Asana Rebel: Get in Shape
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
star
ការវាយតម្លៃ 81.9 ពាន់
ត្រូវមានការណែនាំពីមាតាបិតា
info
5 លាន+
ការទាញយក
ត្រូវមានការណែនាំពីមាតាបិតា
តម្រូវឲ្យមានការណែនាំពីមាតាបិតា
អន្តរកម្មរបស់អ្នកប្រើ, ការទិញបែបឌីជីថល
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីកម្មវិធីនេះ
អាសាណា រ៉េបែល - យូហ្គា បំផុសគំនិត FITNESS®
---
Asana Rebel គឺជាកម្មវិធី YOGA AND FITNESS សម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទំងន់ និងចាប់ផ្តើមជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។ Yoga Inspired Fitness កំពុងផ្លាស់ប្តូរវិធីហាត់ប្រាណ 10 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ចូលរួមថ្ងៃនេះ!
លទ្ធផលរំពឹងទុក
- សម្រកទម្ងន់ ដុតកាឡូរី
- ទទួលបានរាងស្អាត និងគ្មានខ្លាញ់ ពង្រឹងស្នូលរបស់អ្នក។
- បង្កើនភាពបត់បែនដើម្បីបង្កើនការអនុវត្តរបស់អ្នក។
- ធ្វើឱ្យរាងកាយមានតុល្យភាពខណៈពេលដែលផ្តោតអារម្មណ៍
- ទុកឱ្យភាពតានតឹងនៃថ្ងៃនៅពីក្រោយ
ទទួលបានរាង - វិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីញើស
ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំ ខណៈពេលដែលពង្រឹងស្មារតីរបស់អ្នក។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបំផ្ទុះកាឡូរី បង្កើនអត្រាបេះដូងរបស់អ្នក និងជំរុញការរំលាយអាហារ។
កម្លាំង - ខ្លាំងជាងម្សិលមិញ
បញ្ចេញអ្នកចម្បាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំដាប់ពង្រឹងពីក្បាលដល់ចុងជើង ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាពោះរបស់អ្នក និងក្រុមសាច់ដុំសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងទម្រង់ចុងកំពូល។
ភាពបត់បែន - ពត់, មិនបំបែក
ប្រឆាំងភាពចាស់ និងភាពរឹងមាំ! រីករាយនឹងការលាតសន្ធឹងជ្រៅដែលបញ្ចេញភាពតានតឹង និងបង្កើនចលនារបស់អ្នក។
តុល្យភាព & ការផ្តោតអារម្មណ៍ - ទំនុកចិត្ត - នៅក្នុងការបង្ក
ស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសន្តិភាពខាងក្នុងដោយអនុញ្ញាតឱ្យចិត្តរបស់អ្នកផ្តោតលើកិច្ចការដែលនៅនឹងដៃ។
BREATHE & RELAX - គ្រាន់តែដកដង្ហើម
ធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកស្ងប់ ដោយផ្តោតលើការដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ និងដកដង្ហើមចេញ។ បច្ចេកទេសដកដង្ហើម និងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលមានគោលបំណងរក្សាចលនារបស់អ្នកឱ្យរលូន។
ចូលប្រើ
- លំហាត់ប្រាណ 100+ ដែលរចនាដោយអ្នកជំនាញយូហ្គា និងសម្បទា
- ការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនស្របតាមគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក។
- ការប្រមូលផ្តុំលំហាត់ប្រាណដែលបានរៀបចំដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទាជាក់លាក់
- លទ្ធផលដែលបានត្រង៖ រកមើលតាមគោលដៅសម្បទា រយៈពេល អាំងតង់ស៊ីតេ ឬការប្រមូល
- ការមើលការហាត់ប្រាណជាមុន៖ ការមើលវីដេអូពេញជាមួយនឹងការបង្រៀនលំហាត់
- មាតិកាថ្មីគ្រប់ពេលវេលា!
អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើជាអ្នកបះបោរ
- សុខភាពរបស់អ្នកចំណាយតិចជាងកាហ្វេមួយពែងក្នុងមួយសប្តាហ៍
- គ្មានរបាំងចូល, វាមានភាពសប្បាយរីករាយនិងងាយស្រួលក្នុងការតាម
- ហាត់ប្រាណគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង - តាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ចំណេញពេលវេលាក្នុងការធ្វើដំណើរទៅ និងមកពីកន្លែងហាត់ប្រាណ
- ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត និងបង្កើតទម្លាប់ពេញមួយជីវិត ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តទំនើបដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ ប្លែក និងទាន់សម័យ
- មិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ៖ ចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយសហគមន៍អ្នកប្រើប្រាស់ជាង 10 លាននាក់ ឬជជែកជាមួយក្រុម Rebel Success Team របស់យើង។
បច្ចេកវិទ្យាច្នៃប្រឌិត
យើងតែងតែធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព Asana Rebel ជាមួយនឹងមុខងារថ្មីៗ និងប្រសើរឡើង។ ចំណុចប្រទាក់របស់យើងគឺថាមវន្ត និងងាយស្រួលប្រើ ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេ និងចែករំលែកលទ្ធផល
ទំនាក់ទំនងសុខភាព
Asana Rebel ប្រើ Health Connect ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឃើញរូបភាពពេញលេញនៃសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដោយមានការអនុញ្ញាតពីអ្នក យើងអានទិន្នន័យជំហាន ទម្ងន់ និងជាតិទឹករបស់អ្នកពីកម្មវិធីផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រើ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងបញ្ចូលគ្នានូវសកម្មភាពឧទ្ទាម Asana របស់អ្នកជាមួយនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងជាក់ស្តែង ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន និងការតាមដានវឌ្ឍនភាព។
ទិន្នន័យរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក — អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ ឬដកហូតការអនុញ្ញាតនៅពេលណាក៏បាន។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://asanarebel.com/terms-of-use/
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://asanarebel.com/privacy-policy/
---
Asana Rebel គឺជាកម្មវិធី YOGA AND FITNESS សម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទំងន់ និងចាប់ផ្តើមជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។ Yoga Inspired Fitness កំពុងផ្លាស់ប្តូរវិធីហាត់ប្រាណ 10 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ចូលរួមថ្ងៃនេះ!
លទ្ធផលរំពឹងទុក
- សម្រកទម្ងន់ ដុតកាឡូរី
- ទទួលបានរាងស្អាត និងគ្មានខ្លាញ់ ពង្រឹងស្នូលរបស់អ្នក។
- បង្កើនភាពបត់បែនដើម្បីបង្កើនការអនុវត្តរបស់អ្នក។
- ធ្វើឱ្យរាងកាយមានតុល្យភាពខណៈពេលដែលផ្តោតអារម្មណ៍
- ទុកឱ្យភាពតានតឹងនៃថ្ងៃនៅពីក្រោយ
ទទួលបានរាង - វិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីញើស
ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំ ខណៈពេលដែលពង្រឹងស្មារតីរបស់អ្នក។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបំផ្ទុះកាឡូរី បង្កើនអត្រាបេះដូងរបស់អ្នក និងជំរុញការរំលាយអាហារ។
កម្លាំង - ខ្លាំងជាងម្សិលមិញ
បញ្ចេញអ្នកចម្បាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំដាប់ពង្រឹងពីក្បាលដល់ចុងជើង ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាពោះរបស់អ្នក និងក្រុមសាច់ដុំសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងទម្រង់ចុងកំពូល។
ភាពបត់បែន - ពត់, មិនបំបែក
ប្រឆាំងភាពចាស់ និងភាពរឹងមាំ! រីករាយនឹងការលាតសន្ធឹងជ្រៅដែលបញ្ចេញភាពតានតឹង និងបង្កើនចលនារបស់អ្នក។
តុល្យភាព & ការផ្តោតអារម្មណ៍ - ទំនុកចិត្ត - នៅក្នុងការបង្ក
