Shadow Work - Mindberg

ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੁਕਵੇਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਤੋੜੋ।

150,000+ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਟੈਸਟ, ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ, ਜਾਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਦਤ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋ ਕੰਮ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ:
- ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਪਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਫਸਿਆ, ਸੁੰਨ, ਜਾਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟਡ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਅਚੇਤ ਮਨ ਵਿੱਚ ਛੁਪੇ ਅਸਲ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਚੁਣਦੇ ਹਨ
- ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ
- ਗਾਈਡਡ ਸ਼ੈਡੋ ਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
- ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅਚੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਗਾਈਡਡ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੁਆਰਾ ਅਸਲ ਸਵੈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੁਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ
- ਡੂੰਘੇ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਓ

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੈ।

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਡੂੰਘਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ?
- ਐਨੇਗ੍ਰਾਮ
- ਐਮਬੀਟੀਆਈ / ਮਾਇਰਸ-ਬ੍ਰਿਗਸ
- ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਟੈਸਟ
- ਜੋਤਿਸ਼ ਕਵਿਜ਼
- ਜਰਨਲਿੰਗ ਐਪਸ
- ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ

ਉਹ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੰਗੀਅਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕਾਰਲ ਜੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾ, ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਸਤਹੀ ਲੇਬਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ, ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਨਕਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਗਲਤ ਸਮਝੇ ਗਏ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਖ਼ਮ
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਗਏ ਪੈਟਰਨ
- ਸੋਗ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
- ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ
- ਪਛਾਣ ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਉਹ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੀ ਹੈ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੱਚੇ ਦਾ ਇਲਾਜ
- ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਰਥ-ਨਿਰਮਾਣ

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਰਨਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕੱਲੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਗੱਲਾਂ। ਸੁਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਸੁਪਨੇ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟਰਿੱਗਰ, ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਚੇਤ ਮਨ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤ ਹਨ।

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਜਰਨਲ ਜੋ ਆਵਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਗਾਈਡਡ ਸ਼ੈਡੋ ਵਰਕ ਸੈਸ਼ਨ
- ਬੇਹੋਸ਼ ਖੋਜ ਲਈ ਪ੍ਰੋਂਪਟਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋ ਵਰਕ ਜਰਨਲ
- ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਟੂਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਚੇਤ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਪਸ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਚੇਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਅਸਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਨਹੀਂ।

ਲੋਕ ਜਲਦੀ ਹੱਲ ਲਈ ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਉਹ ਸੂਝ, ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਅਸਲ ਜੰਗੀਅਨ ਡੂੰਘਾਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸੀ.ਜੀ. ਜੰਗ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਜ਼ੁਰੀਖ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਰਹਿਤ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਝਾਅ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਮਾਈਂਡਬਰਗ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।