Codzienne Ćwiczenia

7,12 tys. opinii
Ocena treści
PEGI 3
100 tys.+
Pobrania
Ocena treści
PEGI 3
Udostępnianie informacji i Zakupy cyfrowe
Więcej informacji
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Codzienne Ćwiczenia to świetny plan ćwiczeń, które zajmują od 5 to 30 minut dziennie. Przeznaczony jest on dla mężczyzn i kobiet. Dzięki niemu możesz wykonać najbardziej efektywne ćwiczenia bez wychodzenia z domu. Ćwiczenia te demonstrowane są przez certyfikowanego trenera osobistego i obejmują najważniejsze partie mięśni. Wystarczy tylko kilka minut dziennie, aby wzmocnić swoje ciało. Dzięki prostemu interfejsowi, filmikom oraz opcji stopera możliwe jest zrozumienie i wykonanie każdego z ćwiczeń. Wybierz swój plan, a następnie postępuj zgodnie z instrukcją!

FUNKCJE:
• 10 różnych serii ćwiczeń o czasie wykonania od 5 do 10 minut
• losowo wybrane ćwiczenia na wszystkie partie ciała o czasie trwania od 10 do 30 minut
• Ponad 390 rodzajów ćwiczeń
• W odróżnieniu od konkurencji, nie wymagamy dokonania zakupu lub wykupienia subskrypcji!
• Pilates, stretching, ćwiczenia z piłką, ćwiczenia z ciężarkami i inne
• Tworzenie różnorodnych planów ćwiczeniowych
• Losowy plan ćwiczeń
• Brak reklam
• Dostęp do nowych filmików z ćwiczeniami
• Dostosowane zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet
• Filmik instruktażowy dotyczący sposobu wykonywania ćwiczeń
• Ćwiczenia opracowane przez certyfikowanego trenera osobistego
• Instrukcje widoczne na ekranie oraz funkcja stopera
• Aplikacja działa bez konieczności posiada połączenia z Internetem (połączenie wymagane jest w przypadku streamingu ćwiczeń)
Twój osobisty trener dostępny w dowolnym miejscu! Szybkie i skuteczne ćwiczenia!
Ostatnia aktualizacja
17 lip 2026

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
  • Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
    Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
  • Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
    Aktywność w aplikacjach i Informacje o aplikacjach i ich działaniu
  • Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
  • Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

6,3 tys. opinii
Maja Siudzińska
20 czerwca 2021
Demo nie różni się prawie wcale od wersji pro ponad 100 zł to czysta kpina
5 osób uznało tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Użytkownik Google
31 października 2019
Świetna aplikacja, własne plany treningowe, brakuje mi tylko połączenia z google fit by zliczało całą moją aktywność, ale to jest taki maly szczegół. Polecam, każdy znajdzie coś dla siebie.
4 osoby uznały tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Użytkownik Google
19 lutego 2018
Super aplikacja!
5 osób uznało tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?

Co nowego

Rozszerzenia i poprawki