MicroReps - Workout Reminder
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
PEGI 3
info
100+
பதிவிறக்கியவை
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
மைக்ரோரெப்ஸ் என்பது ஒரு உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல் மற்றும் சிறு உடற்பயிற்சி செயலியாகும். இது, விரைவான 1 நிமிட உடல் எடைப் பயிற்சிகள் மூலம் நாள் முழுவதும் உங்களைச் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கும். இது, பரபரப்பான தொழில் வல்லுநர்கள், தொலைதூரத்தில் இருந்து வேலை செய்பவர்கள், அலுவலக ஊழியர்கள் மற்றும் மேசையில் அதிக நேரம் அமர்ந்திருப்பவர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
ஏன் மைக்ரோரெப்ஸ்?
நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் கால அளவு மற்றும் உங்கள் சுறுசுறுப்பான நேரங்களுக்கு ஏற்ப மைக்ரோரெப்ஸ் நினைவூட்டல்களைத் திட்டமிடுகிறது. இதனால், உங்கள் ஓய்வு நேரங்களுக்கு இடையூறு செய்யாமல், குறுகிய நேர உடற்பயிற்சி இடைவேளைகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கைக்குப் பொருத்தமாக அமைகின்றன. பாரம்பரிய உடற்பயிற்சி செயலிகளைப் போலல்லாமல், மைக்ரோரெப்ஸ் உங்கள் கால அட்டவணைக்கு ஏற்ற, குறுகிய மற்றும் நீடித்த உடற்பயிற்சிப் பழக்கங்களில் கவனம் செலுத்துகிறது.
பயிற்சிகள்
10 முக்கிய உடற்பயிற்சிகள் (இலவசம்):
- புஷ்-அப்ஸ், ஸ்குவாட்ஸ், பிளாங்க்ஸ், லஞ்சஸ், பர்பீஸ், டிப்ஸ், டெஸ்க் புஷ்-அப்ஸ், ஹை நீஸ், கால்ஃப் ரைசஸ், ஜம்பிங் ஜாக்ஸ், டெஸ்க் புஷ்-அப்ஸ், ஹை நீஸ், கால்ஃப் ரைசஸ், ஜம்பிங் ஜாக்ஸ்
6 மேம்பட்ட பயிற்சிகள் (பிரீமியம்):
- மவுண்டன் கிளைம்பர்ஸ், வால் சிட்ஸ், சூப்பர்மேன் ஹோல்ட்ஸ், சீட்டட் லெக் ரைசஸ், சைட் லஞ்சஸ், ஸ்டாண்டிங் க்ரஞ்சஸ்
தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி உருவாக்குநர் (பிரீமியம்): உங்கள் சொந்த உடல் எடை அசைவுகளை வடிவமைக்கவும். ஸ்மார்ட் சுழற்சி பயிற்சிகளைத் தானாகவே மாற்றியமைக்கிறது. எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்கள்
- உங்கள் தாளம்: உங்கள் வேலைநாளுக்குப் பொருந்தும் நினைவூட்டல் இடைவெளியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- வேலை நேரம் மட்டும்: வேலை நேரம் அல்லாத நேரங்களில் உங்களுக்கு இடையூறு ஏற்படாதவாறு, செயல்படும் நாட்கள் மற்றும் நேரங்களை அமைக்கவும்
- அறிவிப்புச் செயல்பாடுகள்: அறிவிப்பிலிருந்தே 'முடிந்தது' எனக் குறிக்கவும் அல்லது 'தவிர்க்கவும்'
விளையாட்டுமயமாக்கல்
- தொடக்கநிலையிலிருந்து லெஜண்ட் வரை 5 நிலைகளில் XP முன்னேற்றம்
- தொடர் பெருக்கிகள்: நிலைத்தன்மைக்காக 2x வரை போனஸ் XP
