My Exercise App

Ez az ingyenes alkalmazás a Hertfordshire Community NHS Trust betegei számára készült, hogy hozzáférjenek a kezelésük részeként felírt személyre szabott edzésprogram részleteihez. Felhívjuk figyelmét, hogy a gyakorlatokat teljes körű vizsgálatot követően, és a klinikus által a felíráskor meghatározott időtartamra ajánljuk. Ha bármilyen változás áll be az általános egészségi állapotában, vagy bármilyen új egészségügyi probléma merül fel, a betegnek azt tanácsoljuk, hogy a testmozgás megkezdése előtt további útmutatásért konzultáljon egészségügyi szakemberrel.