Ares: Gym Tracker

Capai matlamat kecergasan anda, bina otot dan jejaki kemajuan kekuatan anda dengan Ares: Penjejakan Gim.

Sama ada anda seorang atlet angkat berat yang ingin melihat anggaran maksimum 1 ulangan (e1RM) anda atau seorang pemula gim yang cuba kekal konsisten, Ares ialah penjejak senaman gim terbaik yang direka untuk meningkatkan latihan anda. Ucapkan selamat tinggal kepada buku nota yang bersepah dan hamparan yang kompleks. Ares menggabungkan susun atur yang anggun dan intuitif dengan analitik lanjutan untuk membantu anda merekod set, menganalisis perkembangan dan memaksimumkan setiap sesi mengangkat.

🏋️‍♂️ PEMBALOKAN SENAMAN TANPA KEMUNCAK & PENJEJASAN GIM
Pembalak Set Ringkas: Rekod berat, ulangan dan RPE (Kadar Senaman yang Dirasai) dalam beberapa saat dengan helaian bawah log pantas atau terus daripada pembina rutin harian anda.

Katalog Senaman Pintar: Pilih daripada 7 kumpulan otot terbina dalam (Kaki, Belakang, Dada, Bahu, Bisep, Trisep, Abdomen) atau cipta senaman tersuai dengan mudah.

Tafsiran Berat Fleksibel: Sesuaikan cara anda melihat berat—jejaki jumlah berat barbell, berat setiap sisi atau setiap dumbbell. Beralih dengan lancar antara kg dan lbs.

Atur Rutin Anda: Seret dan lepas untuk menyusun semula senaman dan leret dengan lancar antara hari untuk menyemak atau merancang kalendar kecergasan anda.

🤖 ANALITIK JURULATIH & KEMAJUAN AI PINTAR
Cadangan Latihan AI: Dapatkan cadangan berat nasihat dan ulangan yang pintar berdasarkan sejarah senaman peribadi anda untuk mengoptimumkan beban progresif.

Carta Trend e1RM Lanjutan: Visualisasikan peningkatan kekuatan anda dengan carta garis yang cantik yang menjejaki anggaran maksimum 1 ulangan dan jumlah keseluruhan senaman anda.

Nasihat Kemajuan Pintar: Terima cadangan peningkatan berat proaktif berdasarkan sejarah latihan anda, memastikan pemanasan badan dan set kerja berat anda dioptimumkan dengan sempurna.

⏱️ PEMASA REHAT & KESAN TAMAT YANG BOLEH DISUAIKAN SEPENUHNYA
Maksimumkan pemulihan otot anda antara set dengan bulatan undur visual yang khusus dan kaya.

Kesan Penamat Imersif: Pilih cara pemasa anda memberi amaran kepada anda apabila tiba masanya untuk mengangkat semula—pilih daripada animasi Nadi, Strob atau Riak bertenaga tinggi.

Isyarat Haptik: Rasai corak getaran tersuai pada tanda 30 saat, 10 saat dan 0 saat supaya anda tidak terlepas sebarang set, walaupun telefon anda menghadap ke bawah.

🏆 GALERI PENCAPAIAN & TROFI YANG DIGAMIFKAN
Kekal bermotivasi dengan enjin gamifikasi terbina dalam yang menampilkan 39 pencapaian yang boleh dibuka kuncinya merentasi 5 peringkat kompetitif (Gangsa hingga Berlian). Jejaki pencapaian penting anda dalam:

Konsistensi & Jalur: Kekalkan momentum latihan anda.

Isipadu & Kekuatan: Capai pencapaian penting mengangkat sepanjang hayat yang besar dan buka kunci sambutan konfeti pada Rekod Peribadi (PR) baharu!

Kepelbagaian & Intensiti: Luaskan pilihan senaman anda dan capai sasaran RPE usaha tinggi.

🔔 PERINGATAN SENAMAN & HIDRASI PINTAR
Penjadualan Adaptif: Ares menganalisis corak latihan sejarah anda untuk menghantar peringatan pada hari senaman anda yang paling kerap.

Pilih Nada Motivasi Anda: Tetapkan personaliti pemberitahuan ideal anda! Dapatkan gesaan Sokongan yang menggalakkan, dorongan Jurulatih yang tegas atau Roast yang lucu untuk membuat anda bergerak.

Peringatan Air Terbina Dalam: Kekal terhidrat dengan butang tindakan terapung interaktif dan pemasa undur tempatan untuk menggesa pengambilan cecair anda semasa sesi gimnasium yang panas.

0️⃣ KEMUDAHAN & PRIVASI DATA JUMLAH
Import & Eksport Mudah: Ambil pemilikan sepenuhnya data kecergasan anda. Eksport fail CSV penuh, asli aplikasi atau kongsikannya di mana-mana sahaja.

Penyesuai Import FitNotes: Pindahkan seluruh sejarah anda dengan mudah daripada FitNotes dengan pemetaan berat automatik dan alat penyelesaian konflik interaktif.

Luar Talian Dahulu: Data senaman anda disimpan dengan selamat pada peranti anda.

Muat turun Ares: Penjejakan Gim hari ini dan ubah cara anda mengangkat, menjejaki dan membesar!