- தினசரிப் பணிகள்: ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய போனஸ்-XP இலக்கு
- கடன் முதலாளி: தவறவிட்ட ரெப்கள் ஒரு பாஸை எழுப்பும், அதை நீங்கள் பூஜ்ஜியத்திற்குக் கொண்டுவரப் போராடுவீர்கள்
- வாழ்நாள் ரெப் மைல்கற்கள்: ஒவ்வொரு ரெப்பும் 100,000 கிளப்பில் கணக்கிடப்படும், ஒவ்வொரு மைல்கல்லிலும் கான்ஃபெட்டி மற்றும் போனஸ் XP கிடைக்கும்
- வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் உங்கள் நிலைத்தன்மையைக் காட்சிப்படுத்த காலண்டர் ஹீட்மேப்
5 அறிவிப்பு டோன்கள்
- இலவசம்: ஆட்டோ, ஜென்டில், சப்போர்ட்டிவ்
- பிரீமியம்: டஃப் லவ், சார்காஸ்டிக்
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர மொத்தங்கள்
- நிறைவு விகிதங்கள் மற்றும் தொடர் கண்காணிப்பு
- வரலாற்று காலண்டருடன் காட்சி வெப்ப வரைபடம்
- உடற்பயிற்சிப் பதிவிற்கான ஹெல்த் கனெக்ட் ஒருங்கிணைப்பு
- விரிவான பகுப்பாய்வுகள் (பிரீமியம்)
பிரீமியம் - $9.99 ஒரு முறை மட்டும், சந்தா இல்லை
- கூடுதலாக 6 உடற்பயிற்சிகள்
- தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி உருவாக்குநர்
- வேகமான இடைவெளிகள் (5 மற்றும் 10 நிமிடங்கள்)
- கடுமையான அன்பு மற்றும் நையாண்டி அறிவிப்பு ஒலிகள்
- விரிவான பகுப்பாய்வு டாஷ்போர்டு
- வரம்பற்ற தொடர் முடக்கங்கள்
- கூடுதலாக 3 வண்ணத் தீம்கள்: எம்பர், வயலட் மற்றும் ஆர்க்டிக்
ஆங்கிலம், ஸ்பானிஷ், சீனம், ஜெர்மன், பிரெஞ்சு, போர்த்துகீசியம், ஜப்பானியம் மற்றும் கொரிய மொழிகளில் கிடைக்கிறது.
இலவசப் பதிப்பில் 10 உடற்பயிற்சிகள், 3 வண்ணத் தீம்கள், தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்கள், முழுமையான கேமிஃபிகேஷன், ஹெல்த் கனெக்ட் உடற்பயிற்சிப் பதிவு மற்றும் வரம்பற்ற பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். பிரீமியம் விருப்பத்தேர்வு.
---
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
சேவை விதிமுறைகள்: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
ஆதரவு: contacts@trifoiltrailblazer.com
ஏன் மைக்ரோரெப்ஸ்?
நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் கால அளவு மற்றும் உங்கள் சுறுசுறுப்பான நேரங்களுக்கு ஏற்ப மைக்ரோரெப்ஸ் நினைவூட்டல்களைத் திட்டமிடுகிறது. இதனால், உங்கள் ஓய்வு நேரங்களுக்கு இடையூறு செய்யாமல், குறுகிய நேர உடற்பயிற்சி இடைவேளைகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கைக்குப் பொருத்தமாக அமைகின்றன. பாரம்பரிய உடற்பயிற்சி செயலிகளைப் போலல்லாமல், மைக்ரோரெப்ஸ் உங்கள் கால அட்டவணைக்கு ஏற்ற, குறுகிய மற்றும் நீடித்த உடற்பயிற்சிப் பழக்கங்களில் கவனம் செலுத்துகிறது.
