Hartslagmeter - Puls BPM

Verander je telefoon in een hartslagmeter. Plaats een vingertop op de camera aan de achterkant en zie je hartslag in ongeveer 15 seconden. Geen smartwatch, geen account, geen internetverbinding nodig.

[Hoe de meting werkt]
Je vingertop fungeert als sensor. De flitser schijnt in je vinger en bloed absorbeert veel meer licht dan het omliggende weefsel. Elke hartslag stuwt een nieuwe bloedstroom naar je vingertop, waardoor het camerabeeld bij elke slag iets donkerder wordt en weer lichter wordt als de bloedstroom voorbij is. De app leest de gemiddelde helderheid van ongeveer 30 beelden per seconde en de stijging en daling van die waarden vormen je hartslaggolf. Hoe vaak die golf zich herhaalt, is je hartslag per minuut (BPM). Deze optische methode heet fotoplethysmografie (PPG), hetzelfde principe als de sensorlampjes aan de achterkant van een smartwatch. Elke meting wordt geleverd met een betrouwbaarheidsscore, zodat je altijd weet hoe betrouwbaar de meting is.

[Meten in 15 seconden]
- Plaats uw vingertop op de achtercamera
- De flitser gaat aan en de meting start automatisch
- Live hartslaggolfvorm tijdens de meting
- Werkt op Android-telefoons met een achtercamera en flitser

[Zichtbare zekerheid]
- Piekdetectie en frequentieanalyse controleren elke meting
- Resultaten met een lage betrouwbaarheid worden gemarkeerd, nooit verborgen
- Coachingtips vertellen u wat u moet aanpassen
- Label elke meting als In rust, Na training of Anders

[Persoonlijke hartslagzones]
- Zones gebaseerd op uw leeftijd en biologisch geslacht
- Rust, Vetverbranding, Cardio en Piek met duidelijke kleurcodering
- Fox en Gulati formules voor maximale hartslag

[Trends en statistieken]
- Gemiddelde waarden in rust over 7 en 30 dagen
- Wekelijkse trend en gemiddelde per tijdstip
- Gemiddelde per label over de afgelopen 30 dagen
- Dagelijkse herinnering op een door u gekozen tijdstip

[Startscherm] Widget]
- Laatste hartslag, zone en tijd in één oogopslag
- Met één tik een nieuwe meting starten

[Uw gegevens blijven van u]
- Metingen worden op uw apparaat opgeslagen, niet op een server
- Geen aanmelding en geen cloudaccount
- Exporteer en importeer uw geschiedenis als CSV
- Sla een PDF-samenvatting op of deel een afbeelding van een resultaatkaart

[Meer wellness-tools]
- Begeleide ademhaling: 4-7-8, box en ontspanning
- BMI-calculator met WHO-classificatie
- Tabellen met rusthartslag per leeftijd en geslacht
- Donkere en lichte thema's, seniorenmodus voor grotere tekst

[Voor wie is het bedoeld]
- Hardlopers en sportschoolbezoekers die hun herstel na een training controleren
- Wandelaars en fietsers die hun hartslag willen meten zonder borstband
- Iedereen die gedurende meerdere weken een basislijn voor de rusthartslag opbouwt
- Mensen die geen smartwatch of fitnessband hebben

[Tips voor een stabiele meting]
- Bedek zowel de lens als de flitser met uw vingertop
- Rust Leg uw hand op een tafel en houd deze stil.
- Ontspan uw vinger, want hard drukken blokkeert de bloedtoevoer.
- Meet elke dag op hetzelfde tijdstip voor een zinvolle trend in rust.

[Belangrijke mededeling]
Deze app is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses, behandelt geen aandoeningen en voorkomt deze ook niet. De app meet alleen de hartslag en niet het zuurstofgehalte in het bloed of stress. De metingen zijn bedoeld als referentie voor uw persoonlijke gezondheid en kunnen variëren afhankelijk van uw apparaat, huidskleur, verlichting en beweging. Raadpleeg bij gezondheidsproblemen een gekwalificeerde zorgverlener.