Sacred Rhythm нь таны анхаарал төвлөрүүлэх дасгалыг сайжруулах зорилготой өдөр тутмын иогийн поз картуудын цуглуулгыг санал болгодог. Карт бүр нь таны хэлбэрийг төгс төгөлдөр болгож, поз бүртэй холбоогоо гүнзгийрүүлэхэд туслах дэлгэрэнгүй зураг, алхам алхмаар зааварчилгаатай.
Энэ апп нь таны хөдөлгөөнтэй синхрончлогдсон амьсгалын техникийг санал болгож, амьсгал ба биеийн хооронд ариун хэмнэлийг бий болгодог. Та анх удаа иогийг судалж буй эсвэл өдөр тутмын урам зориг хайж буй туршлагатай дасгалжуулагч байсан ч Sacred Rhythm нь таны аялалд дасан зохицдог.
Гол онцлог шинж чанаруудад хүндрэлийн түвшин болон фокусын хэсгүүдээр зохион байгуулагдсан иогийн позуудын цогц номын сан багтдаг. Позын карт бүр нь аюулгүй, үр дүнтэй дасгал хийхийг хангахын тулд тодорхой харааны заавар, тохируулгын дохио, амьсгалын хэв маягийг агуулдаг. Апп нь таны өдөр тутмын дасгалын хичээлүүдийг хянаж, йогийн дэглэмийн тогтвортой байдлыг хадгалах зөөлөн сануулгыг санал болгодог.
Цэвэр, анхаарал сарниулахгүй интерфэйстэй Sacred Rhythm нь таны дасгалд зориулсан амар амгалан дижитал орон зайг бий болгодог. Апп нь бүх өгөгдлийг таны төхөөрөмж дээр бүртгэлгүйгээр хадгалах замаар таны нууцлалыг хүндэтгэдэг.
Ариун хэмнэл нь таны өдөр тутмын иогийн дасгалыг ухамсартай зан үйл болгон хувиргаж, эртний иогийн урлагаар дамжуулан хүч чадал, уян хатан байдал, дотоод амар амгаланг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Ухамсартай дасгал хийхэд зориулсан дэлгэрэнгүй зурагтай өдөр тутмын йогийн поз картууд
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 16