Baseline: Discipline Tracker

75 ഹാർഡ്, മോങ്ക് മോഡ്, അല്ലെങ്കിൽ ഡോപാമൈൻ ഡീടോക്സ് എന്നിവ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ബേസ്‌ലൈൻ എന്നത് ഓരോ ദിവസത്തെയും കണക്കാക്കുന്ന ഡിസിപ്ലിൻ ട്രാക്കറാണ്: സ്ട്രീക്കുകൾ, റാങ്കുകൾ, പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, പ്രതിമാസ ഡീബ്രീഫ്. ഒരു ലെഡ്ജറിനെ സ്വകാര്യമായും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിലും സൂക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സ്വയം നിയന്ത്രണ ആപ്പ്.

ബേസ്‌ലൈൻ ഒരു ഓർഗനൈസിംഗ് ആശയമുള്ള ഒരു ഡിസിപ്ലിൻ ട്രാക്കറാണ്: ചില ഇൻപുട്ടുകൾ നിങ്ങളെ നിർമ്മിക്കുന്നു, ചിലത് നിങ്ങളെ വറ്റിക്കുന്നു. രണ്ടും ലോഗ് ചെയ്യുക, അവ ഒരൊറ്റ ബേസ്‌ലൈൻ ട്രെൻഡിലേക്കും, ഒരു സ്ട്രീക്കിലേക്കും, ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ ഒരു സമയം നേടുന്ന റാങ്കിലേക്കും പരിഹരിക്കുന്നു.

🎯 നിങ്ങൾ എന്താണ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത്
• ബിൽഡ്: പരിശീലനം, ആഴത്തിലുള്ള ജോലി, കോൾഡ് എക്സ്പോഷർ, സൗന, ഫാസ്റ്റിംഗ് വിൻഡോകൾ, പ്രഭാത സൂര്യപ്രകാശം, വായന
• ഡ്രെയിൻ: മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ, ജങ്ക് ഫുഡ്, ഡൂംസ്ക്രോളിംഗ്, രാത്രിയിലെ സ്‌ക്രീനുകൾ
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇൻപുട്ടുകൾ ചേർത്ത് ഓരോന്നിനും എന്ത് മൂല്യമുണ്ടെന്ന് സജ്ജമാക്കുക (പ്രൊ)

🧱 ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• ഒറ്റ-ടാപ്പ് ലോഗിംഗ്: ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, പഴയപടിയാക്കാൻ പിടിക്കുക
• രണ്ട് കോളങ്ങൾ, ഒരു നമ്പർ: ഒരൊറ്റ ബേസ്‌ലൈൻ ട്രെൻഡിലേക്ക് ബിൽഡ് ആൻഡ് ഡ്രെയിൻ റെസോൾവ്
• സ്ട്രീക്ക്: നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നിലനിർത്തുന്ന തുടർച്ചയായ ദിവസങ്ങൾ. മിസ്സ്, പിന്നെ അത് പുനഃസജ്ജീകരിക്കുന്നു
• റാങ്ക്: സോഫ്റ്റ് മുതൽ ഡയമണ്ട് വരെയുള്ള ഒരു സ്ഥിരം ഗോവണി, ആകെ കൈവശം വച്ച ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് നേടിയത്. ഇത് കയറുന്നു
• ഹോം സ്‌ക്രീൻ വിജറ്റുകൾ നമ്പർ കാഴ്ചയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു

🛡️ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ
ഒരു സമയം ഒരു പ്രതിബദ്ധത പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക: ഡോപാമൈൻ റീസെറ്റ് (സ്ക്രോളിൽ നിന്ന് 14 ദിവസം, വൈകിയുള്ള സ്‌ക്രീനുകളും ജങ്കും), ഡ്രൈ 31, മോങ്ക് മോഡ്, ഡോൺ പട്രോൾ, 75-ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് (കുറച്ച് ഫിനിഷ്), അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക (പ്രൊ). ഒരു ദിവസം നഷ്ടപ്പെടുത്തുക, പ്രോട്ടോക്കോൾ തകരുന്നു. പൂർത്തിയാക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡിലേക്ക് പോകുന്നു.

