TrainHub – Coaching & Puls

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
PEGI 3
1+
බාගැනීම්
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

TrainHub – පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් සහ ඔවුන්ගේ සේවාදායකයින් සඳහා වන සියල්ලෙන් එක යෙදුම.

TrainHub පුහුණුකරු සහ සේවාදායකයා එක් යෙදුමකට ගෙන එයි: පුහුණු සැලසුම්, පෝෂණය, ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය සමඟ සජීවී ව්‍යායාම සහ සන්නිවේදනය - සියල්ල එකම ස්ථානයක, තථ්‍ය කාලීනව සහ ලේඛන කටයුතු නොමැතිව.

- පුහුණුකරුවන් සඳහා
ඔබේ සියලුම සේවාදායකයින් මධ්‍යගතව කළමනාකරණය කරන්න, තනි පුහුණු සහ පෝෂණ සැලසුම් සාදන්න, සහ ඔවුන්ගේ ප්‍රගතියේ සෑම පියවරක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න. QR කේතය හෝ සබැඳිය හරහා තත්පර කිහිපයකින් නව සේවාදායකයින්ට ආරාධනා කරන්න. ඔබේ උපකරණ පුවරුව ඔබට ක්‍රියාකාරී කවුද, අවධානය අවශ්‍ය කවුද සහ අලුත් දේ බැලූ බැල්මට පෙන්වයි.

- සේවාලාභීන් සඳහා
සැමවිටම ඔබේ සැලැස්ම, පෝෂණය සහ ජයග්‍රහණ ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල තබා ගන්න. අභ්‍යාස පරීක්ෂා කරන්න, ඔබේ ව්‍යායාම ලේඛනගත කරන්න, ඔබේ ප්‍රගතිය නරඹන්න, සහ ඔබේ ඉරි සමරන්න.

- විශේෂාංග

• ඡායාරූප, වීඩියෝ සහ උපදෙස් ඇතුළුව ව්‍යායාම පුස්තකාලය සමඟ පුහුණු සැලසුම්

• ආහාර දත්ත සමුදාය සමඟ පෝෂණ සැලසුම් සහ ආහාර සාදන්නා

• ප්‍රගතිය: පෙර/පසු සංසන්දනය සහිත මිනුම්, ප්‍රස්ථාර සහ ශරීර ඡායාරූප ගැලරිය

• සජීවී පුහුණුව: සැසියක් ආරම්භ කරන්න, අභ්‍යාස පරීක්ෂා කරන්න, බ්ලූටූත් සංවේදකය/පපුවේ පටිය හරහා තත්‍ය කාලීන හෘද ස්පන්දන වේගය - ඔබේ පුහුණුකරුට සජීවීව අනුගමනය කළ හැකිය

• හෘද ස්පන්දන වේගය කලාප, ECG-විලාසිතාවේ ස්පන්දන වක්‍රය, පුහුණු තීව්‍රතාවය සහ කැලරි ඇස්තමේන්තුව

• සතිපතා පරීක්ෂා කිරීම්, පුහුණු දින දර්ශනය, පක්ෂපාතිත්ව මුද්ද සහ සතිපතා රේඛාව

• තත්‍ය කාලීන කතාබස් සහ තල්ලු දැනුම්දීම්

• පුහුණුකරු සහ සේවාදායකයා සඳහා සංඛ්‍යාලේඛන

• බහුභාෂා (ජර්මානු, ඉංග්‍රීසි, පෝලන්ත), සැහැල්ලු/අඳුරු මාදිලිය, මූලික නොබැඳි කාර්යයන්

- දත්ත රහස්‍යතාව
Health Connect වෙතින් සෞඛ්‍ය දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් කියවනු ලබන අතර අපගේ සේවාදායකයන්ට සම්ප්‍රේෂණය නොවේ. ඔබ පැහැදිලිවම එයට ඉඩ දෙන්නේ නම් පමණක් ඔබ ශරීර ඡායාරූප බෙදා ගනී. දත්ත සංකේතාත්මක ආකාරයෙන් සම්ප්‍රේෂණය වන අතර ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ගිණුම මකා දැමිය හැකිය.

• - දායකත්වය

පුහුණුකරුවන් සඳහා TrainHub Google Play හරහා දායකත්වයක් ලෙස ලබා ගත හැකිය; ස්ථරය ඔබේ සේවාදායකයින් ගණන මත රඳා පවතී. සේවාලාභීන්ට තම පුහුණුකරුගේ ආරාධනයෙන් නොමිලේ යෙදුම භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබේ පුහුණුව ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යන්න - අදම TrainHub සමඟ ආරම්භ කරන්න.
පුද්ගලික පුහුණු යෙදුම: සැලසුම්, පෝෂණය, ප්‍රගතිය සහ සජීවී හෘද ස්පන්දන වේගය
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 21

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
  • තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
    වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
  • මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
    පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 2 වෙනත්
  • ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
  • දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය