સુંદર રીતે ડિઝાઇન કરેલા ટ્રેકર વડે તમારા દૈનિક પૂરક દિનચર્યા પર નિયંત્રણ રાખો. દરેક ડોઝ લોગ કરો, સ્માર્ટ વિટામિન અને પૂરક રીમાઇન્ડર્સ મેળવો, અને પૂરક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ સમસ્યા બને તે પહેલાં તમારા સ્ટેકને તપાસો.
પૂરક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા તપાસનાર (પ્રીમિયમ)
જ્યારે તમારા સ્ટેકમાં પૂરક અથવા દવાઓ, જેમ કે આયર્ન અને કેલ્શિયમ, અથવા ઝીંક અને કોપર, ક્રિયાપ્રતિક્રિયા તપાસનાર તમને ચેતવણી આપે છે, અને તમારા મલ્ટિવિટામિનની અંદરના ઘટકો પણ તપાસે છે. તમે ઉમેરો છો તે દરેક નવું પૂરક આપમેળે તપાસવામાં આવે છે.
171 પૂરક અને 17 સ્ટેક્સ
રોજિંદા આવશ્યક વસ્તુઓ (વિટામિન ડી, મેગ્નેશિયમ, ઓમેગા-3) થી આયુષ્ય (NMN, સ્પર્મિડિન, ફિસેટિન), પુરુષોનું સ્વાસ્થ્ય (ટોંગકટ અલી, ટ્રિબ્યુલસ), એડેપ્ટોજેન્સ (અશ્વગંધા, જિનસેંગ, રોડિઓલા), અને ફાઉન્ડેશનલ ગેપ્સ (ગ્લુટાથિઓન, ALA, GABA, મેથાઈલફોલેટ) સુધી. 17 ક્યુરેટેડ સ્ટેક્સમાંથી પસંદ કરો: દૈનિક આવશ્યકતાઓ, મગજ બુસ્ટ, શાંત મન, દીર્ધાયુષ્ય, આંતરડા રીસેટ, હૃદય આરોગ્ય, સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે હોર્મોન સંતુલન, અને વધુ.
દરરોજ ટ્રેક પર રહો
તમારા પૂરવણીઓ ઉમેરો, તમારું સમયપત્રક સેટ કરો અને જેમ જેમ તમે જાઓ તેમ તેમ તેમને તપાસો. સવારના વિટામિન્સ હોય, બપોરના ખનિજો હોય કે સાંજે ઓમેગા-3 હોય, તમારું દૈનિક ટ્રેકર બધું ગોઠવેલું રાખે છે જેથી તમે ફરી ક્યારેય ડોઝ ચૂકશો નહીં. રનિંગ ટોટલ બતાવે છે કે તમે કેટલી માત્રા લીધી છે અને કેટલી હજુ પણ આજે માટે આયોજન કરવામાં આવ્યું છે.
લેબલ સ્કેન કરો
બિલ્ટ-ઇન સપ્લિમેન્ટ સ્કેનર ફોટામાંથી સપ્લિમેન્ટ ફેક્ટ્સ પેનલ વાંચે છે અને દરેક ઘટકને તેની માત્રા સાથે ભરે છે જેથી તમે તપાસ કરી શકો. તે તમારા ફોન પર ચાલે છે, કંઈપણ અપલોડ કરવામાં આવતું નથી, અને તે મફત છે.
સ્માર્ટ શેડ્યુલિંગ અને રીમાઇન્ડર્સ
દિવસના સમય અને તમે કેટલી વાર લો છો તેના આધારે પૂરવણીઓ ગોઠવો: દરરોજ, દરરોજ-N-દિવસો, ચોક્કસ અઠવાડિયાના દિવસો, અથવા તમે દરરોજ ન લેતા હો તે માટે ચાલુ/બંધ ચક્ર. દરેક ડોઝને તેનું પોતાનું રીમાઇન્ડર મળે છે, અને તમારી આજની સૂચિ ફક્ત શું શેડ્યૂલ કરેલ છે તે બતાવે છે.
છટાઓ અને આંકડા
દિવસની છટાઓ સાથે ગતિ બનાવો અને સમય જતાં તમારી સુસંગતતાને ટ્રૅક કરો. તમે તમારા દિનચર્યાને કેટલી સારી રીતે વળગી રહ્યા છો તે જોવા માટે સાપ્તાહિક અને માસિક પાલન ટકાવારી જુઓ, અને રંગ-કોડેડ કેલેન્ડર પર તમારો ઇતિહાસ જુઓ.
