MicroReps - Workout Reminder

MicroReps este o aplicație de memento pentru antrenamente și micro-exerciții care te menține activ pe tot parcursul zilei cu antrenamente rapide de 1 minut cu greutatea corporală. Concepută pentru profesioniști ocupați, lucrători la distanță, angajați de birou și oricine stă prea mult timp la birou.


DE CE MICROREPS?


MicroReps programează mementouri în funcție de ritmul pe care îl alegi și de orele tale active, astfel încât pauze scurte de mișcare să se potrivească zilei tale fără a te întrerupe în afara orelor de program. Spre deosebire de aplicațiile tradiționale de fitness, MicroReps se concentrează pe obiceiuri de exerciții scurte și sustenabile, care se potrivesc programului tău.


EXERCIȚII

10 Exerciții pentru mușchii abdominali (Gratuite):
- Flotări, Genuflexiuni, Plank-uri, Fandări, Burpees, Sărituri, Flotări la birou, Genunchi în sus, Ridicare de gambe, Jumping Jacks, Flotări la birou, Genunchi în sus, Ridicare de gambe, Jumping Jacks

6 Exerciții avansate (Premium):
- Alpiniști, Șezut la perete, Priviri de tip Superman, Ridicare de picioare din așezat, Fandări laterale, Abdomene din picioare

Creator de exerciții personalizate (Premium):
Proiectați-vă propriile mișcări cu greutatea corporală. Rotația inteligentă modifică automat exercițiile. Nu este nevoie de echipament.

MEMORII PERSONALIZABILE

- Ritmul tău: Alege intervalul de memento care se potrivește zilei tale de lucru
- Doar orele de lucru: Setează zile și ore active, astfel încât să nu fii niciodată întrerupt în afara orelor de program
- Acțiuni de notificare: Marchează ca Terminat sau Sari direct de la notificare

GAMIFICARE

- Progresie XP de la Începător la Legendă pe 5 niveluri
- Multiplicatori de serii: Până la 2x bonus XP pentru consecvență
- Misiuni zilnice: Un nou obiectiv bonus XP în fiecare zi
- Șef Datorii: Repetările ratate trezesc un șef cu care te lupți înapoi la zero
- Etape de repetări pe viață: Fiecare repetărie contează pentru clubul 100.000, cu confetti și bonus XP la fiecare etapă
- Hartă termică calendar pentru a vizualiza consecvența ta pe săptămâni și luni

5 TONURI DE NOTIFICARE

- Gratuit: Automat, Blând, Suport
- Premium: Dragoste dură, Sarcastic

URMĂREȘTE-ȚI PROGRESUL

- Totaluri săptămânale și lunare
- Rate de finalizare și urmărirea serilor
- Calendar istoric cu hartă termică vizuală
- Integrare Health Connect pentru înregistrarea antrenamentului
- Analize detaliate (Premium)

PREMIUM - 9,99 USD O SINGURĂ DATĂ, FĂRĂ ABONAMENT

- 6 exerciții suplimentare
- Creator de exerciții personalizate
- Intervale mai rapide (5 și 10 minute)
- Tonuri de notificare Tough Love și Sarcastic
- Tablou de bord analitic detaliat
- Înghețare nelimitată a serii
- 3 teme de culoare suplimentare: Ember, Violet și Arctic

Disponibil în engleză, spaniolă, chineză, germană, franceză, portugheză, japoneză și coreeană.

Versiunea gratuită include 10 exerciții, 3 teme de culoare, mementouri personalizabile, gamificare completă, înregistrarea antrenamentelor Health Connect și utilizare nelimitată. Premium este opțional.

---
Politica de confidențialitate: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Termeni și condiții: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Asistență: contacts@trifoiltrailblazer.com