Ares: Gym Tracker
अ‍ॅपमधील खरेदी
PEGI 3
info
१०+
डाउनलोड
या अ‍ॅपविषयी
एरेस: जिम ट्रॅकिंगच्या मदतीने तुमची फिटनेस ध्येये साध्य करा, स्नायू तयार करा आणि तुमच्या ताकदीतील प्रगतीचा मागोवा घ्या.
तुम्ही तुमचे अंदाजित १-रेप मॅक्स (e1RM) पाहण्यास उत्सुक असलेले पॉवरलिफ्टर असाल किंवा सातत्य राखण्याचा प्रयत्न करणारे जिममधील नवशिके असाल, एरेस हे तुमचे प्रशिक्षण अधिक प्रभावी करण्यासाठी डिझाइन केलेले सर्वोत्तम जिम वर्कआउट ट्रॅकर आहे. अव्यवस्थित नोटबुक आणि क्लिष्ट स्प्रेडशीटला आता निरोप द्या. एरेस एक आकर्षक, सहज वापरता येण्याजोगा लेआउट आणि प्रगत विश्लेषण यांचा मिलाफ साधते, जे तुम्हाला सेट्स लॉग करण्यास, प्रगतीचे विश्लेषण करण्यास आणि प्रत्येक लिफ्टिंग सेशनचा पुरेपूर फायदा घेण्यास मदत करते.
🏋️♂️ सहज वर्कआउट लॉगिंग आणि जिम ट्रॅकिंग
सोपे सेट लॉगर: क्विक-लॉग बॉटम शीटद्वारे किंवा थेट तुमच्या डेली रुटीन बिल्डरमधून काही सेकंदात वजन, रेप्स आणि RPE (रेट ऑफ पर्सीव्हड एक्झर्शन) लॉग करा.
स्मार्ट व्यायाम कॅटलॉग: ७ अंगभूत स्नायू गटांमधून (पाय, पाठ, छाती, खांदे, बायसेप्स, ट्रायसेप्स, ॲब्स) निवडा किंवा सहजपणे स्वतःचे व्यायाम तयार करा.
लवचिक वजन विश्लेषण: वजन कसे पाहायचे ते सानुकूलित करा—एकूण बारबेल वजन, प्रत्येक बाजूचे वजन किंवा प्रत्येक डंबेलचे वजन ट्रॅक करा. किलो आणि पाउंडमध्ये सहजतेने बदल करा.
तुमचा दिनक्रम आयोजित करा: व्यायामांचा क्रम बदलण्यासाठी ड्रॅग आणि ड्रॉप करा, आणि तुमच्या फिटनेस कॅलेंडरचे पुनरावलोकन करण्यासाठी किंवा नियोजन करण्यासाठी दिवसांमध्ये सहजतेने स्वाइप करा.
🤖 स्मार्ट एआय कोचिंग आणि प्रोग्रेशन ॲनालिटिक्स
एआय प्रशिक्षण सूचना: प्रोग्रेसिव्ह ओव्हरलोड ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी तुमच्या वैयक्तिक वर्कआउट इतिहासावर आधारित बुद्धिमान, सल्लागार वजन आणि रेप्सच्या सूचना मिळवा.
प्रगत e1RM ट्रेंड चार्ट: तुमच्या अंदाजित १-रेप मॅक्स आणि एकूण वर्कआउट व्हॉल्यूमचा मागोवा घेणाऱ्या सुंदर लाइन चार्टसह तुमच्या ताकदीतील वाढ व्हिज्युअलाइझ करा.
स्मार्ट प्रोग्रेशन सल्ला: तुमच्या प्रशिक्षण इतिहासावर आधारित सक्रिय वजन वाढीच्या शिफारसी मिळवा, ज्यामुळे तुमचे वॉर्म-अप आणि हेवी वर्किंग सेट्स उत्तम प्रकारे ऑप्टिमाइझ राहतील.
⏱️ पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य विश्रांती टायमर आणि अंतिम परिणाम
एका खास, आकर्षक व्हिज्युअल काउंटडाउन सर्कलद्वारे सेट्सच्या दरम्यान तुमच्या स्नायूंची पुनर्प्राप्ती वाढवा.
