Tukarkan telefon anda menjadi monitor kadar denyutan jantung. Letakkan hujung jari pada kamera belakang dan lihat nadi anda dalam masa kira-kira 15 saat. Tiada jam tangan pintar, tiada akaun, tiada sambungan internet diperlukan.
[Cara Pengukuran Berfungsi]
Hujung jari anda menjadi sensor. Lampu kilat menyinari jari anda, dan darah menyerap lebih banyak cahaya itu berbanding tisu di sekelilingnya. Setiap degupan jantung menolak nadi darah segar ke hujung jari anda, jadi imej kamera menjadi sedikit gelap dengan setiap degupan dan menjadi cerah semula apabila nadi berlalu. Aplikasi ini membaca kecerahan purata kira-kira 30 bingkai setiap saat, dan kenaikan dan penurunan nilai tersebut menjejaki gelombang nadi anda. Seberapa kerap gelombang itu berulang adalah BPM anda. Kaedah optik ini dipanggil fotopletismografi (PPG), prinsip yang sama di sebalik lampu sensor di bahagian belakang jam tangan pintar. Setiap bacaan disertakan dengan skor keyakinan, jadi anda sentiasa tahu berapa banyak yang perlu dipercayai nombor tersebut.
[Ukur dalam 15 Saat]
- Letakkan hujung jari anda di atas kamera belakang
- Lampu denyar menyala dan pengukuran bermula secara automatik
- Bentuk gelombang denyut langsung semasa ia membaca
- Berfungsi pada telefon Android dengan kamera belakang dan lampu denyar
[Keyakinan yang Anda Boleh Lihat]
- Pengesanan puncak dan analisis frekuensi menyemak semula setiap bacaan
- Keputusan keyakinan rendah ditandai, tidak pernah disembunyikan
- Petua bimbingan memberitahu anda apa yang perlu dilaraskan
- Tandakan setiap bacaan sebagai Semasa rehat, Selepas bersenam atau Lain-lain
[Zon Kadar Denyutan Jantung Peribadi]
- Zon yang dibina daripada umur dan jantina biologi anda
- Rehat, Pembakaran Lemak, Kardio dan Puncak dengan pengekodan warna yang jelas
- Formula Fox dan Gulati untuk kadar denyutan jantung maksimum
[Trend dan Statistik]
- Purata rehat 7 hari dan 30 hari
- Trend dan purata mingguan mengikut masa dalam sehari
- Purata mengikut tag sepanjang 30 hari terakhir
- Peringatan harian pada masa yang anda pilih
[Widget Skrin Utama]
- BPM Terakhir, zon dan masa sepintas lalu
- Satu ketikan untuk memulakan pengukuran baharu
[Data Anda Kekal Milik Anda]
- Bacaan disimpan pada peranti anda, bukan pada pelayan
- Tiada pendaftaran dan tiada akaun awan
- Eksport dan import sejarah anda sebagai CSV
- Simpan ringkasan PDF atau kongsi imej kad keputusan
[Lebih Banyak Alat Kesihatan]
- Pernafasan berpandu: 4-7-8, kotak dan relaksasi
- Kalkulator BMI dengan klasifikasi WHO
- Jadual kadar denyutan jantung rehat mengikut umur dan jantina
- Tema gelap dan terang, mod warga emas untuk teks yang lebih besar
[Untuk Siapa]
- Pelari dan pengunjung gimnasium memeriksa pemulihan selepas sesi
- Pejalan kaki dan penunggang basikal yang mahukan pemeriksaan nadi tanpa tali dada
- Sesiapa yang membina garis dasar kadar denyutan jantung rehat selama beberapa minggu
- Orang yang tidak memiliki jam tangan pintar atau jalur kecergasan
[Petua untuk Bacaan yang Mantap]
- Tutup kedua-dua kanta dan denyar dengan hujung jari anda
- Letakkan tangan anda di atas meja dan pastikan ia tidak bergerak
- Relakskan jari anda, kerana menekan dengan kuat menyekat aliran darah
- Ukur pada waktu yang sama setiap hari untuk trend rehat yang bermakna
[Notis Penting]
Aplikasi ini bukan peranti perubatan dan tidak mendiagnosis, merawat atau mencegah sebarang keadaan. Ia mengukur kadar denyutan jantung sahaja dan tidak mengukur oksigen darah atau tekanan. Bacaan adalah untuk rujukan kesejahteraan peribadi dan boleh berbeza-beza mengikut peranti, tona kulit, pencahayaan dan pergerakan anda. Untuk sebarang masalah kesihatan, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan.
Pemantau kadar denyutan jantung: ukur BPM nadi, jejaki trend rehat.
Dikemas kini pada
3 Okt 2026