Barre | Down Dog

Kutoka kwa watengenezaji wa Programu ya Yoga iliyokadiriwa zaidi, Down Dog, Barre inakupa mazoezi mapya kabisa ya barre kila wakati! Tofauti na kufuata video zilizorekodiwa awali, Barre huweka vitu safi na hukufanya uwe na motisha na yaliyomo yasiyo na mwisho.

Anza kwa urafiki
Anza kwa raha ya nyumba yako mwenyewe. Hakuna vifaa vya kupendeza vinavyohitajika, unachohitaji tu ni mwenyekiti kuanza. Ikiwa wewe ni mpya kwa barre, tutakuongoza kwenye harakati zote na maagizo wazi, video ya hali ya juu, na marekebisho mengi na njia mbadala njiani!

LENGO NA TANI
Madarasa yetu ya barre hutoa jumla ya mazoezi ya mwili, na mazoezi ya kufikiria ya hali ya juu / ya athari za chini. Jitosheleze, na ufurahie kuongezeka kwa nguvu, nguvu, usawa, na kubadilika, wakati unachonga misuli maridadi ya konda na kuongeza ufafanuzi kwa mikono yako, abs, kitako, na miguu kupitia mazoezi ambayo hutenganisha na sauti.

KIWANGO CHA KUZIDISHA
Unataka kurekebisha mazoezi yako ili kuzingatia zaidi sehemu maalum ya mwili? Tumekufunika!

MUZIKI WA MABADILIKO YA KIUME
Chagua aina ya muziki uupendao, na tunakupa beats zinazounga mkono mahali ulipo katika utaratibu wako wa barre, iwe una joto, unaongeza joto, au unapoa.

HARIBISHA KATI YA VIFAA
Inasawazisha kiotomatiki kwenye vifaa vyako vyote.
Sheria na masharti ya Mbwa wa Chini yanaweza kupatikana kwenye https://www.downdogapp.com/terms
Sera ya faragha ya Down Dog inaweza kupatikana katika https://www.downdogapp.com/privacy