Caling - AI Food Scanner

क्यालिङ एक एआई-संचालित क्यालोरी काउन्टर र पोषण ट्र्याकर हो जुन ती व्यक्तिहरूका लागि बनाइएको हो जसले प्रत्येक खानालाई गृहकार्यमा परिणत नगरी उनीहरूले के खाने भनेर बुझ्न चाहन्छन्।

फोटो खिच्नुहोस्, बारकोड स्क्यान गर्नुहोस्, वा आफ्नै शब्दमा तपाईंको खानाको वर्णन गर्नुहोस्। क्यालिङले क्यालोरी, म्याक्रो र प्रमुख पोषण डेटा अनुमान गर्न मद्दत गर्दछ, त्यसपछि खाना, पानी, चाल, र तौल रेकर्डहरू एक दैनिक दृश्यमा ल्याउँछ।

फास्ट फूड लगिङ
क्यालिङ वास्तविक मानिसहरूले कसरी खान्छन् भन्ने वरिपरि डिजाइन गरिएको छ: घरमा पकाएको खाना, टेकआउट, प्याकेज गरिएको खाजा, मिश्रित प्लेटहरू, स्मूदीहरू, बाँकी रहेका खानेकुराहरू, र द्रुत बाइटहरू।

खाना, प्लेटहरू, खाजा, र संयोजनहरूको लागि फोटो स्क्यान
प्याकेज गरिएको खानाको लागि बारकोड स्क्यान
तपाईंले फोटो लिन बिर्सनुभयो भने आवाज वा पाठ खाना विवरणहरू
म्यानुअल खाना र सामग्री प्रविष्टिहरूको लागि डेटाबेस खोजी
राम्रो अनुमानको लागि विश्लेषण अघि भाग समायोजन
तपाईं थप नियन्त्रण चाहनुहुन्छ भने सम्पादन योग्य पोषण विवरणहरू

एआई पोषण अन्तर्दृष्टिहरू
क्यालिङले खानाहरू पहिचान गर्न, अंश अनुमान गर्न, सामग्रीहरूमा खाना विभाजन गर्न, र क्यालोरी, प्रोटीन, बोसो, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, चिनी, र सोडियम जस्ता पोषण जानकारी गणना गर्न एआई प्रयोग गर्दछ। बचत गर्नु अघि तपाईंले परिणाम समीक्षा र सम्पादन गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले तपाईंको डायरी व्यावहारिक र व्यक्तिगत रहन्छ।

संख्याहरू मात्र देखाउनुको सट्टा, तपाईंले लग गरेपछि क्यालिङले उपयोगी प्रतिक्रिया दिन्छ। के राम्रो भयो, दिनको पछि के समायोजन गर्ने, र तपाईंका छनौटहरूले तपाईंको लक्ष्यहरूलाई कसरी असर गरिरहेको छ हेर्नुहोस्।

तपाईंको दैनिक स्वास्थ्य ड्यासबोर्ड
क्यालिङ खोल्नुहोस् र आफ्नो दिनलाई एक नजरमा हेर्नुहोस्। क्यालोरी, प्रोटिन, बोसो, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, चिनी, सोडियम, पानी, चरणहरू, व्यायाम, जलाइएको क्यालोरी, र दैनिक स्कोरको लागि व्यक्तिगत लक्ष्यहरू विरुद्ध प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्।

तपाईंले के खानुभएको छ र दिनको लागि के बाँकी छ भन्ने बीच स्विच गर्नुहोस्। पोषण, हाइड्रेसन, र गतिविधिको पूर्ण दृश्यको लागि विवरणहरूमा ट्याप गर्नुहोस्।

वजन लक्ष्यहरूको लागि निर्मित
तपाईंको लक्ष्य बोसो घटाउने, मांसपेशी वृद्धि, वा मर्मतसम्भार होस्, क्यालिङले तपाईंलाई तपाईंको प्रोफाइल, गतिविधि स्तर, लक्षित तौल, र मनपर्ने गतिमा आधारित योजना सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ। क्यालोरी र म्याक्रो लक्ष्यहरू अनबोर्डिङको समयमा सिर्जना गरिन्छन् र जुनसुकै बेला समायोजन गर्न सकिन्छ।