आकर्षक अंतिम परिणाम: पुन्हा वजन उचलण्याची वेळ झाल्यावर तुमचा टायमर तुम्हाला कसा अलर्ट करेल ते निवडा—उच्च-ऊर्जा पल्स, स्ट्रोब किंवा रिपल ॲनिमेशनमधून निवडा.
हॅप्टिक अलर्ट्स: ३०-सेकंद, १०-सेकंद आणि ०-सेकंदांवर सानुकूल कंपन पॅटर्न अनुभवा, जेणेकरून तुमचा फोन पालथा ठेवलेला असला तरीही तुम्ही एकही सेट चुकवणार नाही.
🏆 गेम-आधारित यश आणि ट्रॉफी गॅलरी
५ स्पर्धात्मक स्तरांवर (कांस्य ते हिरा) ३९ अनलॉक करण्यायोग्य यशांसह अंगभूत गेमिफिकेशन इंजिनद्वारे प्रेरित रहा. तुमचे टप्पे यामध्ये ट्रॅक करा:
सातत्य आणि सलगता: तुमच्या प्रशिक्षणाची गती कायम ठेवा.
व्हॉल्यूम आणि स्ट्रेंथ: आयुष्यभरातील लिफ्टिंगचे मोठे टप्पे गाठा आणि नवीन पर्सनल रेकॉर्ड्स (PRs) वर कॉन्फेटी सेलिब्रेशनचा आनंद घ्या!
विविधता आणि तीव्रता: तुमच्या व्यायामाची निवड विस्तृत करा आणि उच्च-प्रयत्नाचे RPE लक्ष्य गाठा.
🔔 स्मार्ट वर्कआउट आणि हायड्रेशन रिमाइंडर्स
अ‍ॅडॅप्टिव्ह शेड्युलिंग: एरेस तुमच्या मागील ट्रेनिंग पॅटर्नचे विश्लेषण करून, तुमच्या सर्वाधिक वर्कआउटच्या दिवशी रिमाइंडर्स पाठवते.
तुमचा मोटिव्हेशन टोन निवडा: तुमच्या आदर्श नोटिफिकेशनचे स्वरूप सेट करा! तुम्हाला कामाला लावण्यासाठी एक प्रोत्साहनपर सपोर्टिव्ह प्रॉम्प्ट, एक ठाम कोच नज किंवा एक मजेशीर रोस्ट मिळवा.
इन-बिल्ट वॉटर रिमाइंडर: जिममधील उष्ण सत्रांदरम्यान द्रवपदार्थ पिण्याची आठवण करून देण्यासाठी एका इंटरॅक्टिव्ह फ्लोटिंग अ‍ॅक्शन बटण आणि स्थानिक काउंटडाउन टायमरद्वारे हायड्रेटेड रहा.
️⃣ संपूर्ण डेटा पोर्टेबिलिटी आणि प्रायव्हसी
सुलभ इम्पोर्ट आणि एक्सपोर्ट: तुमच्या फिटनेस डेटावर संपूर्ण मालकी मिळवा. एक संपूर्ण, अ‍ॅप-नेटिव्ह CSV फाइल एक्सपोर्ट करा किंवा ती कुठेही शेअर करा.
फिटनोट्स इम्पोर्ट अडॅप्टर: ऑटोमॅटिक वेट मॅपिंग आणि इंटरॅक्टिव्ह कॉन्फ्लिक्ट रिझोल्यूशन टूल्सच्या साहाय्याने तुमचा संपूर्ण इतिहास फिटनोट्समधून सहजपणे स्थलांतरित करा.
ऑफलाइन फर्स्ट: तुमचा वर्कआउट डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर सुरक्षितपणे साठवला जातो.
आजच एरेस: जिम ट्रॅकिंग डाउनलोड करा आणि तुमचे वेट लिफ्टिंग, ट्रॅकिंग आणि ग्रोथ करण्याची पद्धत बदला!
