Sober Tracker: Quit Alcohol

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
შემცველობის რეიტინგი
PEGI 3
50 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
PEGI 3
აპს-შიდა შესყიდვები
შეიტყვეთ მეტი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

დაიწყეთ თქვენი ალკოჰოლისგან თავისუფალი მოგზაურობა Sober Tracker-ით, ფხიზელი დღის თვალთვალისა და ალკოჰოლისგან თავის შეკავების აპლიკაციით, რომელსაც 50 000-ზე მეტი ადამიანი ენდობა. თვალყური ადევნეთ ფხიზელი დღეების და გამოჯანმრთელების ეტაპებს. მიიღეთ მოტივაცია, რომელიც გჭირდებათ ალკოჰოლის დალევის შესაწყვეტად და უფრო ჯანსაღი, ალკოჰოლისგან თავისუფალი ცხოვრებით ცხოვრებისთვის.

იქნება ეს ფხიზელი დღის თუ 1000-ე დღის განმავლობაში, Sober Tracker თქვენი დამოკიდებულებისგან განკურნების სრული თანამგზავრია: ფხიზელი დღის მთვლელი, განწყობის თვალყურის დევნება, ლტოლვის მართვა და მოტივაციური ინსტრუმენტები - ყველაფერი კონფიდენციალურია თქვენს მოწყობილობაზე.

🎯 თვალყური ადევნეთ თქვენს ფხიზელ დღეებს
• ერთი შეხებით ყოველდღიური შემოწმება თქვენი ფხიზელი ცხოვრების სერიის გასაზრდელად
• ავტომატური ფხიზელი ცხოვრების მრიცხველი ან ხელით შემოწმების რეჟიმი
• ვიზუალური კალენდარი, რომელიც აჩვენებს თქვენს მთელ ალკოჰოლური სასმელებისგან თავის შეკავების გზას
• ყველაზე გრძელი სერია ყოველთვის შენახულია, ამიტომ ცუდი დღე არასდროს წაშლის თქვენს პროგრესს
• ლუდი, ღვინო ან სპირტიანი სასმელები - ყველა გამოტოვებული სასმელი ერთნაირად ითვლება
• დეტალური ფხიზელი დღის მრიცხველი: საათები, დღეები, კვირები, თვეები, წლები
• ალკოჰოლის და სასმელის ტრეკერი, რომელიც შექმნილია თავის დანებების და არა სასმელების დათვლისთვის

✨ შეინარჩუნეთ მოტივაცია გამოჯანმრთელებაში
• ყოველდღიური მოტივაციური ციტატები ფხიზელი ცხოვრებისა და დამოკიდებულებისგან გამოჯანმრთელებისთვის
• 30+ განბლოკვადი მიღწევის ნიშანი ეტაპებისთვის
• აღნიშნეთ ალკოჰოლისგან თავისუფალი ყოველი გამარჯვება
• მზარდი ბაღის ვიზუალიზაცია, რომელიც აჩვენებს თქვენს ფხიზელი ცხოვრების პროგრესს
• გაუზიარეთ მიღწევები ანგარიშვალდებულებისა და წახალისებისთვის

📊 გაიგეთ თქვენი ალკოჰოლისგან თავისუფალი ტრანსფორმაცია
• განწყობის თვალყურის დევნება ტენდენციების ანალიზით გამოჯანმრთელების შესახებ ინფორმაციის მისაღებად
• პირადი ჟურნალი თქვენი ალკოჰოლური სასმელებისგან თავის შეკავების მოგზაურობის დასაფიქრებლად
• სტატისტიკის დაფა ფხიზელი ცხოვრების დიაგრამებით და პროგრესის მეტრიკით
• ყოველკვირეული მიმოხილვები, რომლებიც აკონტროლებენ თქვენს ალკოჰოლის გარეშე ზრდა
• ლტოლვის ტრეკერი, რომელიც ავლენს ტრიგერებსა და ნიმუშებს

💰 ალკოჰოლის მიღების შეწყვეტით დაზოგილი ფული
• თვალყური ადევნეთ ალკოჰოლის მიღების შეწყვეტით დაზოგილ ყოველ დოლარს
• ხარჯების კატეგორიის მიხედვით დაყოფა
• დაისახეთ ფინანსური მიზნები და აკონტროლეთ დანაზოგების ზრდა
• საინვესტიციო კალკულატორი აჩვენებს გრძელვადიან სარგებელს

