Yoga International

YOGA INTERNATIONAL: ONLINEKLASSER, MEDITATION & LÄRARUTBILDNING

Där yogapraktik möter livet.

I mer än 30 år har Yoga International hjälpt miljontals människor att utforska yogans fulla djup. Få tillgång till expertledda online-yogaklasser, meditation, andningsövningar och pålitliga utbildningsresurser. Oavsett om du är nybörjare, fördjupar din praktik eller undervisar andra, hittar du vägledning för varje steg på din resa.

Yoga International är mer än en träningsapp och sammanför övning och djupinlärning. Få tillgång till specialiserade kurser i yoganatomi, traumainformerad yoga, yogafilosofi, ayurveda och evidensbaserat välbefinnande. Lär dig av respekterade lärare, forskare, terapeuter och rörelseexperter som hjälper till att överbrygga uråldrig visdom och modernt liv.

▶ ÖVA, LÄR DIG OCH VÄX

Med ditt medlemskap får du obegränsad tillgång till:

✔ 3 000+ yogaklasser inom Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative, Kundalini, Gentle Yoga, Yoga Nidra, Prenatal och mer.
✔ 700+ guidade meditationer och 100+ andningsövningar.

✔ 300+ kurser, utbildningar, program och utmaningar.

✔ 2 700+ utbildningsartiklar och djupgående posehandledningar.

▶ UTFORSKA YOGA BORTOM POSEN

Dyk djupt ner i specialiserade ämnen utformade för att berika ditt sinne och din kropp:

● Traumabaserade yogaövningar
● Anatomi och funktionell rörelsemekanik
● Meditation, mindfulness och pranayama (andningsarbete)
● Yogafilosofi och traditionella vediska läror
● Ayurveda och holistiskt dagligt välbefinnande
● Hälsosamt åldrande och yoga för mogna utövare
● Terapeutiska tillämpningar för läkning och fysisk återhämtning
● Avancerad undervisningsmetodik och smart sekvensering

▶ FORTSÄTTNING FÖR LÄRARE

Få officiella intyg om genomförande för varje yogakurs och utmaning. Fördjupa din professionella expertis genom 300+ Yoga Alliance-godkända utbildningsmöjligheter.
Varje kurs, utbildning, utmaning och serie på Yoga International kvalificerar för Yoga Alliance fortbildningspoäng (CEU). Studera traumainformerad yoga, den subtila kroppen, mantra, mudra, yogaanatomi, filosofi, Ayurveda, meditation eller avancerad sekvensering på egen hand.

För mer information om våra användarvillkor och integritetspolicy, besök vår webbplats: https:/yogainternational.com/terms-of-service