ಸೇಕ್ರೆಡ್ ರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ರೂಪವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಡುವೆ ಪವಿತ್ರ ಲಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಾಗಿರಲಿ, ಸೇಕ್ರೆಡ್ ರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗಮನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳ ಸಮಗ್ರ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು, ಜೋಡಣೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಸ್ವಚ್ಛ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸೇಕ್ರೆಡ್ ರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಂತಿಯುತ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೇಕ್ರೆಡ್ ರಿದಮ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ಆಚರಣೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಯೋಗ ಕಲೆಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನಸ್ಸಿನ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 16, 2026