Calorie Counter by Lose It!

Lose It! é a túa contadora persoal de calorías, planificadora de dietas, rastreador de alimentos centrado na nutrición e aplicación de seguimento do progreso da perda de peso que che axuda a crear hábitos alimenticios saudables, seguir o teu programa de dieta e alcanzar os teus obxectivos de perda de peso. Define o teu obxectivo de perda de peso, obtén un orzamento de calorías personalizado e fai un seguimento dos alimentos que comes, exercicio, nutrientes, macros, proteínas, carbohidratos, fibra e progreso, todo nun só lugar.

Somos máis que un simple rastreador de calorías gratuíto. Completa o teu perfil e calcularemos un orzamento diario de calorías e un programa de perda de peso personalizados. Rexistra e fai un seguimento facilmente dos teus alimentos, peso, actividade, exercicio, inxesta nutricional, macros, calorías netas e programa de xaxún intermitente, todo nun só lugar. Obtén máis información sobre as túas necesidades nutricionais, establece obxectivos alcanzables, xestiona a túa nutrición diaria e celebra o teu progreso cunha guía de perda de peso personalizada que che axuda a manter o rumbo.

SIMPLICA A TÚA VIAXE DE PERDA DE PESO
Lose It! fai que a perda de peso sexa manexable usando os principios probados de reconto de calorías, déficit de calorías, seguimento da dieta e concienciación nutricional. Define os teus obxectivos de peso, rexistra comidas saudables, descubre alimentos ricos en nutrientes para comer e fai un seguimento dos nutrientes para crear hábitos alimentarios máis saudables.

REXISTRO DE COMIDAS CON VOZ E FOTOGRAFÍAS POR IA
Rexistra comidas saudables de forma rápida e precisa coa túa voz ou unha foto. Simplemente fala ao teu teléfono ou toca a icona da cámara para controlar os alimentos e contar calorías en segundos. Fai unha foto, rexistra unha comida e simplifica a túa viaxe de nutrición e perda de peso!

¡PÉRDEO! FUNCIÓNS BÁSICAS GRATUITAS
• Seguimento de calorías: utiliza o contador de calorías para facilitar o seguimento de comidas saudables e exercicio e rexistra os datos directamente desde o teu teléfono
• Plan de perda de peso: crea un plan de perda de peso baseado na túa composición corporal, nivel de actividade e hábitos únicos
• Apoio comunitario: engade os teus amigos e únete a grupos de apoio para manter a motivación

NOVO: SEGUIMENTO DE GLP-1
Rexistra a túa medicación, consulta os niveis estimados de GLP-1 e observa como cada fase pode aliñarse coa túa fame e hábitos alimentarios, todo xunto co teu seguimento de nutrición, peso e actividade.

CARACTERÍSTICAS DO PLAN PREMIUM
• Rexistro de comidas con fotos: rexistra as comidas facendo unha foto
• Voz con IA: di "Comín 2 ovos, torradas con manteiga e marmelada" para rexistrar a túa comida
• Escáner de códigos de barras: escanea os códigos de barras dos alimentos ou busca na nosa base de datos de artigos e receitas
• Seguimento avanzado: fai un seguimento de macronutrientes como proteínas, carbohidratos, graxas, fibra e azucre; así como nutrición, vitaminas, minerais e outros obxectivos e métricas de saúde, incluíndo presión arterial, glicosa, colesterol, medidas corporais, ciclos de sono e moito máis
• Xaxún intermitente: define o teu plan de xaxún e fai un seguimento dos teus xaxúns onde fas un seguimento dos teus alimentos
• Planificación de comidas: os obxectivos das comidas axúdanche a calcular o contido nutricional suxerido, incluíndo macro, carbohidratos, proteínas e a inxesta total de calorías
• Plans de dieta para a perda de peso: identifica que comidas, froitas, carnes magras, grans integrais e receitas están a dificultar ou axudar no teu progreso na perda de peso
• Sincronización de aplicacións de fitness: conecta rastreadores de fitness, aplicacións de exercicios e dispositivos como Fitbit, Misfit, Garmin, básculas Withings, Google Fit, Healthkit e moito máis para maximizar os teus obxectivos de perda, aumento ou mantemento de peso

Desde o noso lanzamento en 2008, aparecemos en The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America e moito máis.

Lose It! axudou a máis de 57 millóns de usuarios a perder máis de 150 millóns de libras. Cunha base de datos global de alimentos de máis de 56 millóns de artigos e receitas, o seguimento do que comes é sinxelo e preciso. Escolle entre máis de 25 obxectivos de saúde, incluíndo macros, carbohidratos, proteínas e calorías, e comeza a ver resultados en só tres días de seguimento constante.

Descarga Lose It! e únete á nosa comunidade de perda de peso, chea de membros que nos axudan a cumprir a nosa misión de mobilizar o mundo para alcanzar un peso saudable. Independentemente das túas necesidades dietéticas ou obxectivos de perda de peso, Lose It! pode axudarche a atopar unha perda de peso que se axuste á túa dieta específica, xa sexa cetoxénica, vegana ou outros plans de alimentación!

Condicións completas:
http://loseit.com/terms