📊 റെക്കോർഡ് പിന്നോട്ട് സംസാരിക്കുന്നു
• ഡീബ്രീഫ്: പ്രതിമാസ ആഫ്റ്റർ-ആക്ഷൻ റിപ്പോർട്ട്. കൈവശം വച്ച ദിവസങ്ങൾ, മികച്ച സ്‌ട്രീക്ക്, അവസാനത്തിൽ റാങ്ക്, നിങ്ങളെ നങ്കൂരമിട്ടത്. പങ്കിടാവുന്നത്
• ആഴത്തിലുള്ള വായനകൾ (പ്രൊ): നിങ്ങളുടെ നഷ്ടപ്പെട്ട ദിവസങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ ഡ്രെയിൻ, നിങ്ങളുടെ മാസത്തിനെതിരെ നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച, ഒരു മിസ്സ് എങ്ങനെ രണ്ടായി മാറുന്നു
• ഗ്രിഡ്: എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ചതുരമായി. പൂർണ്ണ ബ്രേക്ക്ഡൗണിനായി ഏത് ദിവസവും ടാപ്പ് ചെയ്യുക
• ഗാർഡ് നഡ്ജ് (പ്രൊ): നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ദുർബലമായ ദിവസത്തിന് മുമ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി

⚡ വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ നിർമ്മിച്ചത്
മിക്ക ഹാബിറ്റ് ആപ്പുകളും കോൺഫെറ്റി നൽകുന്നു. ബേസ്‌ലൈൻ ഒരു ലെഡ്ജർ സൂക്ഷിക്കുന്നു: രണ്ട് കോളങ്ങൾ, ഒരു ബേസ്‌ലൈൻ, ആഘോഷത്തിനല്ല, അച്ചടക്കത്തിനായിട്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

👊 ഇതിനായി നിർമ്മിച്ചത്
• മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ, സ്‌ക്രീനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിലകുറഞ്ഞ ഇൻപുട്ടുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കിയ ശേഷം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നവർ
• എളുപ്പത്തിൽ ട്രേഡ് ചെയ്യുന്ന ഏതൊരാളും സമ്പാദിച്ച അച്ചടക്കത്തിനായി വിജയിക്കുന്നു
• ഒരു നമ്പർ നീക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ, ഒരു സ്‌പ്രെഡ്‌ഷീറ്റല്ല

🔒 ഡിസൈൻ പ്രകാരം സ്വകാര്യം
• അക്കൗണ്ടില്ല, ലോഗിൻ ഇല്ല, ക്ലൗഡ് ഇല്ല: എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും
• പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എക്‌സ്‌പോർട്ട് ചെയ്യുക

💎 വിലനിർണ്ണയം
• സൗജന്യം: പൂർണ്ണ കോർ ലൂപ്പ്. ലോഗ്, സ്ട്രീക്ക്, റാങ്ക്, പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, പ്രതിമാസ ഡീബ്രീഫ്
• പ്രോ: ഒറ്റത്തവണ ആജീവനാന്ത വാങ്ങൽ. ആഴത്തിലുള്ള വായനകൾ, ഗാർഡ് നഡ്ജ്, ബിൽഡ്-യുവർ-ഓൺ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഭാരങ്ങളും ഇൻപുട്ടുകളും, പൂർണ്ണ ട്രെൻഡ് ചരിത്രം, തീമുകൾ
• വാങ്ങലുകൾ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല

നിങ്ങൾ വിലകുറഞ്ഞ ഡോപാമൈൻ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ കഠിനമായി സമ്പാദിക്കുക.

പിന്തുണ: contacts@trifoiltrailblazer.com
സ്വകാര്യതാ നയം: https://discipline-tracker.com/privacy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://discipline-tracker.com/terms