Sacred Pose Flow အက်ပ်သည် နေ့စဉ်ယောဂကျင့်စဉ်ကတ်များကို သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ရန်အတွက် လမ်းညွှန်အသက်ရှူလမ်းညွှန်ချက်များပါရှိသည်။ ကတ်တစ်ခုစီတွင် အသေးစိတ်ညှိယူမှုအချက်ပြမှုများ၊ အသက်ရှူပုံစံများနှင့် တရားထိုင်လမ်းညွှန်မှုများပါရှိသော ထူးခြားသောယောဂကျင့်စဉ်တစ်ခုပါရှိပြီး နေ့စဉ်ပုံမှန်လေ့ကျင့်မှုတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။
အက်ပ်တွင် မနက်ခင်းလှုပ်ရှားမှုများမှသည် ညနေခင်းလှုပ်ရှားမှုများအထိ အဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော ကျင့်စဉ်အမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ ကျင့်စဉ်ကတ်တစ်ခုစီတွင် အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များ၊ အကျိုးကျေးဇူးများရှင်းလင်းချက်နှင့် သင်၏သတိပဋ္ဌာန်ခရီးကို မြှင့်တင်ရန် အသက်ရှူနည်းစနစ်များပါရှိသည်။
ရိုးရှင်းသောတိုးတက်မှုညွှန်းကိန်းများဖြင့် သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်မှုကို ခြေရာခံပြီး စဉ်ဆက်မပြတ်ယောဂကျင့်စဉ်များမှတစ်ဆင့် ကျန်းမာသောအလေ့အထများကို တည်ဆောက်ပါ။ သန့်ရှင်းပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော interface သည် အာရုံပျံ့လွင့်မှုမရှိဘဲ သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို အာရုံစိုက်နိုင်စေပါသည်။
အကြောင်းအရာအားလုံးကို သင်၏စက်ပစ္စည်းတွင် သိမ်းဆည်းထားသည် - အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ privacy ကိုလေးစားပြီး သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေသော ဤလုံးဝအော့ဖ်လိုင်းယောဂအဖော်ဖြင့် နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ပါ။
ယောဂခရီးကို စတင်နေသော အစပြုသူများ သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို ရှာဖွေနေသော အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်သူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
သတိရှိရှိ အသက်ရှူလမ်းညွှန်ချက်ပါရှိသော နေ့စဉ်ယောဂကျင့်စဉ်ကတ်များ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဩ ၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး