Lasting Change: Mindset Coach

ALAKÍTSD ÁT A GONDOLKODÁSMÓDOD TARTÓS SZOKÁSOKKAL

A Lasting Change egy modern mentális wellness és szokásformáló alkalmazás, amely segít csökkenteni a stresszt, érzelmi ellenálló képességet fejleszteni és valóban tartós rutinokat kialakítani. Naponta kapsz eszközöket, útmutatást és támogatást, amelyek segítenek belülről kifelé fejlődni.

1. TERVEZZ AZ ELMÉDHEZ ÉS CÉLODHOZ SZABVA

Akár nyugodtabbnak szeretnél lenni, önbizalmat építeni, régi mintákat megtörni, vagy egészséges szokásokat kialakítani, a Lasting Change alkalmazkodik az igényeidhez.

A Lasting Change segít:

Csökkenteni a stresszt és az érzelmi túlterheltséget
Erősebb önbecsülést és tisztánlátást kialakítani
Megérteni a kiváltó okokat és mintákat
Cseréld le a nemkívánatos szokásokat támogatókra

2. ÉPÍTS KI TARTÓS SZOKÁSOKAT
A Lasting Change középpontjában a következetesség ereje áll:

Napi szokásemlékeztetők
Érzelmi ellenőrzések
Életmódbeli kihívások a növekedésért
Gyengéd útmutatás, amely segít az elkötelezettség megőrzésében
Nem erőltetsz változást – egy tartós alapot építesz.

3. IRÁNYÍTOTT FOGLALKOZÁSOK, AMELYEKET VALÓJÁBAN HASZNÁLNI FOGSZ
Fedezd fel a pszichológiában és a tudatosságban gyökerező gyakorlati eszközöket:
Rövid hanganyagok stresszoldáshoz, földeléshez és motivációhoz
Légzőgyakorlatok
Naplózási tippek a tisztánlátásért
Mini leckék a hosszú távú viselkedésváltozáshoz
Minden úgy van kialakítva, hogy mindössze napi néhány percet vegyen igénybe.

4. ÉRTSD MEG ÉRZELMEI MINTÁIDAT
Kövesd nyomon a hangulatodat, a stressz-szintedet, az alvásodat, a szokásaidat és a fejlődésedet.
Lásd, mi támogatja a jóllétedet – és mi meríti ki – egyszerű trendelemzésekkel, amelyek segítenek abban, hogy tudatos és magabiztos maradj.

5. OKOS KÖVETÉS A VALÓDI HALADÁSÉRT

A Tartós Változás a következőket tartalmazza:

Hangulat- és stresszkövetés
Szokássorozatok és következetesség-elemzések
Alvás- és wellness naplók
Mérföldkövek, áttörések és reflexiók
A kis lépések idővel valódi átalakulást eredményeznek.

MIÉRT SZERETIK AZ EMBEREK A TARTÓS VÁLTOZÁST?

Gyakorlatias érzelmi eszközök a mindennapi kihívásokhoz
Rövid alkalmak, amelyek bármilyen napra beleférnek
Jobb alvás, tisztaság és nyugalom
Szokásépítő struktúra, amely valóban megmarad
Személyre szabott gondolkodásmód támogatás
Coach útmutatás és konzultációk, amelyek segítenek a helyes úton maradni és leküzdeni a motivációs visszaeséseket
Privát, biztonságos, felhasználó által ellenőrzött adatok
Az Ön adatai, az Ön irányítása

Személyes adatai titkosítva és védve vannak.
Fiókját és az összes kapcsolódó adatot bármikor törölheti közvetlenül az alkalmazásban.

ELŐFIZETÉSI ÁRAK ÉS FELTÉTELEK

A Lasting Change rugalmas, automatikusan megújuló csomagokat kínál.

FIZETÉS ÉS MEGÚJÍTÁS
Az alkalmazást ingyenesen letöltheti és használhatja. Az összes funkcióhoz való folyamatos hozzáféréshez előfizetés szükséges. A fizetés a vásárlás megerősítésekor a Google Play-fiókjára kerül terhelésre. Az előfizetések automatikusan megújulnak, kivéve, ha legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt lemondja őket. Előfizetését bármikor kezelheti vagy lemondhatja a fiókbeállításokban. Az árak az amerikai ügyfelekre vonatkoznak; a nemzetközi árak pénznemenként eltérőek lehetnek. Támogatásért vagy kérdésekért forduljon hozzánk a hello@lastingchange.app címen.

Adatvédelmi irányelvek: https://lastingchange.app/privacy
Felhasználási feltételek: https://lastingchange.app/terms

Kezdje el az átalakulást még ma!

Töltse le a Lasting Change alkalmazást, és fedezze fel, hogyan segíthetnek a mindennapi apró szokások, a gondolkodásmódot fejlesztő eszközök és az érzelmi tisztaság valódi, tartós változást elérni – napról napra.