सन्तुलित, उच्च-प्रोटिन, वा कम-कार्ब म्याक्रो योजना छनौट गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंको दिनचर्या परिवर्तन हुँदै जाँदा आफ्ना लक्ष्यहरूलाई राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।

पानी, व्यायाम, चरणहरू, र तौल
पोषण तस्विरको एउटा मात्र भाग हो। क्यालिङले तपाईंलाई पानीको सेवन, व्यायाम क्यालोरीहरू, एप्पल हेल्थ मार्फत चरणहरू, तौल रेकर्डहरू, BMI, प्रगति चार्टहरू, लक्ष्य प्रवृत्तिहरू, र तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा भण्डारण गरिएका निजी प्रगति तस्बिरहरू ट्र्याक गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

दौड, शक्ति प्रशिक्षण, पौडी खेल्ने, साइकल चलाउने, पिलेट्स, HIIT, अनुकूलन क्यालोरी इनपुट, वा प्राकृतिक भाषा विवरणहरूबाट कसरतहरू लग गर्नुहोस्।

अर्थपूर्ण साप्ताहिक प्रगति
प्रगति ट्याबले तपाईंलाई ढाँचाहरू बुझ्न मद्दत गर्दछ, केवल अलग खाना मात्र होइन। म्याक्रो सन्तुलन, तौल, क्यालोरी र जलेको क्यालोरी, पानी, चरणहरू, र पोषक तत्वहरूको लागि साप्ताहिक चार्टहरू समीक्षा गर्नुहोस्। तपाईं कहाँ स्थिर रहनुभयो, तपाईं कहाँ बहनुभयो, र अर्को के सुधार गर्ने हेर्नुहोस्।

खानाको इतिहास र सजिलो समीक्षा
क्यालिङले ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर, र स्न्याक्स सहित टाइमलाइन वा खाना ढाँचाद्वारा व्यवस्थित रेकर्डहरू राख्छ। अघिल्ला दिनहरू ब्राउज गर्नुहोस्, क्यालेन्डरमा मितिमा जानुहोस्, र प्रत्येक दिन तपाईंको क्यालोरी लक्ष्यको कति नजिक थियो भनेर समीक्षा गर्नुहोस्।

गोपनीयता-माइन्ड ट्र्याकिङ
तपाईंको स्वास्थ्य डेटा व्यक्तिगत र सुरक्षित महसुस गर्नुपर्छ। क्यालिङले एप्पल वा गुगलसँग साइन-इनलाई समर्थन गर्दछ, खाता मेटाउन अनुमति दिन्छ, र संवेदनशील प्रगति फोटोहरू पूर्वनिर्धारित रूपमा तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा भण्डारण राख्छ।

क्यालिङ कसको लागि हो
क्यालिङ तौल घटाउने वा शरीर संरचना व्यवस्थापन गर्ने व्यक्तिहरू, स्वस्थ खाने बानीहरू निर्माण गर्ने जो कोही, खाना डेटा प्रशिक्षण डेटासँग मेल खाने चाहने फिटनेस प्रयोगकर्ताहरू, र एउटै एपमा फोटो, बारकोड, आवाज र पाठ विकल्पहरू मन पराउने प्रयोगकर्ताहरूका लागि उपयोगी छ।

क्यालिङले तपाईंलाई छिटो लग गर्न, चाँडै बुझ्न र लामो समयसम्म स्थिर रहन मद्दत गर्दछ।

क्यालिङ डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको खानासँग स्पष्ट सम्बन्ध निर्माण गर्न सुरु गर्नुहोस्, एक पटकमा एक खाना।

नोट: पोषण परिणामहरू अनुमानित हुन् र सामग्री, भाग आकार, तयारी विधि, र उपलब्ध डेटाको आधारमा फरक हुन सक्छन्। क्यालिङ एक चिकित्सा उपकरण होइन र चिकित्सा सल्लाह प्रदान गर्दैन। चिकित्सा अवस्था वा क्लिनिकल पोषण मार्गदर्शनको लागि, एक योग्य पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।