तुम्ही तुमचे अंदाजित १-रेप मॅक्स (e1RM) पाहण्यास उत्सुक असलेले पॉवरलिफ्टर असाल किंवा सातत्य राखण्याचा प्रयत्न करणारे जिममधील नवशिके असाल, एरेस हे तुमचे प्रशिक्षण अधिक प्रभावी करण्यासाठी डिझाइन केलेले सर्वोत्तम जिम वर्कआउट ट्रॅकर आहे. अव्यवस्थित नोटबुक आणि क्लिष्ट स्प्रेडशीटला आता निरोप द्या. एरेस एक आकर्षक, सहज वापरता येण्याजोगा लेआउट आणि प्रगत विश्लेषण यांचा मिलाफ साधते, जे तुम्हाला सेट्स लॉग करण्यास, प्रगतीचे विश्लेषण करण्यास आणि प्रत्येक लिफ्टिंग सेशनचा पुरेपूर फायदा घेण्यास मदत करते.
🏋️♂️ सहज वर्कआउट लॉगिंग आणि जिम ट्रॅकिंग
सोपे सेट लॉगर: क्विक-लॉग बॉटम शीटद्वारे किंवा थेट तुमच्या डेली रुटीन बिल्डरमधून काही सेकंदात वजन, रेप्स आणि RPE (रेट ऑफ पर्सीव्हड एक्झर्शन) लॉग करा.
स्मार्ट व्यायाम कॅटलॉग: ७ अंगभूत स्नायू गटांमधून (पाय, पाठ, छाती, खांदे, बायसेप्स, ट्रायसेप्स, ॲब्स) निवडा किंवा सहजपणे स्वतःचे व्यायाम तयार करा.
लवचिक वजन विश्लेषण: वजन कसे पाहायचे ते सानुकूलित करा—एकूण बारबेल वजन, प्रत्येक बाजूचे वजन किंवा प्रत्येक डंबेलचे वजन ट्रॅक करा. किलो आणि पाउंडमध्ये सहजतेने बदल करा.
तुमचा दिनक्रम आयोजित करा: व्यायामांचा क्रम बदलण्यासाठी ड्रॅग आणि ड्रॉप करा, आणि तुमच्या फिटनेस कॅलेंडरचे पुनरावलोकन करण्यासाठी किंवा नियोजन करण्यासाठी दिवसांमध्ये सहजतेने स्वाइप करा.
🤖 स्मार्ट एआय कोचिंग आणि प्रोग्रेशन ॲनालिटिक्स
एआय प्रशिक्षण सूचना: प्रोग्रेसिव्ह ओव्हरलोड ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी तुमच्या वैयक्तिक वर्कआउट इतिहासावर आधारित बुद्धिमान, सल्लागार वजन आणि रेप्सच्या सूचना मिळवा.
प्रगत e1RM ट्रेंड चार्ट: तुमच्या अंदाजित १-रेप मॅक्स आणि एकूण वर्कआउट व्हॉल्यूमचा मागोवा घेणाऱ्या सुंदर लाइन चार्टसह तुमच्या ताकदीतील वाढ व्हिज्युअलाइझ करा.
स्मार्ट प्रोग्रेशन सल्ला: तुमच्या प्रशिक्षण इतिहासावर आधारित सक्रिय वजन वाढीच्या शिफारसी मिळवा, ज्यामुळे तुमचे वॉर्म-अप आणि हेवी वर्किंग सेट्स उत्तम प्रकारे ऑप्टिमाइझ राहतील.
⏱️ पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य विश्रांती टायमर आणि अंतिम परिणाम
एका खास, आकर्षक व्हिज्युअल काउंटडाउन सर्कलद्वारे सेट्सच्या दरम्यान तुमच्या स्नायूंची पुनर्प्राप्ती वाढवा.
आकर्षक अंतिम परिणाम: पुन्हा वजन उचलण्याची वेळ झाल्यावर तुमचा टायमर तुम्हाला कसा अलर्ट करेल ते निवडा—उच्च-ऊर्जा पल्स, स्ट्रोब किंवा रिपल ॲनिमेशनमधून निवडा.
हॅप्टिक अलर्ट्स: ३०-सेकंद, १०-सेकंद आणि ०-सेकंदांवर सानुकूल कंपन पॅटर्न अनुभवा, जेणेकरून तुमचा फोन पालथा ठेवलेला असला तरीही तुम्ही एकही सेट चुकवणार नाही.
🏆 गेम-आधारित यश आणि ट्रॉफी गॅलरी
५ स्पर्धात्मक स्तरांवर (कांस्य ते हिरा) ३९ अनलॉक करण्यायोग्य यशांसह अंगभूत गेमिफिकेशन इंजिनद्वारे प्रेरित रहा. तुमचे टप्पे यामध्ये ट्रॅक करा:
सातत्य आणि सलगता: तुमच्या प्रशिक्षणाची गती कायम ठेवा.
व्हॉल्यूम आणि स्ट्रेंथ: आयुष्यभरातील लिफ्टिंगचे मोठे टप्पे गाठा आणि नवीन पर्सनल रेकॉर्ड्स (PRs) वर कॉन्फेटी सेलिब्रेशनचा आनंद घ्या!
विविधता आणि तीव्रता: तुमच्या व्यायामाची निवड विस्तृत करा आणि उच्च-प्रयत्नाचे RPE लक्ष्य गाठा.
🔔 स्मार्ट वर्कआउट आणि हायड्रेशन रिमाइंडर्स
अ‍ॅडॅप्टिव्ह शेड्युलिंग: एरेस तुमच्या मागील ट्रेनिंग पॅटर्नचे विश्लेषण करून, तुमच्या सर्वाधिक वर्कआउटच्या दिवशी रिमाइंडर्स पाठवते.
तुमचा मोटिव्हेशन टोन निवडा: तुमच्या आदर्श नोटिफिकेशनचे स्वरूप सेट करा! तुम्हाला कामाला लावण्यासाठी एक प्रोत्साहनपर सपोर्टिव्ह प्रॉम्प्ट, एक ठाम कोच नज किंवा एक मजेशीर रोस्ट मिळवा.
इन-बिल्ट वॉटर रिमाइंडर: जिममधील उष्ण सत्रांदरम्यान द्रवपदार्थ पिण्याची आठवण करून देण्यासाठी एका इंटरॅक्टिव्ह फ्लोटिंग अ‍ॅक्शन बटण आणि स्थानिक काउंटडाउन टायमरद्वारे हायड्रेटेड रहा.
️⃣ संपूर्ण डेटा पोर्टेबिलिटी आणि प्रायव्हसी
सुलभ इम्पोर्ट आणि एक्सपोर्ट: तुमच्या फिटनेस डेटावर संपूर्ण मालकी मिळवा. एक संपूर्ण, अ‍ॅप-नेटिव्ह CSV फाइल एक्सपोर्ट करा किंवा ती कुठेही शेअर करा.
फिटनोट्स इम्पोर्ट अडॅप्टर: ऑटोमॅटिक वेट मॅपिंग आणि इंटरॅक्टिव्ह कॉन्फ्लिक्ट रिझोल्यूशन टूल्सच्या साहाय्याने तुमचा संपूर्ण इतिहास फिटनोट्समधून सहजपणे स्थलांतरित करा.
ऑफलाइन फर्स्ट: तुमचा वर्कआउट डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर सुरक्षितपणे साठवला जातो.
आजच एरेस: जिम ट्रॅकिंग डाउनलोड करा आणि तुमचे वेट लिफ्टिंग, ट्रॅकिंग आणि ग्रोथ करण्याची पद्धत बदला!
एआय कोचिंगच्या मदतीने वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या, 1RM चा अंदाज लावा आणि वैयक्तिक विक्रम (PRs) प्रस्थापित करा.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
- तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाहीडेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
- कोणताही डेटा गोळा केलेला नाहीडेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
नवीन काय आहे
Ares: Gym Tracking RELEASED!!!
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Mateusz Krawczyk
mati.krawczyk1@o2.pl
19 VICARAGE GARDENS
OLD LEAKE, BOSTON
LINCOLNSHIRE
PE22 9NP
United Kingdom
