MicroReps - Workout Reminder

MicroReps é unha aplicación de recordatorios de adestramento e microexercicios que che mantén activo durante todo o día con adestramentos rápidos de peso corporal dun minuto. Deseñada para profesionais ocupados, traballadores remotos, empregados de oficina e calquera persoa que pase demasiado tempo sentada nun escritorio.

POR QUE MICROREPS?

MicroReps programa recordatorios arredor do ritmo que escollas e das túas horas activas, para que as pausas curtas para o movemento se adapten ao teu día sen interromperte fóra do horario laboral. A diferenza das aplicacións de fitness tradicionais, MicroReps céntrase en hábitos de exercicio curtos e sostibles que se axustan ao teu horario.

EXERCICIOS

10 exercicios para o tronco (gratis):
- Flexións, agachamentos, pranchas, zancadas, burpees, inmersións, flexións de escritorio, xeonllos altos, elevacións de pantorrilla, saltos de tirón, flexións de escritorio, xeonllos altos, elevacións de pantorrilla, saltos de tirón

6 exercicios avanzados (premium):
- Escaladores de montaña, sentados na parede, suxeicións de superman, elevacións de pernas sentadas, zancadas laterais, abdominais de pé

Creador de exercicios personalizados (premium):
Deseña os teus propios movementos de peso corporal. A rotación intelixente varía os exercicios automaticamente. Non se necesita equipamento.

RECORDATORIOS PERSONALIZABLES

- O teu ritmo: escolle o intervalo de recordatorio que se axuste á túa xornada laboral
- Só horas de traballo: define días e horas activas para que nunca te interrompan fóra do horario laboral
- Accións de notificación: marca como rematado ou salta directamente desde a notificación

XOGIFICACIÓN

- Progresión de XP de principiante a lenda en 5 niveis
- Multiplicadores de rachas: ata o dobre de XP adicional para maior consistencia
- Misións diarias: un novo obxectivo de XP adicional todos os días
- Xefe con débedas: as repeticións perdidas espertan a un xefe co que loitas e volven a cero
- Fitos de repeticións vitalicias: cada repetición conta para o club dos 100.000, con confeti e XP adicional en cada fito
- Mapa de calor do calendario para visualizar a túa consistencia ao longo de semanas e meses

5 TONS DE NOTIFICACIÓN

- Gratis: Automático, Suave, de apoio
- Premium: Amor duro, Sarcástico

SEGUIMENTO DO TEU PROGRESO

- Totais semanais e mensuais
- Taxas de finalización e seguimento de rachas
- Calendario histórico con mapa de calor visual
- Integración de Health Connect para o rexistro de adestramentos
- Análises detalladas (Premium)

PREMIUM - 9,99 $ UNHA VEZ, SEN SUBSCRICIÓN

- 6 exercicios adicionais
- Creador de exercicios personalizados
- Intervalos máis rápidos (5 e 10 minutos)
- Tons de notificación Tough Love e Sarcastic
- Panel de análise detallado
- Conxelacións ilimitadas de rachas
- 3 temas de cores adicionais: Ember, Violet e Arctic

Dispoñible en inglés, español, chinés, alemán, francés, portugués, xaponés e coreano.

A versión gratuíta inclúe 10 exercicios, 3 temas de cores, recordatorios personalizables, ludificación completa, rexistro de adestramentos de Health Connect e uso ilimitado. A versión Premium é opcional.

---
Política de privacidade: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Condicións de servizo: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Asistencia: contacts@trifoiltrailblazer.com