મૂડ અને વેલનેસ આંતરદૃષ્ટિ
તમે કેવું અનુભવો છો તે લોગ કરો અને એપ્લિકેશન બિંદુઓને જોડે છે, જે દર્શાવે છે કે કયા પૂરવણીઓ મૂડ અને ઉર્જા માટે તમારા સારા દિવસો સાથે સુસંગત છે. વિટામિન લેવા માટેનો તમારો શ્રેષ્ઠ સમય શોધો, તમે કયાને સૌથી વધુ ચૂકી ગયા છો તે શોધો અને સાપ્તાહિક વલણોને અનુસરો, આ બધું તમારા પોતાના લોગમાંથી આપમેળે જનરેટ થાય છે.
અંદર શું છે
તમારા મલ્ટિવિટામિન્સ અને કોમ્બો ગોળીઓમાં ઘટકો લોગ કરો, પછી જુઓ કે તમે જે કંઈ લો છો તેમાં તેઓ ક્યાં ઓવરલેપ થાય છે, જેથી તમે મેગ્નેશિયમ, ઝિંક અથવા વિટામિન ડી ક્યારે બમણું કરી રહ્યા છો તે શોધી શકો. દૈનિક દૃશ્ય તમારા સમગ્ર સ્ટેકમાં દરેક ઘટકનો કુલ સરવાળો કરે છે.
જર્નલ
સમય જતાં તમને કેવું લાગ્યું તે જોવા માટે દૈનિક નોંધ લખો, ફોટો ઉમેરો અને ભૂતકાળની એન્ટ્રીઓમાંથી પાછા સ્ક્રોલ કરો. છેલ્લા 7 દિવસ મફતમાં જર્નલ કરો; પ્રીમિયમ 90-દિવસનો ઇતિહાસ, શોધ અને ફોટા અનલૉક કરે છે.
પિલ ઇન્વેન્ટરી
તમારી પાસે કેટલી ગોળીઓ બાકી છે તે ટ્રૅક કરો અને ફરીથી સ્ટોક કરવાનો સમય આવે ત્યારે સૂચના મેળવો, જેથી તમારી પાસે ક્યારેય ખતમ ન થાય.
ઇન્જેક્શન અને પેપ્ટાઇડ્સ
તમારા સપ્લિમેન્ટ્સની બાજુમાં લોગ B12, પેપ્ટાઇડ્સ અને અન્ય શોટ્સ. એપ્લિકેશન બોડી મેપ પર આગામી ઇન્જેક્શન સાઇટ સૂચવે છે અને સાઇટ ઇતિહાસ રાખે છે.
વિજેટ્સ અને લોક સ્ક્રીન
તમારી હોમ સ્ક્રીન પર સપ્લિમેન્ટ ટ્રેકર વિજેટ ઉમેરો અને એપ્લિકેશન ખોલ્યા વિના, એક જ ટેપથી આજની ગોળીઓ લેવામાં આવી છે તે રીતે ચિહ્નિત કરો. તમારી લોક સ્ક્રીન પર લાઇવ વ્યૂ રાખો જે તમારો આગામી ડોઝ, આજની પ્રગતિ અને તમારી સ્ટ્રીક બતાવે છે, અને ત્યાંથી જ ડોઝ ચેક કરો. શું તમે પ્રકાશ કે અંધારામાં પ્રીમિયમ એક્સેન્ટ થીમ પસંદ કરો છો?
બેકઅપ અને સિંક
તમારા Google ડ્રાઇવ પર તમારા સપ્લિમેન્ટ્સ અને ડોઝ ઇતિહાસનો બેકઅપ લો અને તમે બીજા ઉપકરણ પર જ્યાંથી છોડ્યું હતું ત્યાંથી શરૂ કરો. તમારો ડેટા તમારા પોતાના એકાઉન્ટમાં, તમારા નિયંત્રણ હેઠળ રહે છે.
શરૂ કરવા માટે મફત
મૂળભૂત રીમાઇન્ડર્સ અને 14-દિવસના ઇતિહાસ સાથે મફતમાં 6 સપ્લિમેન્ટ્સ ટ્રૅક કરો. અમર્યાદિત સપ્લિમેન્ટ્સ, સંપૂર્ણ આંકડા, મૂડ અને સુખાકારી આંતરદૃષ્ટિ, ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ચેતવણીઓ, ફોટો જર્નલ, એક્સેન્ટ થીમ્સ અને લોક સ્ક્રીન લાઇવ વ્યૂ માટે પ્રીમિયમ પર અપગ્રેડ કરો.
ગોપનીયતા નીતિ: https://supplements-tracker.com/privacy
ઉપયોગની શરતો: https://supplements-tracker.com/terms
સપોર્ટ: contacts@trifoiltrailblazer.com
વિટામિન અને પૂરક રીમાઇન્ડર્સ, ઘટક લેબલ સ્કેનર, ક્રિયાપ્રતિક્રિયા તપાસનાર.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
25 ઑક્ટો, 2026