Kosttillskott & vitaminkoll

Ta kontroll över din dagliga tillskottsrutin med en genomtänkt och snygg app. Logga varje dos, få smarta påminnelser och bygg sunda vanor kring vitaminer och näring.

171 tillskott & 17 färdiga paket
Från vardagsgrunderna (D-vitamin, Magnesium, Omega-3) till longevity (NMN, Spermidin, Fisetin), manshälsa (Tongkat ali, Tribulus), adaptogener (Ashwagandha, Panax ginseng, Rosenrot) och vanliga luckor (Glutation, Alfa-liponsyra, GABA, Metylfolat). Välj bland 17 kuraterade paket: Dagliga grunder, Hjärnboost, Lugnt sinne, Livslängd, Magbalans, Hjärthälsa, hormonbalans för kvinnor och män, med mera.

Håll rutinen, varje dag
Lägg till dina tillskott, sätt ditt schema och bocka av efter hand. Morgonvitaminer, mineraler på eftermiddagen eller omega-3 på kvällen – din dagliga översikt håller ordning så att du aldrig missar en dos igen. En löpande summering visar hur många du tagit och hur många som är kvar idag.

Skanna en etikett
Den inbyggda tillskottsskannern läser näringsinnehållet från en bild och fyller i varje ingrediens med mängd, redo att kontrolleras. Allt sker i din telefon, inget laddas upp och det är gratis.

Smarta scheman & påminnelser
Organisera tillskotten efter tid på dygnet och efter hur ofta du tar dem: varje dag, var N:e dag, vissa veckodagar eller på/av-cykler för det du inte tar dagligen. Varje dos får en egen påminnelse, och Idag-listan visar bara det som är schemalagt.

Sviter & statistik
Bygg momentum med dagar i rad och följ din regelbundenhet över tid. Se vecko- och månadsprocent för tagna doser, uppdaterade i realtid när du bockar av. Historiken visas i en färgkodad kalender.

Humör- & hälsoinsikter
Logga hur du mår så kopplar appen ihop mönstren och visar vilka tillskott som sammanfaller med dina bättre dagar för humör och energi. Hitta din bästa tid för vitaminer, se vad du oftast missar och följ veckotrender – allt skapas automatiskt ur din egen logg.

Interaktionsvarningar
Få varningar när tillskott eller läkemedel i din stack kan påverka varandra, som järn och kalcium eller zink och koppar. Automatiska interaktionskontroller håller dig informerad.

Vad finns inuti
Logga ingredienserna i dina multivitaminer och kombinationstabletter och se var de överlappar i allt du tar – så upptäcker du när du dubblerar magnesium, zink eller D-vitamin. En dagsvy summerar varje ingrediens över hela din stack, och interaktionskontrollerna körs även på ingrediensnivå.

Dagbok
Skriv en daglig anteckning, lägg till ett foto och bläddra bakåt för att se hur du mått över tid. Dagbok för de senaste 7 dagarna är gratis; Premium låser upp 90 dagars historik, sökning och foton.

Tablettlager
Håll koll på hur många tabletter du har kvar och få en notis när det är dags att fylla på, så att det aldrig tar slut.

Injektioner och peptider
Logga B12, peptider och andra injektioner bredvid dina kosttillskott. Appen föreslår nästa injektionsställe på en kroppskarta och sparar en historik.

Widgetar & låsskärm
Lägg tillskottswidgeten på hemskärmen och markera dagens tabletter som tagna med ett tryck, utan att öppna appen. Ha en livevy på låsskärmen med nästa dos, dagens framsteg och din svit – och bocka av direkt därifrån. Den Material You-anpassade ikonen på Android 13+ följer din bakgrund. Vill du ha en annan look? Välj ett premiumtema i ljust eller mörkt.

Säkerhetskopiering & synk
Säkerhetskopiera dina tillskott och din historik till din egen Google Drive och fortsätt där du slutade på en annan enhet. Din data ligger kvar i ditt eget konto, under din kontroll.

Gratis att börja
Logga upp till 6 tillskott gratis med grundpåminnelser och 14 dagars historik. Uppgradera till Premium för obegränsade tillskott, full statistik, humör- och hälsoinsikter, interaktionsvarningar, fotodagbok, accentteman och livevyn på låsskärmen.

Integritetspolicy: https://supplements-tracker.com/privacy
Användarvillkor: https://supplements-tracker.com/terms
Support: contacts@trifoiltrailblazer.com