Migraine & Headache Tracker

როდესაც შაკიკი იწყება, ყველაზე ნაკლებად გსურთ ფორმის შევსება. ეს დღიური შეტევას სამი შეხებით აღრიცხავს: გახსენით, დააყენეთ ინტენსივობა, შეინახეთ. ყველაფერი დანარჩენი არასავალდებულოა და შეგიძლიათ დაელოდოთ სანამ თავს უკეთ იგრძნობთ.

შექმნილია მომენტისთვის, რაც მნიშვნელოვანია
- მუქი, დაბალი სიკაშკაშის მქონე ეკრანები, რადგან სინათლის მგრძნობელობა პრობლემის ნაწილია
- დიდი, ცალი ხელით მართვა, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ ნახევრად დახუჭული თვალებით
- არაფერი არასავალდებულო არასდროს ბლოკავს შენახვას. შეტევა დროისა და ინტენსივობის მითითებით სრული ჩანაწერია

დღიური, რომლის გამოყენებაც თქვენს ექიმს შეუძლია
შექმენით PDF ფაილი, რომელიც მოიცავს ბოლო 90 დღეს: თავის ტკივილის დღეები თვეში, შეტევების რაოდენობა, საშუალო და ყველაზე ცუდი ინტენსივობა, შეტევების ხანგრძლივობა, მედიკამენტების მიღების დღეები კლასის მიხედვით და ყველაზე ხშირად დაფიქსირებული ტრიგერები. წარუდგინეთ ის თქვენს ვიზიტზე ან წინასწარ გამოაგზავნეთ ელექტრონული ფოსტით.

ყოველდღიური შემოწმება
დღეში ერთხელ აპლიკაცია გეკითხებათ, გქონდათ თუ არა თავის ტკივილი. ერთი შეხებით პასუხობს კითხვას. თავის ტკივილის გარეშე დღეებიც აღირიცხება და ისინი მნიშვნელოვანია: მათ გარეშე არ არსებობს გულწრფელი „თავის ტკივილის დღეები თვეში“, რაც არის ის რაოდენობა, რომელსაც ნევროლოგები სინამდვილეში ითხოვენ.

ნახეთ, რა აქვთ საერთო თქვენს დღეებს
მონიშნეთ ჩვეულებრივი და ცუდი დღეები: ვარჯიში, ალკოჰოლი, ცუდი ძილი, მაღალი სტრესი, კვების გამოტოვება, მოგზაურობა. რადგან ეს დღეები აღირიცხება მიუხედავად იმისა, მოჰყვება თუ არა თავის ტკივილი, შედარებებს გარკვეული მნიშვნელობა აქვს. ტრიგერების მონიშვნა მხოლოდ შეტევის შემდეგ გეუბნებათ იმას, რასაც უკვე ეჭვობდით.

ციკლის თვალყურის დევნება, თუ გსურთ
ჩართეთ ის მენსტრუაციის დაწყების თარიღების აღსანიშნავად და ნახეთ, რამდენი შეტევა დაიწყო ფანჯარაში ორი დღით ადრე და სამი დღის შემდეგ. მხოლოდ დაწყების თარიღები. არანაირი პროგნოზი, არანაირი ნაყოფიერების ფუნქცია და არაფერი ტოვებს თქვენს მოწყობილობას.

ყურადღება მიაქციეთ მედიკამენტების მიღების დღეებს
აპლიკაცია ითვლის იმ დღეებს, როდესაც ბოლო 30 დღის განმავლობაში მიიღეთ მწვავე მედიკამენტები და გიჩვენებთ რიცხვს. ტკივილგამაყუჩებლებისა და ტრიპტანების ხშირმა გამოყენებამ შეიძლება თავად გამოიწვიოს თავის ტკივილი და ეს საკითხი ექიმთან უნდა განიხილოთ. ყოველდღიური პროფილაქტიკური ზომები აქ არასდროს ითვლება, რადგან მათი ყოველდღიური მიღება მთავარია.

რისი ჩაწერა შეგიძლიათ
- ინტენსივობა 1-დან 10-მდე
- დაწყების და დასრულების დრო, თქვენთვის გამოთვლილი ხანგრძლივობით
- ადგილი, სადაც გტკივათ: ერთი მხარე, ორივე, შუბლი, თავის უკანა მხარე, თვალის უკან, კისერი
- სიმპტომები: გულისრევა, ღებინება, აურა, მგრძნობელობა სინათლის, ხმის ან სუნის მიმართ, თავბრუსხვევა, კისრის შებოჭილობა
- ტრიგერები, მათ შორის თქვენივე თავისუფალი ტექსტური
- მიღებული მედიკამენტები და რამ გამოიწვია შვება

კონფიდენციალური დიზაინით
ანგარიშის გარეშე, რეგისტრაციის გარეშე, ღრუბელში არ არის. თქვენი დღიური ინახება თქვენს მოწყობილობაზე და არასდროს იტვირთება. სწორედ ამიტომ არაფერია გასაჟონავი.

უფასო და პრემიუმ
ჟურნალი, ყოველდღიური რეგისტრაცია, დღის ფაქტორები და მედიკამენტების დღეების მთვლელი უფასოა. პრემიუმ კლასის აპლიკაცია განბლოკავს თქვენს სრულ ისტორიას 60 დღის შემდეგ, PDF ექიმის დასკვნას და CSV ექსპორტს.

ეს აპლიკაცია არის დღიური და ჩანაწერი. ეს არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ ახდენს რაიმე მდგომარეობის დიაგნოზს, მკურნალობას ან პრევენციას. ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს თქვენი სიმპტომების და თქვენი მედიკამენტების შესახებ.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
გამოყენების პირობები: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
მხარდაჭერა: contacts@trifoiltrailblazer.com