🆘 კრიზისული მხარდაჭერისა და გამკლავების ინსტრუმენტები
• დამოკიდებულების აღდგენის 13 დადასტურებული სტრატეგია
• გამოიყენეთ სერფინგის ტაიმერი ალკოჰოლისადმი ლტოლვის სამართავად
• გულწრფელად აღრიცხეთ რეციდივი, ყველაფრის დაკარგვის ნაცვლად, რაც ააშენეთ
• სწრაფი წვდომის საგანგებო კონტაქტები მხარდაჭერისთვის

🏥 ჯანმრთელობის სარგებლის ქრონოლოგია
• მეცნიერულად დასაბუთებული აღდგენის ვადები 13 ეტაპით
• თვალყური ადევნეთ გაუმჯობესებას 6 საათიდან 1+ წლამდე ფხიზელი მდგომარეობისთვის
• უყურეთ, როგორ ქრება აბსტინენციის შემსუბუქება და ნაბახუსევის დილა სამუდამოდ
• ვიზუალიზაცია გაუკეთეთ თქვენს სხეულს ალკოჰოლისგან გამოჯანმრთელებას

🔒 პირადი ფხიზელი მდგომარეობის თვალყურის დევნება
• თქვენი აღდგენის მონაცემები რჩება თქვენს მოწყობილობაზე
• ანგარიში არ არის საჭირო — დაიწყეთ ფხიზელი დღეების თვალყურის დევნება მყისიერად
• მხოლოდ ანონიმური ანალიტიკა — თქვენი ალკოჰოლის მიღების შეწყვეტის გზა კონფიდენციალური რჩება

🎨 ულამაზესი დიზაინი
• 9 განსაცვიფრებელი თემა ბნელი რეჟიმით
• 23 ენა, მათ შორის გერმანული, ესპანური, ფრანგული, იაპონური და ჩინური
• მთავარი ეკრანის ვიჯეტები სწრაფი ფხიზელი დღის სანახავად

💎 პრემიუმ ფუნქციები
განბლოკეთ გაფართოებული ფხიზელი დღის ინსტრუმენტები:
• შეუზღუდავი დღიურის ჩანაწერები აღდგენის რეფლექსიისთვის
• სრული კალენდრის ისტორია
• გაფართოებული განწყობის ანალიტიკა
• 5 პრემიუმ თემა (Sunset, Lavender, Midnight, Sunrise, Ember)
• ყოველკვირეული მიმოხილვის ინფორმაცია ალკოჰოლისგან თავისუფალი პროგრესისთვის
• მორგებული ეტაპები
• ხელმისაწვდომია უფასო საცდელი პერიოდი

იქნება ეს ალკოჰოლისგან სამუდამოდ თავის დანებება, შესვენება თუ ჯანსაღი ჩვევების ჩამოყალიბება, Sober Tracker არის საუკეთესო ფხიზელი დღის აპლიკაცია დამოკიდებულების გამოჯანმრთელებისა და ალკოჰოლისგან თავისუფალი ცხოვრებისთვის.

გადადგით პირველი ნაბიჯი ფხიზელი დღისკენ — დღე-დღე. ალკოჰოლისგან თავისუფალი ყველა დღე მნიშვნელოვანია და ყველა ეტაპი აღნიშვნის ღირსია.

ჩამოტვირთეთ Sober Tracker ახლავე და დაიწყეთ თქვენი ფხიზელი დღის მთვლელი დღესვე!

გამოწერის პირობები
პრემიუმ ხელმისაწვდომია ყოველკვირეული გამოწერით, ყოველთვიური გამოწერით, წლიური გამოწერით ან სიცოცხლის განმავლობაში შეძენით. გამოწერები ავტომატურად განახლდება, თუ ისინი არ გაუქმდება გადახდის პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე. მართეთ ან გააუქმეთ გამოწერები ნებისმიერ დროს თქვენი Google Play Store-ის პარამეტრებში.

გამოყენების პირობები: https://sober-tracker.com/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://sober-tracker.com/privacy
მხარდაჭერა: contacts@trifoiltrailblazer.com
თავი დაანებეთ სმას და თვალყური ადევნეთ ფხიზელი დღეებს, მიღწევებს, ეტაპებსა და ლტოლვას. ანგარიშის გარეშე.
განახლდა:
26 ოქტ. 2026

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
  • მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
    შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
  • ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
    ფინანსური ინფორმაცია, აპებში აქტივობა და კიდევ 2 სხვა
  • მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
  • თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

სიახლე

Sober Tracker now makes full use of tablets and unfolded foldables. In landscape, Home opens as two pages: your streak and today's actions on the left, your cards on the right. Calendar, Journal, Insights and the garden are laid out for the bigger screen. Also: milestone celebrations name two weeks, two months and every anniversary correctly, and the Quote of the Day title no longer runs off narrow screens.