారంభించండి. ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం మీలాగే వ్యక్తిగతంగా ఉంటుందని నిర్ధారిస్తుంది, వివిధ రకాల 800+ ప్రత్యేక వ్యాయామాలతో నిర్దిష్ట సమస్యాత్మక జోన్‌లను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. మీ శరీర బరువును మీ అంతిమ ఫిట్‌నెస్ సాధనంగా ఉపయోగించి, ఆరుబయట, ఇంట్లో లేదా ప్రయాణంలో ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయడానికి మా యాప్ మీకు అధికారం ఇస్తుంది కాబట్టి, సాధారణ జిమ్ వ్యాయామ దినచర్యకు వీడ్కోలు చెప్పండి.
🌟 వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలు
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కవుట్‌లతో ప్రత్యేకంగా మీ స్వంతమైన బరువు తగ్గించే జిమ్ వర్కౌట్ విధానాన్ని రూపొందించండి. ఫిట్‌నెస్ నిపుణులచే రూపొందించబడిన, మా అత్యాధునిక హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యాయామాలు చేస్తుంది, మీ జీవనశైలికి సరిపోయే ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను నిర్ధారిస్తుంది.
💪 టార్గెట్ సమస్య మండలాలు
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క ఇంటెలిజెంట్ అల్గారిథమ్ ద్వారా ఎంచుకున్న సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలతో మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి. అబ్స్ నుండి తొడల వరకు, మీ టార్గెట్ జోన్‌లపై గరిష్ట ప్రభావం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వర్కౌట్‌లతో మీ శరీరాన్ని చెక్కడంలో మా యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
🎥 జిమ్ వర్కౌట్ వీడియోలను అనుసరించడం సులభం
మీరు ఫిట్‌నెస్ బిగినర్స్ అయినా లేదా ఔత్సాహికులైనా, ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క సులభంగా అనుసరించగల జిమ్ వర్కౌట్ వీడియోలు స్పష్టమైన ప్రదర్శనలతో ప్రతి వ్యాయామంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. ప్రాథమిక కదలికల నుండి అధునాతన టెక్నిక్‌ల వరకు, ప్రతి ఒక్కరూ విజయం సాధించగలరని నిర్ధారించడానికి మా హోమ్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లను ప్రొఫెషనల్ ట్రైనర్‌లు మరియు పోషకాహార నిపుణులు క్యూరేట్ చేస్తారు.
🏃 రన్నింగ్ మరియు వాకింగ్ వర్కౌట్స్
ఆర్గానిక్ ఫిట్ ఇంటర్వెల్ వర్కౌట్‌లతో మీ ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌లో పరుగు మరియు నడవడం యొక్క ఆనందాన్ని ఏకీకృతం చేయండి. ఆపిల్ హెల్త్ ద్వారా మీ స్టెప్స్ మరియు ఫిట్‌నెస్ డేటాను సజావుగా ట్రాక్ చేస్తున్నప్పుడు, జిమ్ వర్కౌట్‌లతో మాత్రమే కాకుండా, రన్నింగ్, వాకింగ్ మరియు స్ప్రింట్ విరామాలతో కూడా కేలరీలను బర్న్ చేయండి.
🥗 ఆరోగ్యకరమైన భోజన ప్రణాళికలు
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలతో మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ఎలివేట్ చేసుకోండి. ప్రామాణికం నుండి శాఖాహారం మరియు పెసెటేరియన్ వరకు ఎంపికలతో 100% ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదించండి. మా యాప్ స్వయంచాలక కిరాణా జాబితాలతో మీ భోజన తయారీని సులభతరం చేస్తుంది, మీ ఇంటి వ్యాయామ దినచర్యను పూర్తి చేస్తుంది.
📆 మైలురాళ్ళు మరియు చిట్కాలు
మీ లక్ష్య బరువును చేరుకోవడానికి దారితీసే 10 చిన్న లక్ష్యాలతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనం కోసం రోజువారీ చిట్కాలతో ప్రేరణ పొందండి, మీ జిమ్-రహిత బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి సమగ్ర విధానాన్ని రూపొందించండి.
⏰ అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్
ఆర్గానిక్ ఫిట్ యొక్క అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్‌తో మీ బరువు తగ్గడాన్ని ప్రభావవంతంగా ప్రభావితం చేయండి. సరైన ఫలితాల కోసం మీ వ్యక్తిగతీకరించిన జిమ్-రహిత ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌లో ఈ శక్తివంతమైన టెక్నిక్‌ని ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా ఉపవాస సమయాన్ని సజావుగా పర్యవేక్షించండి.
🤝 ఆన్‌లైన్ మద్దతు – మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము
ప్రేరణ కావాలా లేదా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మా స్నేహపూర్వక మద్దతు బృందం కేవలం సందేశం దూరంలో ఉంది. అది ట్రబుల్షూటింగ్ అయినా లేదా పెప్ టాక్ అయినా, మేము మిమ్మల్ని కవర్ చేసాము.
🔒 జీవితకాల ప్రాప్యతను పొందండి
మా "జీవితకాల యాక్సెస్ పొందండి" సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్లాన్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సూపర్ఛార్జ్ చేయండి. ఒకే చెల్లింపుతో ఊహించదగిన ప్రతి వ్యాయామ దినచర్య మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళిక యొక్క ప్రతి స్థాయికి అపరిమిత యాక్సెస్‌ను అన్‌లాక్ చేయండి. జిమ్ రహిత ఫిట్‌నెస్ విజయానికి ఇది మీ టిక్కెట్.
ఆర్గానిక్ ఫిట్ వర్కౌట్ ప్లానర్‌తో మీ ఇంటిని మీ వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ జిమ్‌గా మార్చుకోండి. మీ వర్కౌట్ ప్లానర్‌ను ఆస్వాదించండి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన హోమ్ వర్కౌట్‌ల శక్తి మిమ్మల్ని మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాల వైపు నడిపించనివ్వండి. ఆర్గానిక్ ఫిట్‌తో మీరు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండేలా మొదటి అడుగు వేయండి! 💪🌟
జిమ్-రహిత ఫిట్‌నెస్. వ్యక్తిగతీకరించిన ఇంటి వ్యాయామాలు, బరువు తగ్గడానికి భోజన ప్రణాళికలు.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
8.47వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
See your week at a glance.
In this update:
• Simpler workout cards with duration and exercise count in one line
• A refreshed schedule bringing your plan, weekly progress, and next workout together
• Notifications now open the right screen, including the current day of your challenge
In this update:
• Simpler workout cards with duration and exercise count in one line
• A refreshed schedule bringing your plan, weekly progress, and next workout together
• Notifications now open the right screen, including the current day of your challenge
PEGI 3
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Organic Apps Inc.
support@myorganicapps.com
341 Raven Cir
Camden Wyoming, DE 19934-4033
United States
+1 302-213-8352
