Daily Workouts - Home Fitness

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
146 հզր կարծիք
Տարիքային սահմանափակումներ
PEGI 3
10 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
PEGI 3
Տրամադրում է անձնական տվյալներ
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ամենօրյա մարզումներ – Արագ տնային ֆիթնես յուրաքանչյուր մարմնի համար, ցանկացած վայրում:

Սկսեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը Daily Workouts-ի միջոցով՝ պարզ հավելվածի, որը նախատեսված է ձեր զբաղված կյանքին անխափան տեղավորվելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք 5 րոպե, թե 30 րոպե, մեր ուղղորդված մարզումների ռեժիմները օգնում են ձեզ նիհարել, այրել ճարպերը, կառուցել ուժ և տոնուսավորել մկանները տանը: Այս մարզումները արդյունավետ են, հեշտ է հետևել և հասանելի են ինչպես սկսնակների, այնպես էլ փորձառու մարզիկների համար: Մարզասրահ չկա՞ Խնդիր չկա։ Daily Workouts-ը ձեր անձնական մարզիչն է, որը ձեզ ակտիվ է պահում ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ:

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ.

ԱՐԱԳ ԵՎ ԱՐԴՅՈՒՆԱՎԵՏ մարզումներ.
Ընտրեք առաջնորդվող առօրյաներից, որոնք տատանվում են 5-ից 30 րոպե: Կատարյալ հարմար է քաշի կորստի, ուժային մարզումների կամ արագ ճարպերի այրման համար, երբ ժամանակի սուղ եք:

ՄԱՐԶՄԱՆ ՄԱՐՏԱՀՐԱՎԵՐՆԵՐ
Հետևողական եղեք ֆիթնեսի մարտահրավերներին, որոնք ձևավորում են ամենօրյա սովորություններ, բարելավում են ուժը և աջակցում առողջ ապրելակերպին:

ՀԱՐՅՈՒՐ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ.
Թիրախավորեք մկանների յուրաքանչյուր խմբի՝ որովայնի խոռոչը, միջուկը, ձեռքերը, հետույքը, ոտքերը և սիրտը, տարբեր ռեժիմներով, որոնք պահպանում են ձեր ֆիթնեսի նպատակները:

ՆԵՐԱՌԱԿԱՆ ԲՈԼՈՐԻ ՀԱՄԱՐ.
Նախատեսված է բոլոր սեռերի և ֆիթնես մակարդակների համար: Անկախ նրանից՝ դուք սկսնակ եք՝ սկսելով ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը, թե առաջադեմ, ձեզ համար կա մարզում:

ՍՏԵՂԾԵՔ ՁԵՐ ՍԵՓԱԿԱՆ ՊԱՏՎԻՐԱԾ ԸՆԹԱՑՔՆԵՐԸ.
Անհատականացրեք ձեր ֆիթնես պլանը՝ ստեղծելով հատուկ մարզումներ՝ օգտագործելով մեր վարժությունների գրադարանը՝ իդեալական ուժի, տոնուսավորման կամ քաշի կորստի նպատակների համար:

ՕՖԼԱՅՆ ՄՈՒՏՔ.
ինտերնետ չկա՞ Խնդիր չկա։ Ցանցային միացում մարզումների մեծ մասի համար անհրաժեշտ չէ, այնպես որ կարող եք մարզվել ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ:

ԻՆՉՈՒ ԸՆՏՐԵԼ ԱՄԵՆԱԿԱՆ Մարզումները:
Ամենօրյա մարզումները հեշտացնում են ձեր առողջության և ֆիթնեսի նպատակներին հասնելը: Քաշի կորստի, ճարպերի այրման, մկանների տոնայնացման և ուժային մարզումների համար նախատեսված կարճ, արդյունավետ ռեժիմներով դուք արդյունքները կտեսնեք առանց մարզասրահի կարիքի: Մնացեք մոտիվացված ամենօրյա մարտահրավերներով, սկսնակների համար հարմար մարզումներով և արագ HIIT նիստերով, որոնք համապատասխանում են ձեր ժամանակացույցին:

Ներբեռնեք ամենօրյա մարզումները այսօր և սկսեք ձեռք բերել ուժ, կորցնել քաշը և փոխել ձեր առողջությունը մեկ օրում:

— — —

Մարզումների և գործառույթների մեծ մասի հասանելիության համար անդամակցությունը պահանջում է ավտոմատ թարմացվող բաժանորդագրություն կամ ցմահ անդամակցություն, որը կարելի է գնել հավելվածից: Գները տարբերվում են ըստ տարածաշրջանի և ցուցադրվում են հավելվածում նախքան գնումը: Բոլոր վճարումները կգանձվեն ձեր հաշվի վրա գնման հաստատման ժամանակ: Բաժանորդագրությունները ավտոմատ կերպով երկարաձգվում են, եթե չանջատվեն ընթացիկ հաշվարկային ցիկլի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշվից կգանձվի նորացման համար ընթացիկ հաշվարկային ցիկլի ավարտից առաջ 24 ժամվա ընթացքում: Ձեր բաժանորդագրությունները կարող են կառավարվել և ավտոմատ թարմացումը անջատվել՝ գնելուց հետո ձեր Հաշվի կարգավորումներ գնալով: Անվճար փորձաշրջանի ցանկացած չօգտագործված մասը կզրկվի գնումից հետո:

Պայմաններ և դրույթներ՝ https://dailyworkoutapps.com/terms-of-use.html
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://dailyworkoutapps.com/privacy-policy.html
Արագ տնային վարժություններ ուժի, ամբողջ մարմնի մարզման և քաշի կորստի համար։
Վերջին թարմացումը՝
06 հլս, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
  • Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
    Տեղադրություն, Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
  • Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
  • Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

133 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

Bug fixes and enhancements