MicroReps ເປັນແອັບເຕືອນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດມື້ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍນ້ຳໜັກຕົວໄວພາຍໃນ 1 ນາທີ. ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່, ພະນັກງານເຮັດວຽກຈາກໄລຍະໄກ, ພະນັກງານຫ້ອງການ, ແລະ ທຸກຄົນທີ່ນັ່ງຢູ່ໂຕະດົນເກີນໄປ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ MICROREPS?
MicroReps ກຳນົດເວລາເຕືອນຕາມຈັງຫວະທີ່ທ່ານເລືອກ ແລະ ຊົ່ວໂມງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນການພັກຜ່ອນສັ້ນໆຈຶ່ງເໝາະສົມກັບມື້ຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ລົບກວນເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ. ບໍ່ເໝືອນກັບແອັບອອກກຳລັງກາຍແບບດັ້ງເດີມ, MicroReps ສຸມໃສ່ນິໄສການອອກກຳລັງກາຍໄລຍະສັ້ນ ແລະ ຍືນຍົງທີ່ເໝາະສົມກັບຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານ.
ການອອກກຳລັງກາຍ
10 ການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກ (ຟຣີ):
- ຍູ້ຮ່າງກາຍ, ຍໍ້, ພື້ນ, ຍອງ, ເບີພີ, ຢິກ, ຍູ້ຮ່າງກາຍໂຕະ, ຍໍ້ຫົວເຂົ່າສູງ, ຍົກນ่อง, ໂດດ, ຍູ້ຮ່າງກາຍໂຕະ, ຍໍ້ຫົວເຂົ່າສູງ, ຍົກນ่อง, ໂດດ
6 ການອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນສູງ (ພຣີມຽມ):
- ຍໍ້ຕີນຂຶ້ນພູ, ນັ່ງຝາ, ຖືຕົວຊຸບເປີແມນ, ຍົກຂາຂຶ້ນນັ່ງ, ຍອງຂ້າງ, ຍອງຢືນ
ຜູ້ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ (ພຣີມຽມ):
ອອກແບບການເຄື່ອນໄຫວນ້ຳໜັກຕົວຂອງທ່ານເອງ. ການໝູນວຽນອັດສະລິຍະປ່ຽນແປງການອອກກຳລັງກາຍໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນ.
ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
- ຈັງຫວະຂອງທ່ານ: ເລືອກຊ່ວງເວລາການແຈ້ງເຕືອນທີ່ເໝາະສົມກັບມື້ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ
- ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກເທົ່ານັ້ນ: ກຳນົດມື້ ແລະ ເວລາທີ່ໃຊ້ງານເພື່ອທ່ານຈະບໍ່ຖືກລົບກວນນອກເວລາເຮັດວຽກ
- ການກະທຳການແຈ້ງເຕືອນ: ໝາຍວ່າສຳເລັດ ຫຼື ຂ້າມໄປທາງຂວາຈາກການແຈ້ງເຕືອນ
ການກຳນົດເກມ
- ຄວາມຄືບໜ້າ XP ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປຫາຄຳອະທິບາຍໃນ 5 ລະດັບ
- ຕົວຄູນລະດັບ: XP ໂບນັດສູງສຸດ 2 ເທົ່າສຳລັບຄວາມສອດຄ່ອງ
- ພາລະກິດປະຈຳວັນ: ເປົ້າໝາຍໂບນັດ XP ໃໝ່ທຸກໆມື້
- ນາຍໜີ້: ຈຳນວນຄັ້ງທີ່ພາດໄປປຸກນາຍທີ່ເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບຄືນສູ່ສູນ
- ເປົ້າໝາຍການເປັນນາຍຕະຫຼອດຊີວິດ: ທຸກໆການເປັນນາຍນັບລວມເຂົ້າໃນສະໂມສອນ 100,000, ພ້ອມດ້ວຍເຈ້ຍສີ ແລະ XP ໂບນັດໃນແຕ່ລະເປົ້າໝາຍ
- ແຜນທີ່ຄວາມຮ້ອນຂອງປະຕິທິນເພື່ອສະແດງພາບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາຫຼາຍອາທິດ ແລະ ຫຼາຍເດືອນ
ສຽງແຈ້ງເຕືອນ 5 ສຽງ
- ຟຣີ: ອັດຕະໂນມັດ, ອ່ອນໂຍນ, ສະໜັບສະໜູນ
- ພຣີມຽມ: ຄວາມຮັກທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍ
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ
- ຜົນລວມປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນ
- ອັດຕາການສຳເລັດ ແລະ ການຕິດຕາມລະດັບ
- ປະຕິທິນປະຫວັດທີ່ມີແຜນທີ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້
- ການເຊື່ອມໂຍງ Health Connect ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ການບັນທຶກ
- ການວິເຄາະລະອຽດ (ພຣີມຽມ)
ພຣີມຽມ - $9.99 ຄັ້ງດຽວ, ບໍ່ຕ້ອງສະໝັກ
- 6 ການອອກກຳລັງກາຍເພີ່ມເຕີມ
- ຜູ້ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
- ຊ່ວງເວລາໄວຂຶ້ນ (5 ແລະ 10 ນາທີ)
- ສຽງແຈ້ງເຕືອນຄວາມຮັກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ສຽງເຍາະເຍີ້ຍ
- ແຜງຄວບຄຸມການວິເຄາະລະອຽດ
- ການຢຸດການອອກກຳລັງກາຍແບບບໍ່ຈຳກັດ
- 3 ຫົວຂໍ້ສີເພີ່ມເຕີມ: Ember, Violet ແລະ Arctic
ມີໃຫ້ໃນພາສາອັງກິດ, ສະເປນ, ພາສາຈີນ, ເຢຍລະມັນ, ພາສາຝຣັ່ງ, ພາສາປອກຕຸຍການ, ພາສາຍີ່ປຸ່ນ, ແລະ ພາສາເກົາຫຼີ.
ລຸ້ນຟຣີປະກອບມີ 10 ການອອກກຳລັງກາຍ, 3 ຫົວຂໍ້ສີ, ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, gamification ເຕັມຮູບແບບ, ການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ Health Connect, ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ຈຳກັດ. ພຣີມຽມແມ່ນທາງເລືອກ.
---
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
ສະໜັບສະໜູນ: contacts@trifoiltrailblazer.com
ການແຈ້ງເຕືອນການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍນ້ຳໜັກຕົວໄວໆ. ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໂຕະເຮັດວຽກຂອງທ່ານດ້ວຍການພັກຜ່ອນ 1 ນາທີ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ພ.ຈ. 2026