Simply Yoga - Home Workouts

Зүгээр л йог – Хаана ч, хаана ч хамаагүй бие махбодид зориулсан удирдамжтай йогийн дасгалууд!

Бүх ур чадварын түвшинд зориулагдсан хэрэглэхэд хялбар йогийн програм болох Simply Yoga-г ашиглан гэртээ йогийн аялалаа эхлүүлээрэй. Та уян хатан байдлыг сайжруулж, жингээ хасахын тулд иогоор хичээллэж, нурууны өвдөлтийг намдааж, стрессээ тайлах гэж буй анхлан суралцагч ч бай Simply Yoga нь мэргэжлийн зааварчилгааг шууд таны төхөөрөмжид авчирдаг. Өдөр бүр иогийн дасгалыг гэртээ, өглөө, эсвэл амьдрал таныг авч явдаг хаана ч байсан хэзээ ч эхлүүлээрэй.

ҮНДСЭН ОНЦЛОГ:

20-60 МИНУТ ХҮРТЭЛХИЙ ЙОГИЙН ДЭВШИЛ:
Жингээ хасах, уян хатан байдал, стресс тайлах зэрэг зорилгод нийцүүлэн, өөрийн хуваарьт тохирсон йогийн дасгалуудыг сонго.

ИОГИЙН БЭРХШЭЭЛ:
Өдөр тутмын дадал зуршлыг бий болгож, хүч чадлыг сайжруулж, нурууны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг йогийн сорилтуудыг тууштай үргэлжлүүлээрэй.

СТРАМИНГ ЙОГИЙН АНГИ:
Мэргэшсэн багш нараар удирдуулсан Виняса, Хатха, Инь йог зэрэг алдартай хэв маягийн 30 гаруй урсгалтай йогийн хичээлд хамрагдаарай.

АНХАН СУРГАЛТЫН АХИСАН ТҮВШИН:
Эхлэгчдэд зориулсан йогоор эхэлж, хүч чадал, тэнцвэрт байдал, уян хатан байдлын сургалтанд зориулагдсан дэвшилтэт урсгал руу шилжинэ.

ВИДЕО, ДУУТАЙ ЗААВАР:
Мэргэшсэн йогийн багш нарын тодорхой видео болон дуут зааварчилгааг дагаж мөрдөөрэй. Play товчийг дарж, хаана ч байсан гэрийн иогийн дасгалуудыг үзээрэй.

ЗОРИУЛСАН ИОГИЙН ДАСГАЛ:
Стресс тайлах, нурууны өвдөлт, жингээ хасах гэх мэт хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн йогийн позуудын сангаас хувь хүнд тохирсон урсгалыг бий болго.

ХААНА Ч БАЙХ УЯН ХАМТДАГ:
Өглөөний йог, гэрийн иог эсвэл өдөр тутмын дасгал хийхдээ офлайнаар урьдчилан тохируулсан дасгалуудыг хийснээр та хичээлээ хэзээ ч орхигдуулахгүй.

ЯАГААД ЭНГИЙН ИОГ СОНГОХ ВЭ?
Иогийн програмыг сонгох нь энгийн байх ёстой. Simply Yoga-ийн тусламжтайгаар танд үнэтэй хичээл, тусгай тоног төхөөрөмж хэрэггүй - зүгээр л "play" товчийг дараад дасгал хийж эхлээрэй. Таны зорилго бол хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, уян хатан байдлыг сайжруулах, жингээ хасах, нурууны өвдөлтийг намдаах, тайвшрах явдал эсэхээс үл хамааран Simply Yoga нь таны амьдралын хэв маягт нийцүүлэн гэртээ, өглөө, эсвэл хэдхэн минутын завтай үед хийж болно. Энэ бол таны хувийн йогийн студи бөгөөд таныг байгаа үед үргэлж бэлэн байдаг.

Simply Yoga-г өнөөдөр татаж аваад иогийг өдөр тутмынхаа эрүүл мэндийн дасгалын нэг хэсэг болго!

-----

Ихэнх дасгал, онцлогт хандахын тулд гишүүнчлэлийн хувьд автоматаар сунгах захиалга эсвэл насан туршийн гишүүнчлэлтэй байх шаардлагатай бөгөөд үүнийг апп дотроос худалдаж авах боломжтой. Үнэ нь бүс нутгаас хамаарч өөр өөр байдаг бөгөөд худалдан авалт хийхээс өмнө апп дээр харагдана. Худалдан авалтыг баталгаажуулсны дараа бүх төлбөрийг таны данснаас авах болно. Одоогийн төлбөрийн мөчлөг дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө унтрахгүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Одоогийн тооцооны мөчлөг дуусахаас 24 цагийн өмнө таны данснаас шинэчлэгдсэн төлбөрийг тооцох болно. Худалдан авсны дараа таны Бүртгэлийн тохиргоо руу орж таны бүртгэлийг удирдаж, автоматаар сунгалтыг унтрааж болно. Үнэгүй туршилтын ашиглаагүй бүх хэсгийг худалдан авахдаа хүчингүй болгоно.

Ашиглах нөхцөл: https://dailyworkoutapps.com/terms-of-use.html
Нууцлалын бодлого: https://dailyworkoutapps.com/privacy-policy.html