ស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសន្តិភាពខាងក្នុងដោយអនុញ្ញាតឱ្យចិត្តរបស់អ្នកផ្តោតលើកិច្ចការដែលនៅនឹងដៃ។
BREATHE & RELAX - គ្រាន់តែដកដង្ហើម
ធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកស្ងប់ ដោយផ្តោតលើការដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ និងដកដង្ហើមចេញ។ បច្ចេកទេសដកដង្ហើម និងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលមានគោលបំណងរក្សាចលនារបស់អ្នកឱ្យរលូន។
ចូលប្រើ
- លំហាត់ប្រាណ 100+ ដែលរចនាដោយអ្នកជំនាញយូហ្គា និងសម្បទា
- ការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនស្របតាមគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក។
- ការប្រមូលផ្តុំលំហាត់ប្រាណដែលបានរៀបចំដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទាជាក់លាក់
- លទ្ធផលដែលបានត្រង៖ រកមើលតាមគោលដៅសម្បទា រយៈពេល អាំងតង់ស៊ីតេ ឬការប្រមូល
- ការមើលការហាត់ប្រាណជាមុន៖ ការមើលវីដេអូពេញជាមួយនឹងការបង្រៀនលំហាត់
- មាតិកាថ្មីគ្រប់ពេលវេលា!
អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើជាអ្នកបះបោរ
- សុខភាពរបស់អ្នកចំណាយតិចជាងកាហ្វេមួយពែងក្នុងមួយសប្តាហ៍
- គ្មានរបាំងចូល, វាមានភាពសប្បាយរីករាយនិងងាយស្រួលក្នុងការតាម
- ហាត់ប្រាណគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង - តាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ចំណេញពេលវេលាក្នុងការធ្វើដំណើរទៅ និងមកពីកន្លែងហាត់ប្រាណ
- ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត និងបង្កើតទម្លាប់ពេញមួយជីវិត ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តទំនើបដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ ប្លែក និងទាន់សម័យ
- មិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ៖ ចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយសហគមន៍អ្នកប្រើប្រាស់ជាង 10 លាននាក់ ឬជជែកជាមួយក្រុម Rebel Success Team របស់យើង។
បច្ចេកវិទ្យាច្នៃប្រឌិត
យើងតែងតែធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព Asana Rebel ជាមួយនឹងមុខងារថ្មីៗ និងប្រសើរឡើង។ ចំណុចប្រទាក់របស់យើងគឺថាមវន្ត និងងាយស្រួលប្រើ ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេ និងចែករំលែកលទ្ធផល
ទំនាក់ទំនងសុខភាព
Asana Rebel ប្រើ Health Connect ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឃើញរូបភាពពេញលេញនៃសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដោយមានការអនុញ្ញាតពីអ្នក យើងអានទិន្នន័យជំហាន ទម្ងន់ និងជាតិទឹករបស់អ្នកពីកម្មវិធីផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រើ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងបញ្ចូលគ្នានូវសកម្មភាពឧទ្ទាម Asana របស់អ្នកជាមួយនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងជាក់ស្តែង ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន និងការតាមដានវឌ្ឍនភាព។
ទិន្នន័យរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក — អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ ឬដកហូតការអនុញ្ញាតនៅពេលណាក៏បាន។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://asanarebel.com/terms-of-use/
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://asanarebel.com/privacy-policy/
Asana Rebel គឺជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណយូហ្គាតែមួយគត់ដែលមានអារម្មណ៍សិចស៊ីនិងមានសុខភាពល្អ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
ការវាយតម្លៃ 76.9 ពាន់
ត្រូវមានការណែនាំពីមាតាបិតា
តម្រូវឲ្យមានការណែនាំពីមាតាបិតា
អន្តរកម្មរបស់អ្នកប្រើ, ការទិញបែបឌីជីថល
ស្វែងយល់បន្ថែមជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
Asana Rebel GmbH
it@asanarebel.com
Dessauer Str. 28-29
10963 Berlin
Germany
+49 160 91186364
