Barre | Down Dog

Dos desenvolvedores do app de Yoga melhor avaliado, Down Dog, Barre oferece sempre um novo treino de Barre! Ao invés de seguir vídeos pré-gravados, o Barre está sempre atualizado e mantém você motivado com conteúdo sem fim.

INDICADO PARA INICIANTES
Comece no conforto da sua própria casa. Não são necessários acessórios sofisticados, tudo o que você precisa é de uma cadeira para começar. Se você é novo no barre, nós o guiaremos por todos os movimentos com instruções claras, vídeo em alta definição e muitas modificações e alternativas ao longo do caminho!

FOQUE E TONIFIQUE
Nossas aulas de barra oferecem um treino do corpo inteiro, com exercícios de alta repetição / baixo impacto. Entre em forma e desfrute de maior resistência, força, equilíbrio e flexibilidade, enquanto esculpe lindos músculos e adiciona definição aos braços, abdominais, bumbum e pernas através de exercícios que focam e tonificam.

RECURSO DE IMPULSO
Deseja adaptar seu treino para se concentrar mais em uma parte específica do corpo? Seu pedido é uma ordem!

MÚSICA DINÂMICA QUE SE ADAPTA
Escolha o tipo de música que você ama, e nós colocaremos ritmos que apóiam onde você está na sua rotina de barre, seja aquecendo, se exercitando ou já esfriando.

OFFLINE
Faça o download de uma prática para uso offline e leve-a com você para qualquer lugar! Pratique na sua sala de estar, em um hotel ou na praia.

SINCRONIZAÇÃO ENTRE DISPOSITIVOS
Sincronize automaticamente em todos os seus dispositivos.
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