നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പരിശീലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ദൈനംദിന യോഗ പോസ് കാർഡുകളുടെ ഒരു ക്യൂറേറ്റഡ് ശേഖരം സേക്രഡ് റിഥം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഓരോ കാർഡിലും വിശദമായ ചിത്രീകരണങ്ങളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നിങ്ങളുടെ രൂപം മികച്ചതാക്കാനും ഓരോ പോസുമായുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഗൈഡഡ് ശ്വസന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ആപ്പ് നൽകുന്നു, ശ്വസനത്തിനും ശരീരത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു പവിത്രമായ താളം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി യോഗ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനോ ദൈനംദിന പ്രചോദനം തേടുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ പരിശീലകനോ ആകട്ടെ, സേക്രഡ് റിഥം നിങ്ങളുടെ യാത്രയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് നിലയും ഫോക്കസ് ഏരിയകളും അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിച്ച യോഗ പോസുകളുടെ സമഗ്രമായ ലൈബ്രറി ഉൾപ്പെടുന്നു. സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ പരിശീലനം ഉറപ്പാക്കാൻ ഓരോ പോസ് കാർഡിലും വ്യക്തമായ ദൃശ്യ നിർദ്ദേശങ്ങൾ, വിന്യാസ സൂചനകൾ, ശ്വസന പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിശീലന സെഷനുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ യോഗ ദിനചര്യയിൽ സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ സൗമ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
വൃത്തിയുള്ളതും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്തതുമായ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച്, സേക്രഡ് റിഥം നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിനായി സമാധാനപരമായ ഒരു ഡിജിറ്റൽ ഇടം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. രജിസ്ട്രേഷൻ ആവശ്യമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ എല്ലാ ഡാറ്റയും പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചുകൊണ്ട് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെ മാനിക്കുന്നു.
പുരാതന യോഗ കലയിലൂടെ ശക്തി, വഴക്കം, ആന്തരിക സമാധാനം എന്നിവ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സേക്രഡ് റിഥം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന യോഗ പരിശീലനത്തെ ഒരു മനസ്സമാധാനപരമായ ആചാരമാക്കി മാറ്റുന്നു.
ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പരിശീലനത്തിനായി വിശദമായ ചിത്രീകരണങ്ങളുള്ള ദൈനംദിന യോഗ പോസ് കാർഡുകൾ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും