Gymtone - Gym Workout Planner

ਅਸੀਂ ਜਿਮਟੋਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ — ਕੋਈ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਹੀਂ, ਰੈਕ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਗਾਈਡਡ ਸਿਖਲਾਈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।

ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਬਣਨਾ ਹੈ — ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਸਾਥੀ ਜੋ ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ, ਹਰ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਲੇ ਦਬਾਓ, ਨਾਲ ਚੱਲੋ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਾਂਗੇ!

ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ:
– ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
ਵੇਖੋ ਕਿ ਹਰ ਹਰਕਤ ਸਪਸ਼ਟ, ਐਨੀਮੇਟਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਹਰ ਵਾਰ ਸਹੀ ਰੂਪ।
– ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ, ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਚੁਸਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।
– ਕਸਰਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਜਦੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਵਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੈਸ਼ਨ ਨਾ ਗੁਆਓ।
– ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਆਪਣੇ ਸੈੱਟਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਰ ਹਫ਼ਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਧਦੀ ਦੇਖੋ।

– ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਟ੍ਰੀਕਸ
ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ!

*ਪੂਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ,
ਜਿਮਟੋਨ ਟੀਮ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ support@gymtone.ai 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
ਨੋਟ: ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।