Jump Rope Tracker는 손목의 움직임으로 줄넘기 횟수를 세고 세션 시간을 잽니다. 자유 줄넘기, 휴식이 있는 세트, 횟수 목표, 시간 목표 중에서 고를 수 있습니다. 정지 후 횟수를 수정할 수 있고, 시계는 이를 학습해 다음 세션에 반영합니다.
이 트래커로 줄넘기 세션을 횟수, 속도, 세트와 함께 기록하세요. 맞춤 조정을 원하시면 언제든지 문의해 주세요.
기능:
- 손목으로 횟수를 세며 별도의 센서가 필요 없습니다
- 프로그램: 자유 줄넘기, 세트, 횟수 목표(100~10,000회), 시간 목표(1~180분)
- 세트 프리셋(10x1:00/0:30, 8x0:20/0:10, 10x0:30/0:30, 6x1:00/1:00, 5x2:00/1:00, 3x3:00/1:00) 또는 운동 시간, 휴식, 세트 수 직접 설정
- 세트와 휴식이 시작될 때 진동, 마지막 3초는 카운트다운. 뒤로 버튼으로 휴식 건너뛰기
- 화면 표시: 시간(세트에서는 남은 시간), 횟수, 속도, 현재 연속 횟수, 심박수, 실수 횟수
- 뛰는 도중 잠깐 멈추면 실수 1회로 셉니다. 휴식, 세트 종료, 정지는 실수가 아닙니다
- 목표: 화면 가장자리를 따라 호가 채워지고, 목표에 도달하면 진동
- 횟수 수정: 설정을 켜면 정지 후 시계가 센 횟수가 표시되고 실제 횟수로 맞출 수 있습니다. 100회 이상의 수정부터 학습해 다음 횟수를 조정하며, 학습 여부는 요약 화면에 표시됩니다
- 저장 후 요약: 횟수, 시간, 평균 속도, 최장 연속, 실수, 칼로리, 최고 심박수
- 워치 센서의 심박수를 심박 존별 색상으로 표시
- 탭으로는 세션이 시작되거나 멈추지 않습니다. 측면 버튼을 누르거나 화면을 1초간 길게 누르세요. 세트 중에는 뒤로 버튼이 아무것도 하지 않아 손잡이가 버튼에 닿아도 세트가 끊기지 않습니다
- GPS 없음, 위치 권한 없음
- 워치의 기록에 최근 100세션 보관
- 기록에서 평균 및 최대 심박수 확인
- 28개 언어 지원
워치에서의 설정: 횟수 수정(기본값 꺼짐), 보정 초기화, 카운트다운 진동, 목표 도달 시 진동, 마지막 세트 후 정지, 존 색상에 쓰는 최대 심박수.
사용 방법:
1. 프로그램 선택: 탭으로 고르고 초록색 화살표 버튼으로 다음 단계
2. 세트: 프리셋을 고르거나 사용자 설정에서 운동, 휴식, 세트 수 설정. 목표: 횟수나 분 설정. 초록 화살표 버튼(또는 측면 버튼)으로 다음 단계
3. 측면 버튼을 누르거나 화면을 1초간 길게 눌러 기록 시작
4. 휴식 중에는 뒤로 버튼으로 다음 세트로(뒤로 버튼이 없으면 화면 아래쪽 절반을 길게 누르기)
5. 시작한 방법으로 정지. '횟수 수정'이 켜져 있으면 실제 횟수를 맞추고 초록 화살표 버튼으로 다음 단계
6. 계속, 저장, 취소 중 선택
설정과 기록: 첫 화면 하단의 "⋯".
워치만으로 작동: 세션 기록은 이 워치에 남습니다. 휴대폰용 소형 컴패니언 앱이 함께 제공됩니다. 이 앱은 저장한 세션을 휴대폰의 Health Connect에 기록하며 그 외에는 아무것도 하지 않습니다. 그곳에서 세션은 프로그램 이름이 붙은 운동으로 표시되며(예: "줄넘기 · 세트 10×1:00/0:30"), 메모에 줄넘기 횟수가 담깁니다. 이 앱은 선택 사항입니다. 워치 앱은 단독으로 작동하고, 두 앱 모두 인터넷 연결을 사용하지 않습니다. 심박수 변화도 Health Connect에 함께 기록됩니다. 광고 없음, 구독 없음, 계정 없음.
문의 사항은 문의 양식으로 보내 주세요.
Wear OS 3 이상이 필요합니다.
줄넘기: 손목으로 횟수 측정, 휴식이 있는 세트, 횟수 및 시간 목표