Barre | Down Dog

டவுன் டாக் என்ற மிக உயர்ந்த மதிப்பிடப்பட்ட யோகா பயன்பாட்டின் டெவலப்பர்களிடமிருந்து, பார் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு புதிய பாரே வொர்க்அவுட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது! முன்பே பதிவுசெய்யப்பட்ட வீடியோக்களைப் பின்தொடர்வதைப் போலன்றி, பார் விஷயங்களை புதியதாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் முடிவில்லாத உள்ளடக்கத்துடன் உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கிறது.

BEGINNER FRIENDLY
உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியுடன் தொடங்குங்கள். ஆடம்பரமான முட்டுகள் தேவையில்லை, தொடங்குவதற்கு உங்களுக்கு ஒரு நாற்காலி தேவை. நீங்கள் தடைசெய்ய புதியவர் என்றால், தெளிவான அறிவுறுத்தல், உயர்-வரையறை வீடியோ மற்றும் வழியில் நிறைய மாற்றங்கள் மற்றும் மாற்றுகளுடன் அனைத்து இயக்கங்களுக்கும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவோம்!

இலக்கு மற்றும் தொனி
எங்கள் பாரே வகுப்புகள் சிந்தனைமிக்க உயர்-பிரதிநிதி / குறைந்த தாக்க பயிற்சிகளுடன் மொத்த உடல் வொர்க்அவுட்டை வழங்குகின்றன. அழகாக இருங்கள், வலிமை, சமநிலை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை அனுபவிக்கவும், அதே நேரத்தில் அழகான மெலிந்த தசையை செதுக்கி, உங்கள் கைகள், ஏபிஎஸ், பட் மற்றும் கால்களுக்கு தனிமைப்படுத்தும் மற்றும் தொனிக்கும் பயிற்சிகள் மூலம் வரையறையைச் சேர்க்கலாம்.

பூஸ்ட் அம்சம்
உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் அதிக கவனம் செலுத்த உங்கள் வொர்க்அவுட்டைத் தக்கவைக்க விரும்புகிறீர்களா? நாங்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம்!

டைனமிக் சேஞ்சிங் மியூசிக்
நீங்கள் விரும்பும் இசையின் வகையைத் தேர்வுசெய்க, மேலும் நீங்கள் வெப்பமடைகிறீர்களோ, வெப்பத்தை உருவாக்குகிறீர்களோ, அல்லது குளிர்ச்சியடைகிறீர்களோ, உங்கள் வழக்கமான இடத்தில் நீங்கள் இருக்கும் இடத்தை ஆதரிக்கும் துடிப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

சாதனங்களுக்கிடையில் SYNC
உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் தானாக ஒத்திசைக்கிறது.
டவுன் டாக் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளை https://www.downdogapp.com/terms இல் காணலாம்
டவுன் டாக் தனியுரிமைக் கொள்கையை https://www.downdogapp.com/privacy இல் காணலாம்