Caling - AI Food Scanner

कैलिंग एक एआई-संचालित कैलोरी काउंटर और पोषण ट्रैकर है, जिसे उन लोगों के लिए बनाया गया है जो हर भोजन को होमवर्क की तरह देखे बिना यह समझना चाहते हैं कि वे क्या खा रहे हैं।

एक फ़ोटो खींचें, बारकोड स्कैन करें, या अपने शब्दों में अपने भोजन का वर्णन करें। कैलिंग कैलोरी, मैक्रोज़ और महत्वपूर्ण पोषण संबंधी जानकारी का अनुमान लगाने में मदद करता है, फिर भोजन, पानी, गतिविधि और वजन के रिकॉर्ड को एक ही दैनिक दृश्य में दिखाता है।

फास्ट फूड लॉगिंग
कैलिंग को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि लोग आमतौर पर घर का बना खाना, बाहर से मंगवाया गया खाना, पैकेटबंद स्नैक्स, मिक्स प्लेट, स्मूदी, बचा हुआ खाना और झटपट खाने वाले स्नैक्स जैसे विकल्पों को ध्यान में रखकर बनाया गया है।

भोजन, प्लेट, स्नैक्स और अन्य व्यंजनों के लिए फ़ोटो स्कैन करें
पैकेज्ड फ़ूड के लिए बारकोड स्कैन करें
फ़ोटो लेना भूल जाने पर भोजन का विवरण आवाज़ या टेक्स्ट में सुनें
मैन्युअल रूप से दर्ज किए गए भोजन और सामग्री के लिए डेटाबेस में खोजें
बेहतर अनुमान के लिए विश्लेषण से पहले भाग को समायोजित करें
अधिक नियंत्रण के लिए पोषण संबंधी विवरण संपादित करें

AI पोषण संबंधी जानकारी
Caling AI का उपयोग करके खाद्य पदार्थों को पहचानता है, भागों का अनुमान लगाता है, भोजन को सामग्री में विभाजित करता है और कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, चीनी और सोडियम जैसी पोषण संबंधी जानकारी की गणना करता है। सहेजने से पहले आप परिणाम की समीक्षा और संपादन कर सकते हैं, जिससे आपकी डायरी व्यावहारिक और व्यक्तिगत बनी रहती है।

केवल संख्याएँ दिखाने के बजाय, Caling लॉग इन करने के बाद उपयोगी प्रतिक्रिया देता है। देखें कि क्या अच्छा रहा, दिन में बाद में क्या समायोजित करना है और आपके विकल्प आपके लक्ष्यों को कैसे प्रभावित कर रहे हैं।

आपका दैनिक स्वास्थ्य डैशबोर्ड
Caling खोलें और अपने दिन को एक नज़र में देखें। कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, चीनी, सोडियम, पानी, कदम, व्यायाम, खर्च की गई कैलोरी और दैनिक स्कोर के लिए व्यक्तिगत लक्ष्यों के मुकाबले प्रगति को ट्रैक करें।


आपने जो खाया है और दिन भर के लिए जो बचा है, उसके बीच स्विच करें। पोषण, हाइड्रेशन और गतिविधि की पूरी जानकारी के लिए विवरण देखें।

वजन के लक्ष्यों के लिए बनाया गया
चाहे आपका लक्ष्य वसा कम करना हो, मांसपेशियों को बढ़ाना हो या उन्हें बनाए रखना हो, Caling आपकी प्रोफ़ाइल, गतिविधि स्तर, लक्षित वजन और पसंदीदा गति के आधार पर एक योजना बनाने में आपकी मदद करता है। कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य ऑनबोर्डिंग के दौरान निर्धारित किए जाते हैं और इन्हें कभी भी समायोजित किया जा सकता है।

संतुलित, उच्च-प्रोटीन या कम-कार्ब मैक्रो योजना चुनें, फिर अपनी दिनचर्या में बदलाव के अनुसार अपने लक्ष्यों को समायोजित करें।

पानी, व्यायाम, कदम और वजन
पोषण केवल एक हिस्सा है। Caling आपको पानी का सेवन, व्यायाम कैलोरी, Apple Health के माध्यम से कदम, वजन रिकॉर्ड, BMI, प्रगति चार्ट, लक्ष्य रुझान और आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत निजी प्रगति फ़ोटो को ट्रैक करने में भी मदद करता है।

दौड़ना, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, तैराकी, साइकिल चलाना, पिलेट्स, HIIT, कस्टम कैलोरी इनपुट या सामान्य भाषा विवरण के माध्यम से वर्कआउट लॉग करें।

साप्ताहिक प्रगति का सटीक विश्लेषण
प्रगति टैब आपको केवल अलग-अलग भोजनों तक सीमित न रहकर, विभिन्न पैटर्न को समझने में मदद करता है। मैक्रो संतुलन, वजन, कैलोरी और खर्च की गई कैलोरी, पानी, कदमों की संख्या और पोषक तत्वों के लिए साप्ताहिक चार्ट देखें। जानें कि आप कहां स्थिर रहे, कहां पिछड़ गए और आगे क्या सुधार करना है।

भोजन इतिहास और आसान समीक्षा
कैलिंग नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और स्नैक्स सहित समयरेखा या भोजन पैटर्न के अनुसार रिकॉर्ड व्यवस्थित रखता है। पिछले दिनों का डेटा ब्राउज़ करें, कैलेंडर पर किसी भी तारीख पर जाएं और देखें कि प्रत्येक दिन आप अपने कैलोरी लक्ष्य के कितने करीब थे।

गोपनीयता को ध्यान में रखते हुए ट्रैकिंग
आपका स्वास्थ्य डेटा व्यक्तिगत और सुरक्षित महसूस होना चाहिए। कैलिंग Apple या Google से साइन-इन करने की सुविधा देता है, खाता हटाने की अनुमति देता है और संवेदनशील प्रगति फ़ोटो को डिफ़ॉल्ट रूप से आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत करता है।

कैलिंग किसके लिए है?
कैलिंग उन लोगों के लिए उपयोगी है जो वजन कम करने या शरीर की संरचना को नियंत्रित करने में लगे हैं, स्वस्थ खान-पान की आदतें विकसित करने वाले लोग, फिटनेस उपयोगकर्ता जो अपने प्रशिक्षण डेटा के साथ भोजन डेटा का मिलान करना चाहते हैं, और वे उपयोगकर्ता जो एक ही ऐप में फोटो, बारकोड, आवाज और टेक्स्ट विकल्पों को पसंद करते हैं।

कैलिंग आपको तेजी से लॉग करने, जल्दी समझने और लंबे समय तक नियमित रहने में मदद करता है।

कैलिंग डाउनलोड करें और एक-एक करके अपने भोजन के साथ एक स्पष्ट संबंध बनाना शुरू करें।

नोट: पोषण संबंधी परिणाम अनुमानित हैं और सामग्री, मात्रा, तैयारी विधि और उपलब्ध डेटा के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। कैलिंग एक चिकित्सीय उपकरण नहीं है और चिकित्सीय सलाह प्रदान नहीं करता है। चिकित्सीय स्थितियों या नैदानिक ​​पोषण संबंधी मार्गदर्शन के लिए, किसी योग्य पेशेवर से परामर्श लें।