பயிற்சிகள்
10 முக்கிய உடற்பயிற்சிகள் (இலவசம்):
- புஷ்-அப்ஸ், ஸ்குவாட்ஸ், பிளாங்க்ஸ், லஞ்சஸ், பர்பீஸ், டிப்ஸ், டெஸ்க் புஷ்-அப்ஸ், ஹை நீஸ், கால்ஃப் ரைசஸ், ஜம்பிங் ஜாக்ஸ், டெஸ்க் புஷ்-அப்ஸ், ஹை நீஸ், கால்ஃப் ரைசஸ், ஜம்பிங் ஜாக்ஸ்
6 மேம்பட்ட பயிற்சிகள் (பிரீமியம்):
- மவுண்டன் கிளைம்பர்ஸ், வால் சிட்ஸ், சூப்பர்மேன் ஹோல்ட்ஸ், சீட்டட் லெக் ரைசஸ், சைட் லஞ்சஸ், ஸ்டாண்டிங் க்ரஞ்சஸ்
தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி உருவாக்குநர் (பிரீமியம்): உங்கள் சொந்த உடல் எடை அசைவுகளை வடிவமைக்கவும். ஸ்மார்ட் சுழற்சி பயிற்சிகளைத் தானாகவே மாற்றியமைக்கிறது. எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்கள்
- உங்கள் தாளம்: உங்கள் வேலைநாளுக்குப் பொருந்தும் நினைவூட்டல் இடைவெளியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- வேலை நேரம் மட்டும்: வேலை நேரம் அல்லாத நேரங்களில் உங்களுக்கு இடையூறு ஏற்படாதவாறு, செயல்படும் நாட்கள் மற்றும் நேரங்களை அமைக்கவும்
- அறிவிப்புச் செயல்பாடுகள்: அறிவிப்பிலிருந்தே 'முடிந்தது' எனக் குறிக்கவும் அல்லது 'தவிர்க்கவும்'
விளையாட்டுமயமாக்கல்
- தொடக்கநிலையிலிருந்து லெஜண்ட் வரை 5 நிலைகளில் XP முன்னேற்றம்
- தொடர் பெருக்கிகள்: நிலைத்தன்மைக்காக 2x வரை போனஸ் XP
- தினசரிப் பணிகள்: ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய போனஸ்-XP இலக்கு
- கடன் முதலாளி: தவறவிட்ட ரெப்கள் ஒரு பாஸை எழுப்பும், அதை நீங்கள் பூஜ்ஜியத்திற்குக் கொண்டுவரப் போராடுவீர்கள்
- வாழ்நாள் ரெப் மைல்கற்கள்: ஒவ்வொரு ரெப்பும் 100,000 கிளப்பில் கணக்கிடப்படும், ஒவ்வொரு மைல்கல்லிலும் கான்ஃபெட்டி மற்றும் போனஸ் XP கிடைக்கும்
- வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் உங்கள் நிலைத்தன்மையைக் காட்சிப்படுத்த காலண்டர் ஹீட்மேப்
5 அறிவிப்பு டோன்கள்
- இலவசம்: ஆட்டோ, ஜென்டில், சப்போர்ட்டிவ்
- பிரீமியம்: டஃப் லவ், சார்காஸ்டிக்
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர மொத்தங்கள்
- நிறைவு விகிதங்கள் மற்றும் தொடர் கண்காணிப்பு
- வரலாற்று காலண்டருடன் காட்சி வெப்ப வரைபடம்
- உடற்பயிற்சிப் பதிவிற்கான ஹெல்த் கனெக்ட் ஒருங்கிணைப்பு
- விரிவான பகுப்பாய்வுகள் (பிரீமியம்)
பிரீமியம் - $9.99 ஒரு முறை மட்டும், சந்தா இல்லை
- கூடுதலாக 6 உடற்பயிற்சிகள்
- தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி உருவாக்குநர்
- வேகமான இடைவெளிகள் (5 மற்றும் 10 நிமிடங்கள்)
- கடுமையான அன்பு மற்றும் நையாண்டி அறிவிப்பு ஒலிகள்
- விரிவான பகுப்பாய்வு டாஷ்போர்டு
- வரம்பற்ற தொடர் முடக்கங்கள்
- கூடுதலாக 3 வண்ணத் தீம்கள்: எம்பர், வயலட் மற்றும் ஆர்க்டிக்
ஆங்கிலம், ஸ்பானிஷ், சீனம், ஜெர்மன், பிரெஞ்சு, போர்த்துகீசியம், ஜப்பானியம் மற்றும் கொரிய மொழிகளில் கிடைக்கிறது.
இலவசப் பதிப்பில் 10 உடற்பயிற்சிகள், 3 வண்ணத் தீம்கள், தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்கள், முழுமையான கேமிஃபிகேஷன், ஹெல்த் கனெக்ட் உடற்பயிற்சிப் பதிவு மற்றும் வரம்பற்ற பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். பிரீமியம் விருப்பத்தேர்வு.
---
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
சேவை விதிமுறைகள்: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
ஆதரவு: contacts@trifoiltrailblazer.com
விரைவான உடல் எடை பயிற்சி நினைவூட்டல்கள். 1 நிமிட இடைவெளியுடன் உங்கள் மேஜையில் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
- தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாதுபகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
- இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்நிதித் தகவல், ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
- தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
- அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதிய அம்சங்கள்
Better layout on foldables and very wide screens. Small fixes.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
HENADZ KAVALIOU
admins@trifoiltrailblazer.com
32-41 Ul. Rękawka
30-535 Kraków
Poland
+66 98 735 8249
