Preuzmite kontrolu nad svojom dnevnom rutinom uzimanja dodataka prehrani uz prekrasno dizajniran alat za praćenje. Zabilježite svaku dozu, primajte pametne podsjetnike za vitamine i dodatke prehrani te provjerite svoj stog za interakcije dodataka prije nego što postanu problem.
Provjera interakcija dodataka prehrani (Premium)
Provjera interakcija upozorava vas kada dodaci prehrani ili lijekovi u vašem stogu mogu stupiti u interakciju, poput željeza i kalcija ili cinka i bakra, te provjerava sastojke unutar vaših multivitamina. Svaki novi dodatak prehrani koji dodate automatski se provjerava.
171 dodatak prehrani i 17 stogova
Od svakodnevnih esencijalnih namirnica (vitamin D, magnezij, omega-3) do dugovječnosti (NMN, spermidin, fisetin), muškog zdravlja (Tongkat Ali, Tribulus), adaptogena (ašvaganda, ginseng, rodiola) i osnovnih nedostataka (glutation, ALA, GABA, metilfolat). Odaberite između 17 odabranih stogova: Dnevne esencijalne potrepštine, poticaj za mozak, smirenost uma, dugovječnost, resetiranje crijeva, zdravlje srca, hormonska ravnoteža za žene i muškarce i još mnogo toga.
Ostanite na pravom putu, svaki dan
Dodajte svoje dodatke prehrani, postavite svoj raspored i označite ih usput. Bilo da se radi o jutarnjim vitaminima, popodnevnim mineralima ili večernjim omega-3 masnim kiselinama, vaš dnevni tragač održava sve organiziranim tako da nikada više ne propustite dozu. Tekući zbroj pokazuje koliko ste uzeli i koliko ih je još planirano za danas.
Skenirajte etiketu
Ugrađeni skener dodataka prehrani čita ploču s podacima o dodacima prehrani s fotografije i popunjava svaki sastojak količinom koju možete provjeriti. Radi na vašem telefonu, ništa se ne prenosi i besplatan je.
Pametno raspoređivanje i podsjetnici
Organizirajte dodatke prehrani prema dobu dana i učestalosti uzimanja: svakodnevno, svakih N dana, određenim danima u tjednu ili ciklusima uključivanja/isključivanja za one koje ne uzimate svaki dan. Svaka doza dobiva svoj podsjetnik, a vaš popis Danas prikazuje samo ono što je planirano.
Seri i statistike
Izgradite zamah s dnevnim nizovima i pratite svoju dosljednost tijekom vremena. Pogledajte tjedne i mjesečne postotke pridržavanja kako biste vidjeli koliko se dobro pridržavate svoje rutine i pogledajte svoju povijest u kalendaru s oznakama boja.
Uvidi u raspoloženje i dobrobit
Zabilježite kako se osjećate, a aplikacija će povezati točke, pokazujući koji dodaci prehrani odgovaraju vašim boljim danima za raspoloženje i energiju. Otkrijte svoje najbolje vrijeme za uzimanje vitamina, uočite one koji vam najviše nedostaju i pratite tjedne trendove, sve automatski generirano iz vašeg vlastitog dnevnika.
Što je unutra
Zabilježite sastojke u svojim multivitaminima i kombiniranim tabletama, a zatim pogledajte gdje se preklapaju u svemu što uzimate, kako biste uočili kada udvostručujete magnezij, cink ili vitamin D. Dnevni prikaz zbraja svaki sastojak u cijeloj vašoj hrpi.
Dnevnik
Napišite dnevnu bilješku, dodajte fotografiju i pomičite se kroz prošle unose kako biste vidjeli kako ste se osjećali tijekom vremena. Zabilježite posljednjih 7 dana besplatno; Premium otključava 90-dnevnu povijest, pretraživanje i fotografije.
Zaliha tableta
Pratite koliko vam je tableta preostalo i budite obaviješteni kada je vrijeme za nadopunu zaliha, kako vam nikada ne bi ponestalo.
Injekcije i peptidi
Zabilježite B12, peptide i ostale injekcije pored svojih dodataka prehrani. Aplikacija predlaže sljedeće mjesto injekcije na karti tijela i čuva povijest mjesta.
Widgeti i zaključani zaslon
Dodajte widget za praćenje dodataka prehrani na početni zaslon i označite današnje tablete kao uzete jednim dodirom, bez otvaranja aplikacije. Zadržite prikaz uživo na zaključanom zaslonu koji prikazuje vašu sljedeću dozu, današnji napredak i vaš niz te odmah označite dozu. Više volite drugačiji izgled? Odaberite premium temu s naglaskom u svijetloj ili tamnoj boji.
Sigurnosna kopija i sinkronizacija
Napravite sigurnosnu kopiju svojih dodataka prehrani i povijesti doza na Google disk i nastavite tamo gdje ste stali na drugom uređaju. Vaši podaci ostaju na vašem računu, pod vašom kontrolom.
Besplatan početak
Pratite do 6 dodataka prehrani besplatno s osnovnim podsjetnicima i 14-dnevnom povijesti. Nadogradite na Premium za neograničene dodatke prehrani, potpunu statistiku, uvide u raspoloženje i dobrobit, upozorenja o interakciji, foto dnevnik, teme s naglaskom i prikaz uživo na zaključanom zaslonu.
Pravila privatnosti: https://supplements-tracker.com/privacy
Uvjeti korištenja: https://supplements-tracker.com/terms
Podrška: contacts@trifoiltrailblazer.com
Podsjetnici za vitamine i dodatke prehrani, skener naljepnica sastojaka, provjera interakcije.