active365

ມັນມາພ້ອມກັບທ່ານໃນຊີວິດປະຈໍາວັນເພື່ອຊີວິດສຸຂະພາບ. ດ້ວຍຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຄໍາແນະນໍາແລະການອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ໂພຊະນາການແລະສະຕິປັນຍາ - ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ແອັບ CSS ທີ່ໃຊ້ໄດ້ຕົວຈິງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສຳລັບເຈົ້າ ແລະຍັງໃຫ້ລາງວັນກິດຈະກຳສູງເຖິງ CHF 400 ຕໍ່ປີ.

ໃນ active365 ມີຫຼາຍກວ່າ 1,000 ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກະຕຸ້ນການອອກກໍາລັງກາຍແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ໂຄງການສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເຖິງຜູ້ໃຊ້ຂັ້ນສູງ, ສູດອາຫານທີ່ສ້າງສັນສໍາລັບທຸກໆຮູບແບບໂພຊະນາການແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແອັບພ້ອມໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ


ຫນຶ່ງ app - ຫຼາຍ​ຫນ້າ​ທີ່​:
•ການຝຶກອົບຮົມ, ສູດ, ແບບສອບຖາມແລະຄູຝຶກສອນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
• ເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າໃນທັນທີ.
• ຕິດຕາມດ້ວຍແຮງຈູງໃຈ ແລະ ການເຕືອນປະຈຳວັນ.
• ຊິງຄ໌ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບ Apple Health, Google Fit ຫຼືແຖບອອກກຳລັງກາຍ.
• ລາງວັນປະຈໍາປີສູງເຖິງ 400.- ສໍາລັບ activePoints ທີ່ທ່ານເກັບກໍາ.
• ຟັງຊັນທັງໝົດຂອງແອັບ active365 ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ.

active365 ເນັ້ນໃສ່ 3 ດ້ານສຳຄັນຂອງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ:

ສະຕິ
ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ແລະ​ຈິດ​ໃຈ​ມີ​ອິດ​ທິ​ພົນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຕໍ່​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. ພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນທ່ານໃນເລື່ອງນີ້.

ການເຄື່ອນໄຫວ
WHO ແນະນຳໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ພວກເຮົາກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

ໂພຊະນາການ
active365 ສະໜອງສູດອາຫານ, ຂໍ້ມູນ ແລະສິ່ງທ້າທາຍໃຫ້ທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກິນອາຫານສຸຂະພາບ.


ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາງວັນ:

ຫ້າວຫັນ
active365 ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີຫຼາຍເນື້ອໃນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຫນ້າທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານທຸກໆມື້.

ຮັບຄະແນນ
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາງວັນດ້ວຍ activePoints ທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບກິດຈະກໍາທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນ app.

ແລກຄະແນນ
ດ້ວຍ​ການ​ປະ​ກັນ​ໄພ​ເພີ່ມ​ເຕີມ CSS** ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຈ່າຍ​ອອກ, ບໍ​ລິ​ຈາກ​ຫຼື​ແລກ​ປ່ຽນ​ຈຸດ​ໃນ enjoy365.


ການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນຢ່າງແທ້ຈິງ: active365 ຮັບປະກັນຄວາມລັບຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. CSS Insurance ບໍ່ເຄີຍມີການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ!

ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບບົບຕິດຕາມລຸດແລະແອັບຯຕ່າງໆ:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings ແລະ Polar Tracker ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບ active365 ດັ່ງນັ້ນຂັ້ນຕອນ ແລະກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າສາມາດເບິ່ງໄດ້ໃນ active365. ເກັບຈຸດແລະໃຫ້ activePoints ຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ.

* ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເກັບ​ກໍາ activePoints ກັບ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້​:
ປະຈໍາວັນ: ຍ່າງ 7,500 ກ້າວ ແລະເຮັດສໍາເລັດຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງເຊດຊັນໃນ active365
ອາທິດ: 300 ນາທີຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, 90 ນາທີຂອງສະຕິແລະ 20 ນາທີຂອງການບັນລຸຄວາມຮູ້
ປະ​ຈໍາ​ເດືອນ​: ເຮັດ​ສໍາ​ເລັດ​ສອງ​ໂຄງ​ການ​ແລະ​ສີ່ activeMissions​
ປະ​ຈໍາ​ປີ: ສົ່ງສອງຫຼັກຖານກວດສຸຂະພາບ, ການປ້ອງກັນແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທາງສັງຄົມເຊັ່ນດຽວກັນກັບສີ່ຫຼັກຖານສະແດງການເປັນສະມາຊິກໃນສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍຫຼືສະໂມສອນກິລາ.

ໝາຍເຫດ: ກະລຸນາສັງເກດພາກສ່ວນ F (activePoints) ຂອງ active365 app ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້. ກິດຈະກໍາແລະການດໍາເນີນການທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນຕົວຢ່າງນໍາໄປສູ່ມູນຄ່າຂອງຈໍານວນທີ່ລະບຸໄວ້ອີງຕາມການຈັດສັນຈຸດປະຈຸບັນແລະການປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສ. ຜູ້ປະກອບການ eTherapists GmbH ສະຫງວນສິດໃນການປ່ຽນແປງ ຫຼືຢຸດການສືບຕໍ່ໄດ້ທຸກເວລາ.

**ການພົວພັນຕາມສັນຍາໃນປະຈຸບັນກັບ CSS Versicherung AG ສາມາດກວດສອບໄດ້ຕາມກົດໝາຍວ່າດ້ວຍສັນຍາປະກັນໄພ (VVG).