Supplement & Vitamin Tracker

Prevezmite kontrolu nad svojou dennou rutinou užívania doplnkov pomocou krásne navrhnutého sledovača. Zaznamenávajte si každú dávku, získajte inteligentné pripomienky vitamínov a doplnkov a skontrolujte si svoj stack, či nedochádza k interakciám medzi doplnkami skôr, ako sa stanú problémom.

Kontrola interakcií doplnkov (Prémiový)
Kontrola interakcií vás upozorní, keď doplnky alebo lieky vo vašom stacku môžu interagovať, ako napríklad železo a vápnik alebo zinok a meď, a kontroluje aj zložky vo vašich multivitamínoch. Každý nový doplnok, ktorý pridáte, sa kontroluje automaticky.

171 doplnkov a 17 stackov
Od každodenných základných látok (vitamín D, horčík, omega-3) až po dlhovekosť (NMN, spermidín, fisetín), zdravie mužov (Tongkat Ali, Tribulus), adaptogény (Ashwagandha, ženšen, Rhodiola) a základné medzery (glutatión, ALA, GABA, metylfolát). Vyberte si zo 17 kurátorovaných stackov: Denné základy, Posilnenie mozgu, Upokojenie mysle, Dlhovekosť, Obnovenie čriev, Zdravie srdca, Hormonálna rovnováha pre ženy a mužov a ďalšie.

Sledujte každý deň
Pridajte si doplnky, nastavte si rozvrh a odškrtávajte si ich počas užívania. Či už ide o ranné vitamíny, popoludňajšie minerály alebo večerné omega-3 mastné kyseliny, váš denný sledovač udržiava všetko organizované, takže už nikdy nezmeškáte dávku. Priebežný súčet ukazuje, koľko ste už užili a koľko ich ešte máte naplánovaných na dnes.

Naskenujte štítok
Vstavaný skener doplnkov prečíta panel s informáciami o doplnkoch z fotografie a vyplní každú zložku jej množstvom, aby ste si ju mohli skontrolovať. Funguje to vo vašom telefóne, nič sa nenahráva a je to zadarmo.

Inteligentné plánovanie a pripomienky
Usporiadajte si doplnky podľa dennej doby a podľa toho, ako často ich užívate: denne, každých N dní, konkrétne dni v týždni alebo cykly zapnutia/vypnutia pre tie, ktoré neužívate každý deň. Každá dávka má svoju vlastnú pripomienku a váš zoznam Dnes zobrazuje iba to, čo je naplánované.

Série a štatistiky
Získajte tempo s dennými sériami a sledujte svoju konzistentnosť v priebehu času. Pozrite si týždenné a mesačné percentá dodržiavania, aby ste zistili, ako dobre sa vám darí dodržiavať svoju rutinu, a pozrite si svoju históriu vo farebne odlíšenom kalendári.

Prehľady nálady a pohody
Zaznamenávajte si, ako sa cítite, a aplikácia spojí body a ukáže, ktoré doplnky zodpovedajú vašim najlepším dňom pre náladu a energiu. Objavte svoj najlepší čas na užívanie vitamínov, identifikujte tie, ktoré vám najviac chýbajú, a sledujte týždenné trendy, všetko automaticky generované z vášho vlastného denníka.

Čo je vo vnútri
Zaznamenávajte si zložky svojich multivitamínov a kombinovaných tabliet a potom sledujte, kde sa prekrývajú vo všetkom, čo užívate, aby ste zistili, kedy zdvojnásobujete dávku horčíka, zinku alebo vitamínu D. Denný prehľad sčítava všetky zložky v celom vašom zásobníku.

Denník
Napíšte si dennú poznámku, pridajte fotografiu a prechádzajte späť cez predchádzajúce záznamy, aby ste videli, ako ste sa cítili v priebehu času. Zaznamenávajte si posledných 7 dní zadarmo; Premium odomkne 90-dňovú históriu, vyhľadávanie a fotografie.

Zásoby tabliet
Sledujte, koľko tabliet vám zostáva, a dostávajte upozornenia, keď je čas doplniť zásoby, aby vám nikdy nedôšli.

Injekcie a peptidy
Zaznamenávajte si vitamín B12, peptidy a ďalšie injekcie vedľa vašich doplnkov. Aplikácia navrhne ďalšie miesto vpichu na mape tela a uchováva históriu miest.

Widgety a uzamknutá obrazovka
Pridajte si widget na sledovanie doplnkov na domovskú obrazovku a označte si dnešné tabletky ako užité jediným klepnutím bez toho, aby ste museli otvárať aplikáciu. Udržujte si živý náhľad na uzamknutej obrazovke, ktorý zobrazuje vašu ďalšiu dávku, dnešný pokrok a vašu sériu a odškrtnite si dávku priamo odtiaľ. Uprednostňujete iný vzhľad? Vyberte si prémiovú zvýrazňovaciu tému vo svetlej alebo tmavej farbe.

Zálohovanie a synchronizácia
Zálohujte si svoje doplnky a históriu dávok na Disk Google a pokračujte tam, kde ste prestali, na inom zariadení. Vaše údaje zostávajú vo vašom vlastnom účte, pod vašou kontrolou.

Začať zadarmo
Sledujte až 6 doplnkov zadarmo so základnými pripomienkami a 14-dňovou históriou. Prejdite na Premium a získajte neobmedzené doplnky, kompletné štatistiky, informácie o nálade a pohode, upozornenia na interakciu, foto denník, zvýrazňovacie témy a živý náhľad na uzamknutej obrazovke.

Zásady ochrany osobných údajov: https://supplements-tracker.com/privacy
Podmienky používania: https://supplements-tracker.com/terms
Podpora: contacts@trifoiltrailblazer.com