Lasting Change: Mindset Coach

TRANSFORMUJTE SVOJE MYSLENIE S NÁVYKMI, KTORÉ VYDRŽIAVAJÚ

Lasting Change je moderná aplikácia pre duševnú pohodu a budovanie návykov, ktorá vám pomôže znížiť stres, vybudovať si emocionálnu odolnosť a vytvoriť si rutiny, ktoré skutočne vydržia. Získajte denné nástroje, poradenstvo a podporu, ktoré vám pomôžu rásť zvnútra von.

1. PLÁNUJTE PRISPÔSOBENÉ VAŠEJ MYSLI A CIEĽOM

Či už sa chcete cítiť pokojnejšie, vybudovať si sebavedomie, prelomiť staré vzorce alebo si vytvoriť zdravé návyky, Lasting Change sa prispôsobí vašim potrebám.

Lasting Change vám pomôže:

Znížiť stres a emocionálne preťaženie
Budovať silnejšie sebavedomie a jasnosť
Porozumieť svojim spúšťačom a vzorcom
Nahradiť neužitočné návyky podpornými

2. VYTVORIŤ SI NÁVYKY, KTORÉ VYDRŽIAVAJÚ
V centre Lasting Change je sila dôslednosti:

Denné pripomienky návykov
Emocionálne kontroly
Výzvy životného štýlu pre rast
Jemné poradenstvo, ktoré vám pomôže zostať odhodlaní
Nenútite zmenu – budujete základ, ktorý vydrží.

3. SPRIEVODCOVÉ SEDENÍ, KTORÉ SKUTOČNE POUŽIJETE
Preskúmajte praktické nástroje založené na psychológii a všímavosti:
Krátke audio sedenia pre stres, uzemnenie a motiváciu
Dychové cvičenia
Zaznamenávanie podnetov do denníka pre jasnosť
Minilekcie pre dlhodobú zmenu správania
Všetko je navrhnuté tak, aby trvalo len niekoľko minút denne.

4. POCHOPTE SVOJE EMOČNÉ VZORCE
Sledujte svoju náladu, úroveň stresu, spánok, návyky a pokrok.
Zistite, čo podporuje vašu pohodu – a čo ju vyčerpáva – pomocou jednoduchých trendových poznatkov, ktoré vám pomôžu zostať vnímaví a posilnení.

5. INTELIGENTNÉ SLEDOVANIE PRE SKUTOČNÝ POKROK

Trvalá zmena zahŕňa:

Sledovanie nálady a stresu
Série návykov a poznatky o konzistentnosti
Záznamy o spánku a pohode
Míľniky, objavy a reflexie
Malé kroky sa časom stanú skutočnou transformáciou.

PREČO ĽUDIA MILUJÚ TRVALÚ ZMENU

Praktické emocionálne nástroje pre každodenné výzvy
Krátke sedenia, ktoré sa hodia na každý deň
Lepší spánok, jasnosť a pokoj
Štruktúra budovania návykov, ktorá skutočne vydrží
Personalizovaná podpora myslenia
Poradenstvo a konzultácie s koučmi, ktoré vám pomôžu zostať na správnej ceste a prekonať poklesy motivácie
Súkromné, bezpečné a používateľom kontrolované údaje
Vaše údaje, vaša kontrola

Vaše osobné údaje sú šifrované a chránené.
Svoj účet a všetky súvisiace údaje môžete kedykoľvek odstrániť priamo v aplikácii.

CENA A PODMIENKY PREDPLATNÉHO

Lasting Change ponúka flexibilné plány s automatickým obnovovaním.

PLATBA A OBNOVENIE
Aplikáciu si môžete stiahnuť a používať zadarmo. Pre ďalší prístup ku všetkým funkciám je potrebné predplatné. Platba sa účtuje na váš účet Google Play pri potvrdení nákupu. Predplatné sa obnovuje automaticky, pokiaľ nie je zrušené najmenej 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Svoje predplatné môžete kedykoľvek spravovať alebo zrušiť v nastaveniach účtu. Ceny platia pre zákazníkov v USA; medzinárodné ceny sa môžu líšiť v závislosti od meny.
V prípade potreby podpory alebo otázok nás kontaktujte na adrese hello@lastingchange.app

Zásady ochrany osobných údajov: https://lastingchange.app/privacy
Podmienky používania: https://lastingchange.app/terms

Začnite svoju transformáciu ešte dnes

Stiahnite si aplikáciu Lasting Change a objavte, ako vám malé denné návyky, nástroje na zmýšľanie a emocionálna jasnosť môžu pomôcť vytvoriť skutočnú a trvalú zmenu – deň za dňom.