Širdies ritmo monitorius

Paverskite savo telefoną širdies ritmo monitoriumi. Uždėkite piršto galiuką ant galinės kameros ir maždaug per 15 sekundžių pamatykite savo pulsą. Nereikia nei išmaniojo laikrodžio, nei paskyros, nei interneto ryšio.

[Kaip veikia matavimas]

Jūsų piršto galiukas tampa jutikliu. Blykstė šviečia į jūsų pirštą, o kraujas sugeria daug daugiau šios šviesos nei aplink jį esantis audinys. Kiekvienas širdies plakimas į jūsų piršto galiuką įstumia naują kraujo pulsą, todėl kameros vaizdas su kiekvienu dūžiu šiek tiek patamsėja ir vėl ryškėja, kai pulsas praeina. Programėlė nuskaito vidutinį maždaug 30 kadrų ryškumą kas sekundę, o šių verčių kilimas ir kritimas seka jūsų pulso bangą. Tai, kaip dažnai ši banga kartojasi, yra jūsų BPM. Šis optinis metodas vadinamas fotopletizmografija (PPG), tas pats principas veikia ir už jutiklio lempučių išmaniojo laikrodžio gale. Kiekvienas rodmuo pateikiamas su patikimumo balu, todėl visada žinote, kiek pasitikėti skaičiumi.

[Išmatuokite per 15 sekundžių]
- Uždėkite piršto galiuką ant galinės kameros
- Blykstė įsijungia ir matavimas pradedamas automatiškai
- Tiesioginė pulso bangos forma, kol ji rodoma
- Veikia „Android“ telefonuose su galine kamera ir blykste

[Patikimumas, kurį galite matyti]
- Piko aptikimas ir dažnio analizė patikrina kiekvieną rodmenį
- Mažo patikimumo rezultatai pažymimi, niekada neslepiami
- Trenerio patarimai nurodo, ką koreguoti
- Pažymėkite kiekvieną rodmenį kaip „Ramybės būsena“, „Po treniruotės“ arba „Kita“

[Asmeninės širdies ritmo zonos]
- Zonos, sudarytos pagal jūsų amžių ir biologinę lytį
- Poilsio, riebalų deginimo, kardio ir piko būsena su aiškiu spalvų kodavimu
- „Fox“ ir „Gulati“ formulės maksimaliam širdies ritmui

[Tendencijos ir statistika]
- 7 dienų ir 30 dienų poilsio būsenos vidurkiai
- Savaitės tendencija ir vidurkis pagal paros laiką
- Vidurkis pagal žymą per pastarąsias 30 dienų
- Kasdienis priminimas pasirinktu laiku

[Pagrindinio ekrano valdiklis]
- Paskutinis BPM, zona ir laikas trumpai
- Vienas bakstelėjimas norint pradėti naują matavimą

[Jūsų duomenys lieka jūsų]
- Rodmenys saugomi jūsų įrenginyje, o ne serveryje
- Nereikia registracijos ir debesies paskyros
- Eksportuokite ir importuokite savo istoriją CSV formatu
- Išsaugokite PDF santrauką arba bendrinkite rezultatų kortelės vaizdą

[Daugiau sveikatingumo įrankių]
- Kvėpavimo pratimai: 4-7-8, dėžutė ir atsipalaidavimas
- KMI skaičiuoklė su PSO klasifikacija
- Ramybės būsenos širdies ritmo lentelės pagal amžių ir lytį
- Tamsios ir šviesios temos, vyresnio amžiaus žmonių režimas didesniam tekstui

[Kam skirta]
- Bėgikams ir sporto klubų lankytojams, tikrinantiems atsigavimą po treniruotės
- Ėjikams ir dviratininkams, norintiems patikrinti pulsą be krūtinės diržo
- Visiems, kurie per kelias savaites formuoja ramybės būsenos širdies ritmo bazinį rodmenį
- Žmonėms, kurie neturi išmaniojo laikrodžio ar fitneso apyrankės

[Patarimai, kaip gauti pastovų rodmenį]
- Uždenkite objektyvą ir blykstę piršto galiuku
- Padėkite ranką ant stalo ir laikykite ją nejudėdami
- Atpalaiduokite pirštą, nes stipriai spaudžiant blokuoja kraujotaką
- Matuokite tuo pačiu metu kiekvieną dieną, kad pamatytumėte prasmingą poilsio tendenciją

[Svarbus pranešimas]

Ši programėlė nėra medicinos prietaisas ir nediagnozuoja, negydo ir neužkerta kelio jokioms ligoms. Ji matuoja tik širdies ritmą ir nematuoja deguonies kiekio kraujyje ar streso. Rodmenys skirti asmeninei gerovei ir gali skirtis priklausomai nuo jūsų įrenginio, odos atspalvio, apšvietimo ir judėjimo. Jei turite klausimų apie sveikatą, kreipkitės į kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą.